小心婚姻潛在殺手
1.醋意太濃。“這么晚才回家,你和誰約會去了?”丈夫一回家,妻子就不停地翻他的手機等。
2.動不動就以“離婚”威脅。常把“離婚”掛在嘴邊是給對方的一種威脅,時間久了就會出現信任危機?;橐霾恢皇且患堊C書,更是一種責任和寬容。
3.試圖改造對方。切記不要有改造對方的想法,這樣做是徒勞的,因為每個人改變自己都很難,何況是改變一個家庭。
4.不予體諒:不少職業女性在緊張工作一天之后,還要馬不停蹄地趕回家做飯,當對方發脾氣的時候,要給予應有的體諒,發泄不良情緒的一方應該經常去做一做體育鍛煉,不要總拿自己的伴侶當出氣筒。
(《中國婦女報》)
自制營養全麥饅頭
最近來自美國的一項研究表明,每周吃七次或以上的全麥谷物有助于避免患心臟衰竭的風險。全麥谷物包括全麥(未脫谷皮的小麥)、糙米、小米、黑米、紅米、燕麥等。下面是制作全麥饅頭的整個過程:
材料:全麥面粉500克,黃豆粉12克,速溶酵母5克,泡打粉8克,水230克。然后將上述材料倒進盆里攪拌,并用手揉搓至面團光滑,做到三光,即“面光,手光,盆光”。步驟三,將面團靜置發酵至原來的一倍大后,搓成圓形;也可將面團先搟壓成扁平長方面皮,卷起成長條圓柱狀,再切割成適當大小。最后,將切割整好的饅頭靜置松弛15分鐘,然后將其放入蒸籠內用中火蒸7~10分鐘即可。
(《北京科技報》)
防信用卡被“黑”數招
隨著信用卡的普及,信用卡被盜用及欺詐事件時有發生。2007年3月25日出版的肯尼亞《星期日旗幟報》介紹了防止信用卡被“黑”的一些招數:
1.一旦發現信用卡丟失或被竊,立即向發卡銀行報告。掛失后發生的信用卡交易通常不由信用卡主人負責。2.勿將信用卡長期閑置在錢包或公文包里。3.妥善保留使用信用卡交易后的收據,因為收據上有信用卡卡號。4.仔細核查信用卡對賬單。5.勿理會任何查詢信用卡卡號或有關密碼的陌生郵件或電話。6.如在使用信用卡交易過程中產生任何疑問,求助于發卡銀行的客戶服務部門。
(《洛陽晚報》)
家中什么地方最危險
俄羅斯科學家近日得出結論:家里最危險的地方就是廚房。原因主要有三:
第一,家用天然氣中所含的氡氣對人體有輻射傷害,而家中廚房里氡氣的含量是其他房間的10~15倍。
第二,對食品進行熱處理過程中,如果沒有排風設備,廚房里二氧化碳的濃度可達到3.8%,會造成人的心跳和呼吸加快、盜汗、疲倦和意識模糊等情況。
第三,廚房里通常比較潮濕,而上呼吸道感染往往是由濕度偏高引起的。
為此,科學家建議,廚房安裝合適的排風設備和過濾裝置是為了健康的需要。
(《北京科技報》)
馬齒莧治慢性咽炎
取鮮嫩馬齒莧60~100克,洗凈,切成米粒大小,加糙米粉或黃豆粉,用文火煎熬成粥,再加入適量蜂蜜或紅糖,一日分2~3次服下,連服半月后,慢性咽炎可痊愈。
(《健康指南》)
17%男人生就“女人心”
英國劍橋大學孤獨癥研究中心的伯科恩教授通過研究認為,一個男人身上很有可能有一顆女性的大腦——完全是女性的思維邏輯,反之亦然。
英國BBC電視臺和以伯科恩教授為首的英美臨床心理學家組成了“頭腦性別”實驗室,在全球范圍內對大約5萬人做了調查和網上的“頭腦性別”測試。研究發現,有17%的男性擁有“女性頭腦”。研究人員表示,擁有這樣頭腦的男人看起來不一定像一個同性戀者,恰恰相反,他可能很有男子漢氣概。而且,擁有“女性頭腦”的男人與一般男人不同,他可能對適合女性從事的職業更有熱情。同時也有17%的女性擁有男性心智,這樣的女人分析能力超強,她們往往可以成為卓越的數學家。
(《國際先驅導報》)
按摩穴位暖四肢
有些人常覺四肢冰冷,現介紹一簡易方法治療:取陽池穴,此穴位位于手腕,即腕背橫紋上,前對中指、無名指指縫。用雙手拇指腹互相按壓陽池穴各五分鐘,每日二次。用此法只要持之以恒,可收到很好的效果。
(《健康之友》)