老公的性愛“休眠期”

那天阿慧和同學聚會后，雙頰緋紅，兩眼迷離帶著醉意回來，我正趕制公司新年度的企劃報告，她在身后擁著我，用滾燙的臉貼著我的耳朵，我笑著轉過頭戲謔道：“怎么了？受刺激了？又是哪一位同窗或舊情人發達了？”“他們當然都沒有我老公出息，只是我們的生活也不見得完美。”阿慧嘆息道。原來太太的密友童玲和她談起了夫妻生活這個私密話題，她說她和老公每天都有性生活，言談舉止中流露出的滿足之情，讓一向覺得“還不錯”的太太自愧不如。和童玲老公一比，阿慧馬上就意識到了我們的“欠缺”。我們剛過而立，結婚還不到四年，每月卻只有兩三次性事。自從我跳槽去了一家大企業后，對太太發出“性號”的次數就明顯減少了，即使主動做一次愛，身體也大不如從前，自己都感覺衰退得厲害，結束一次性生活后還要休息好幾天。

看著阿慧艷如桃花的臉，我很清楚她的渴望和期待。我說：“好了，快洗澡去吧。”等我整理好桌上的東西，關了電腦，太太已經穿著性感的絲綢吊帶睡衣在床上等我，淡淡的玫瑰花香裊裊而來，柔和的光線裹挾著浪漫氣息，讓我的心里滿懷柔情和愛意。我擁住太太溫軟的身體，然而讓我大驚失色的是，我發現自己不行，無論如何我的身體都和此時的氣氛背道而馳，說真的，我的直接感覺就是：“我不行了，我身體有毛病了。”我清楚地看到阿慧臉上的失望。我不知所措，無法安慰沮喪的阿慧，其實她不知道，我比她更沮喪，更無奈。

那以后，我發現每月有好幾天我都提不起一點興趣，好像女人的月經一樣，似乎還特別有規律。這段時間面對阿慧的暗示，我都采取回避的態度，沒辦法我就想各種理由拒絕她。有時不得已而為之的時候，我都覺得自己在敷衍了事，敏感的阿慧當然也意識到我在應付她了。她開始懷疑我有什么問題，我們的性生活也變得忽冷忽熱。

我的一位朋友是醫生，一次閑聊我和他談起了自己身體的癥狀和性生活中的尷尬，朋友講解了好一會兒，最后我終于弄清了原來男人也需要休“例假”，也有性愛的“休眠期”，就像女人每月來月經一樣，男人也有“經期”，在“經期”里他們的生理機能處于惰性，心理要求也在低潮，對性自然提不起興趣。再加上自己工作的變遷，激烈的工作競爭造成的心理壓力又影響了性欲，所以每次做愛后需要一段時間才能恢復斗志，“休假”的長短也會因自己當時身體或心情狀況的差異而不同。如果“休眠期”特別長，難免會讓妻子產生誤解。

我把朋友的“診斷”告訴給阿慧，阿慧吃驚地睜大了眼睛：“真的嗎？真的嗎？對不起，我還真的以為男人沒有這些呢。”后來我發現自己那個時候的“癥狀”其實還挺明顯，比如：那段日子，對妻子的“性號”麻木，甚至不愿意和她有身體上的接觸；平時溫和的脾氣變得有些火爆，就像她在來月經前的情緒低潮，甚至沒來由地發火；特別依戀沙發和電視，一晚上半躺在沙發上眼睛盯著電視，懶得說話甚至懶得動，等等。

一旦這些情形出現，我會很委婉地告訴阿慧我想休息，請她體諒我。阿慧很理解我的心情，她也會用比平時還多的溫情來呵護我，讓我安然度過“休眠期”，養精蓄銳。

甚至她還為我特制了“例假”套餐。很多食品不僅能夠為人體提供豐富的營養，而且有鎮定神經和使人精神愉快的作用，特別是些清淡的時令蔬菜，無論是眼觀還是口感都能讓在“休眠期”的我感覺愉快，譬如馬鈴薯、玉米、青豆等能夠讓人快樂的蔬菜，至于大蔥、韭菜則是易使人煩躁的菜肴，她會盡量不讓我吃。尤其是燥性的牛肉或羊肉，這幾天是絕不上桌的，更不能吃火鍋等易上火的東西。另外，睡前她還不忘讓我喝杯牛奶。而且我很感激阿慧的是，她這時候絕不會有任何“挑逗”和責備的舉止，安靜得像個高雅賢淑的公主。

我很慶幸自己能把自己的“隱私”很巧妙地告訴妻子，但很遺憾的是，對于很多男人來說，他們多半是把自己的“隱私”藏在心里，他們羞于承認自己的疲憊和無奈，結果很容易造成妻子的誤解，從而影響了彼此的感情。

“休眠期”男人該做什么——

◆撕掉“強者”的面具，承認自己特殊時期的無奈。承認自己的平凡并不會損害男人的尊嚴，卻有助于保持心態的平衡。試著說“我不知道……”“我恐怕不能……”或“我不能……”看看會發生什么，什么也不會發生，對嗎？扔掉無論如何都要做個強者的念頭吧，那樣既不切合實際，也會害了你自己。

◆學會向人“傾訴”，尋求更積極的解決辦法。你可以向他人（妻子、親友、心理醫生等）尋求幫助，而不要把問題全悶在心里。有節制的飲食和運動對健康是非常有益的，在這段日子里，千萬不要放棄這樣的好習慣。

◆學會放棄并重新審視你的生活。你還會寫日記嗎？記下自己的感受，通過這種辦法來了解自己真實的情感、體驗，并努力去發現更多的選擇，還可以找你信賴的人傾訴衷腸。暫時放棄繁重的工作，放松身心，才是上策。

◆重新認識健康的重要性。如果你已經一年多沒看醫生了，那現在就去檢查一下吧。保證適當的飲食和足夠的睡眠，并經常進行一些適度的運動。千萬不要用自我安慰的方式麻痹自己。

◆珍視“休眠期”妻子對你的付出。這回你體會出特殊時期的煩惱了吧，當妻子無私地為你付出很多的時候，記住這些吧，因為妻子也有“特殊”時期。

（余曉麗摘自《人生與伴侶》）