早上完全沒有必要貪睡,睡得太多對身體不利,還會浪費一定的時光和渙散應有的朝氣與精力。洗漱完畢,選擇看看書報,或到戶外呼吸一下新鮮空氣,活動活動筋骨,稍休息數分鐘,就可以享受妻子準備好的早點了。
吃早餐根本不用急,賢慧的妻子早已計算過離上班的時間。況且早點的花樣也不多,不就是油條、面包、豆奶或粥之類的。細嚼慢咽,既鍛煉了牙齒與臉部肌肉,也減輕了胃的負擔。
去上班的路如果不遠的話,走路的方式是最佳的。迎著朝陽,在柔和而明麗的陽光沐浴下去工作,心情會更好,辦事效率就會更高。到了工作位置,親手拿過抹布,把昨夜沾上的灰塵擦去,會賞心悅目得多。如果還沒到時間,可以閉目養上三五分鐘的神,把全天的工作在心里粗略安排一下,不一定提前工作,只需在工作時集中精力即可。
中午飯在外面吃,不會顯得那么倉促,考慮到要小睡一個小時左右,吃過飯得慢吞吞走上幾步,飯后百步走,活到九十九嘛。若吃完飯就躺著或坐在椅子里打盹,腸胃很不舒服,時間長了胃病就光臨了。
下午的工作通常都不很忙,因為一個上午已把一天的重點、順序都理好了,只需有條不紊的繼續著上午的工作。這段時間不要因輕松找些別的不相關的事來摻和,下午大腦已沒多少激情,搞些亂七八糟的也起不了作用。
回到家里不要叫累,相信這個時候家里人都累。應該制造一種有收獲或完成任務后的輕松氣氛。當妻子在廚房忙來忙去的時候,坐在沙發里等上菜不公平,這不是飯館茶樓;你可以澆花啊,這也是一種調節;如果有孩子在上學,可以去接,不一定非要妻子或老人去,孩子是一家人的,誰都該負責;如果是個指手畫腳慣了的芝麻官,更不要進廚房,那樣會讓妻子對你的動作很不舒服,而直接后果是飯菜不香,影響胃口。
不要把工作中偶爾遇到的不順心的事情帶回家里去,也不要把家里偶爾的煩惱事帶到工作中來。無論是工作,還是生活,都一定要有一個積極的心態,不然,你就感覺不到生活的樂趣。
電視報紙是要看的,一定多看新聞,如果不關心了解一下國事天下事,你會成為井底之蛙,以至于與同事們聊天時顯得孤陋寡聞,很不是滋味;故事片同樣要看,但不要入迷,雖說藝術來源生活,畢竟與現實是兩碼事;世界杯也要看,但不能跟著狂,保持理性。要工作要陪妻子,如有孩子還得輔導他(她)讀書識字,尤其注重家長形象,不要讓孩子學你半夜三更還沾在電視上。
上床不要一聲不響倒頭就睡,還得問問妻子明天是星期幾,當妻子提醒你是周日時,你也該提醒妻子不要懶在床上,按正常慣例起床吃早點后陪你去泡圖書館,因為你要隨時充電才不至于過早的被淘汰。男人婚前要有安全感,婚后穩定感更重要,要不也不會稱“頂梁柱”了。別忘了,充完電陪陪妻子去逛逛商場,雖有可能大出血,可當妻子湊近耳朵:“你很普通,卻是個有品位的男人”時,那也是一種享受與自豪喲!
(作者系本刊文學培訓班學員)