解惑懷孕恐懼癥

準(zhǔn)媽媽越靠近預(yù)產(chǎn)期，就越擔(dān)心可怕的問(wèn)題會(huì)發(fā)生在自己身上，那么準(zhǔn)媽媽怎樣才能擺脫這種懷孕恐懼呢?

我會(huì)難產(chǎn)嗎

準(zhǔn)媽媽越靠近預(yù)產(chǎn)期，就越擔(dān)心可怕的難產(chǎn)會(huì)發(fā)生在自己身上!究竟自己會(huì)不會(huì)發(fā)生難產(chǎn)甲如何因應(yīng)及防范?

難產(chǎn)是指生產(chǎn)困難或是產(chǎn)程進(jìn)展緩慢得不正常。寶寶通過(guò)產(chǎn)道的過(guò)程，若寶寶本身跟產(chǎn)道配合得不協(xié)調(diào)，就可能會(huì)造成難產(chǎn)。為了避免難產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽應(yīng)注意孕期營(yíng)養(yǎng)的合理、適量、科學(xué)，并進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。一般來(lái)講，孕期準(zhǔn)媽媽食欲較強(qiáng)，家人又熱心關(guān)懷，有些準(zhǔn)媽媽除了大魚大肉，還盲目地補(bǔ)充補(bǔ)品，很容易造成巨大寶寶。有的準(zhǔn)媽媽生怕傷及寶寶，活動(dòng)過(guò)少，不進(jìn)行適度的體育鍛煉和適量勞動(dòng)，甚至辭去工作，往往使?fàn)I養(yǎng)吸收與消耗失去平衡，增加了妊娠期肥胖和巨大寶寶的發(fā)生率，導(dǎo)致難產(chǎn)。另外胎位不正常、高齡產(chǎn)婦也很容易造成難產(chǎn)。除此之外，不用特別擔(dān)心，大多數(shù)孕婦都可以順利生產(chǎn)。

肚子撐大了還能恢復(fù)嗎?

準(zhǔn)媽媽懷孕期間內(nèi)分泌改變了，這時(shí)腎上腺皮質(zhì)分泌的激素增加，它抑制了纖維母細(xì)胞的功能，使構(gòu)成彈力纖維的成分——彈力纖維蛋白分解、變性，彈力纖維就容易斷裂。加上懷孕時(shí)增大的子宮的力量，腹部等處皮膚的彈力纖維就更容易斷裂。所以很多準(zhǔn)媽媽擔(dān)心生完寶寶后自己腹部肌膚能否恢復(fù)原有的彈性。

準(zhǔn)媽媽應(yīng)在懷孕期進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，并使用祛紋油進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ龠M(jìn)局部肌膚的血液循環(huán)，增加皮下彈力纖維的彈性。懷孕中避免體重增加過(guò)快或過(guò)多，整個(gè)孕期體重的增長(zhǎng)控制在12千克左右。如能堅(jiān)持孕期適宜的皮膚護(hù)理，分娩后就比較容易恢復(fù)原有的腹肌彈性，有效收縮被撐變形的小腹。

我會(huì)生個(gè)六指兒?jiǎn)?/p>

“寶寶會(huì)是健康的嗎?生下來(lái)會(huì)不會(huì)多一個(gè)指頭?我懷的寶寶不會(huì)是畸形的吧? ”聽(tīng)上去這些問(wèn)題是那么的可笑，但是，這卻真的是不少準(zhǔn)媽媽最容易胡思亂想的事情。

其實(shí)畸形的寶寶是可以避免的，只要準(zhǔn)媽媽沒(méi)有家族史，平時(shí)不吸煙不喝酒，不化濃妝，遠(yuǎn)離輻射和帶菌的小動(dòng)物等，避免感冒患病，一般是不會(huì)生畸形寶寶的。為了更好地預(yù)防畸形寶寶的幾率，準(zhǔn)媽媽還可以到醫(yī)院做個(gè)產(chǎn)前檢查和遺傳咨詢，看看寶寶有無(wú)異樣。準(zhǔn)爸爸、媽媽至少應(yīng)該戒煙、酒半年左右再懷孕，因?yàn)槟峁哦?huì)增加精子畸形幾率，也會(huì)影響卵子質(zhì)量；酗酒會(huì)使精子畸形的比例達(dá)到70％。此外，孕前和整個(gè)孕期都需在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持服用葉酸以避免胎寶寶神經(jīng)管畸形。

懷孕后感染上其他疾病怎么辦

準(zhǔn)媽媽在孕期要盡量避免生病，生病期間用藥要特別小心。準(zhǔn)媽媽是最害怕感冒的人群之一，在懷孕早期，感冒病毒會(huì)對(duì)胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是專人擔(dān)憂。維生素c片對(duì)胎寶寶沒(méi)有副作用，可以放心服用。喝熱姜茶也可治療感冒又不傷害寶寶。

如果準(zhǔn)媽媽懷孕期間得了傳染病要緊急就醫(yī)，因?yàn)橐话慊加袀魅静〉臏?zhǔn)媽媽都會(huì)通過(guò)胎盤把病毒傳染給寶寶，導(dǎo)致寶寶畸形或患有其他疾病，此時(shí)應(yīng)到醫(yī)院讓醫(yī)生診斷是否繼續(xù)保留寶寶。

如果準(zhǔn)媽媽在懷孕期間得了重病最好先去看醫(yī)生，讓醫(yī)生診斷一下是否還將繼續(xù)妊娠。