寶寶皮膚瘙癢，你該怎么辦？

寶寶藏身體沒有異狀，可是卻整天哭鬧不休，究竟是什么原因呢？也許你該注意他是否有皮膚瘙癢的問題。除了尋求醫生的幫助，日常護理其實更重要。

寶寶嬌嫩的皮膚耐受性很差，天氣、食物、環境中的過敏原、細菌，甚至情緒的變化都可能引起寶寶皮膚瘙癢。看著寶寶難受的樣子，爸爸媽媽都心疼得要命。想要寶寶的皮膚不再紅紅、癢癢？別著急，下面就告訴媽媽們應該怎么辦。

頭皮瘙癢

活潑的寶寶皮脂分泌旺盛，多余的皮脂很容易堆積于頭皮，形成垢殼，堵塞毛孔，不但阻礙頭發的正常生長，時間長了，還可能滋生細菌，引起寶寶頭皮瘙癢。

除癢攻略

1. 用野菊花止癢：如果寶寶頭皮瘙癢厲害，可以嘗試用野菊花泡水給寶寶洗頭來緩解癥狀。如果一時找不到新鮮的野菊花，平時泡茶喝的野菊花也可。

2. 剪短指甲防止抓破頭皮：平時要看緊寶寶，并將寶寶指甲剪短，防止寶寶自己抓破頭皮造成感染。

3. 洗頭水溫37℃～38℃為最佳：頭皮瘙癢的寶寶不宜用溫度較高的水洗頭，否則會加重瘙癢的程度。

4. 正確給寶寶洗頭：注意不要讓手指摳撓到寶寶的頭皮，可將整個手掌攤開放在寶寶頭皮上，輕輕按摩，并使用少許寶寶專用護發劑。

5. 選擇寶寶專用的洗發水：成人用品中過強的堿性會破壞寶寶頭皮皮脂，造成頭皮干燥發癢，縮短頭發壽命，使頭發枯黃。

6. 清理頭垢：如果寶寶頭皮上有難以清理的垢殼，可以使用燒開后晾涼的植物油(最好是橄欖油，其次為花生油或菜油)，涂敷薄薄的一層，再輔于溫水清洗，頭垢就會變得軟化，易清除。

7. 避免給寶寶藏剃光頭：剃短頭發或光頭，雖然在一定程度上可以幫助寶寶排汗，但汗液里的鹽分也會直接刺激皮膚，會讓寶寶覺得頭皮瘙癢。而且，寶寶因為頭發較少，一出汗就會不自覺地用手去抓癢，一旦抓出傷痕，就很容易引起細菌感染。

8. 給寶寶藏適當補鈣：寶寶頭皮瘙癢也可能是因為缺鈣。平時可多給寶寶準備一些含鈣高的食物(如蝦皮、蛋黃泥、動物內臟等)，并多帶寶寶曬太陽。媽媽要保證寶寶每天保持吸收600毫克的鈣量。如果癥狀仍得不到緩解，或出現寶寶抓出血痕等現象，建議帶寶寶到醫院做專業檢查。

體膚瘙癢

寶寶皮膚瘙癢有很多原因，最常見的就是過敏。輔食、護膚品、玩具和衣物等都有可能成為過敏原，其次，寶寶肌膚過于干燥也會引起瘙癢。

除癢攻略

1. 正確給寶寶止癢：寶寶的自控力較差，爸爸媽媽可以嘗試用冰袋隔著干布，幫寶寶冰敷，或是輕輕拍打瘙癢的部位。急性反復發作的濕疹或有抓傷的皮膚炎，還應考慮是否有皮膚感染的可能性，建議帶寶寶去醫院檢查。

2. 食物控制：有些食物會加重皮膚瘙癢的感覺，如禽蛋、海鮮、香菇、竹筍等。不過每個寶寶敏感的食物不同，爸爸媽媽應長時間觀察，并避免寶寶把食物留在嘴巴四周，以減少刺激。

3. 減少環境過敏原：灰塵和塵螨是最常見的過敏原，也是引起寶寶皮膚瘙癢的關鍵因素之一。因此家中最好不要用地毯，也應盡量用皮質、木質的家具；注意保持環境清潔，減少灰塵，室溫最好保持25℃～28℃左右，起居室內濕度也應維持在30%～60%之間。讓寶寶遠離絨毛玩具、家中寵物、二手煙，同時清潔劑、洗衣粉、消毒水等化學物質，也不可與寶寶的肌膚直接接觸。

4. 掌握洗澡要領：水溫要適中，以33℃～40℃為佳。水溫過高容易沖刷掉寶寶肌膚上的油分，越快洗完越好；避免使用刺激性的化學藥劑和消毒性產品，綿羊油或綿羊乳液也要避免(因為羊毛脂本身可能引起過敏)；冬天較少流汗的時候，多選擇腋下、手腳等部位清洗即可；盡可能減少堿性肥皂的使用，不可用毛巾、刷子或海綿搓洗寶寶皮膚。

5. 選擇全棉衣物：衣物的選擇最好是寬松、柔軟的棉質衣物，甚至連寢具、家具裝飾等都要盡量避免對寶寶皮膚刺激的因素，寶寶皮膚也不要直接接觸羊毛、尼龍、牛仔布等人造或粗糙纖維。化纖布料對寶寶的皮膚有刺激性，也容易引起皮炎、瘙癢等過敏現象。

屁屁瘙癢

很多寶寶喜歡坐在地上玩，如果不注意衛生，小屁屁的肌膚就很容易過敏，而且地板上的寄生蟲也會爬進肛門，引起瘙癢。另外，如果寶寶帶的尿布濕等沒有及時更換，皮膚在悶熱的環境下與尿液接觸也會使小屁屁出現濕疹或感染性皮炎，進而導致寶寶屁屁瘙癢。

除癢攻略

1. 暫時不用紙尿：若不慎感染濕疹、尿布疹等，應注意保持患部干爽，可讓寶寶的小屁屁適當曝曬于陽光下，用傳統的純棉尿布暫時替代紙尿褲。

2. 及時更換尿：媽媽要幫寶寶及時更換尿褲，防止寶寶長時間穿著又濕又潮的尿褲。保證與寶寶的接觸衛生：爸爸媽媽在可能會觸摸到寶寶屁屁的時候，應用清水和肥皂洗手，避免手中的細菌污染尿褲或將細菌帶到寶寶身上。

3.保證臀部肌膚清潔干爽：為寶寶更換干凈尿褲前，特別是當寶寶排便后，必須用中性肥皂和溫水清洗臀部，并用棉質紗布予以擦拭干凈，吸干水分，保持寶寶臀部皮膚干爽。使用寶寶專用的護臂霜，可滋潤肌膚同時減少與尿液等不潔物接觸的機會。

4. 裸露屁股曬太陽：每天都要保證讓寶寶的小屁屁有一定時間接觸干凈的空氣和陽光，使寶寶肌膚能獲得自由呼吸的機會，減少細菌的侵害。