“反壓榨”行動(dòng)啦

案例一：

郭萍 部門主管 25歲

1、性格壓力：自己是個(gè)追求完美的人，經(jīng)常希望每件事情都做到最滿意，但受年齡和性別的限制，在工作上有。時(shí)會(huì)感到有些力不從心。

2、年齡壓力：別人以習(xí)慣性的判斷標(biāo)準(zhǔn)，不敢對(duì)一個(gè)年輕女性委以重任，所以我總是擺脫不了執(zhí)行者的地位，要想由自己主要策劃和決策事情是很難的，而且有時(shí)即便是在執(zhí)行的過(guò)程中領(lǐng)導(dǎo)也免不了參與，因?yàn)橐猿Ｈ说难酃夂茈y讓一個(gè)20幾歲的人放手去干太重要的事情。

3、期待壓力：在外企工作最大的特點(diǎn)，就是雖然你的待遇略高于其他企業(yè)的員工，但是老板對(duì)在你身上的投入產(chǎn)出比永遠(yuǎn)都會(huì)有更高的期待。所以，你總會(huì)有做不完的事情，特別是如果你希望得到老板的首肯，就必須不僅做好規(guī)定的和分內(nèi)的，還要做超出他們所期待的。

4、制度壓力：外企公司有相當(dāng)森嚴(yán)的等級(jí)制度，致使一個(gè)員工要想被提升到一定職位，往往要經(jīng)過(guò)幾年的時(shí)間逐級(jí)攀登。此外，年齡、性別通常也會(huì)被列入考慮的內(nèi)容，如果原來(lái)位置上的人員沒(méi)有變動(dòng)，我們通常是很難被提升的。

郭萍的解決之道：

對(duì)于年輕的我來(lái)說(shuō)，更看中潛在的財(cái)富積累一經(jīng)驗(yàn)、見(jiàn)識(shí)。我要學(xué)會(huì)在繁重和忙碌的工作中汲取到我想要的，所以首先要學(xué)會(huì)對(duì)付壓力，雖然它們很多、有時(shí)還很沉重，如果你能在看似重復(fù)、枯燥的工作中挖掘“創(chuàng)新”的可能性，通常會(huì)讓人覺(jué)得斗志昂揚(yáng)，精力充沛。

案例二：

Echo外貿(mào)公司職員29歲

1、職業(yè)壓力：我的工作和設(shè)計(jì)，銷售有關(guān)，所以經(jīng)常會(huì)遇到出差在外的情況，由此而來(lái)的是工作的計(jì)劃性喪失，往往是老板上午給你一個(gè)指令，“小郭，下午去趟武漢吧!”你就得真的拎包走人。

2、潘升壓力：現(xiàn)在公司的領(lǐng)導(dǎo)層還和五年前的一樣，很少有變化，結(jié)果是使整個(gè)公司變得沉悶，年輕人得不到晉升機(jī)會(huì)，施展自己才華的地方自然也就不多。所以難免會(huì)對(duì)現(xiàn)任老板有點(diǎn)意見(jiàn)。

3、性別壓力：光看看領(lǐng)導(dǎo)的組成就知道他們是怎樣看待性別問(wèn)題的了，一水兒的男同胞，在相等學(xué)歷、經(jīng)歷背景的情況下，領(lǐng)導(dǎo)們寧愿提拔一個(gè)和自己一樣的同類，也不愿想想女生的意見(jiàn)，不過(guò)這也不能賴我們老板，其他公司不也是這樣嗎?

4、偶然壓力：其實(shí)我的工作還是流程性很強(qiáng)的，每做一批貨，我都要參與：設(shè)計(jì)，定稿、下樣、制作、上市等等過(guò)程，雖然任務(wù)程序化了，可總有被“指手畫腳”的情況發(fā)生。沒(méi)準(zhǔn)哪天等你已經(jīng)到了生產(chǎn)環(huán)節(jié)了，突然接到設(shè)計(jì)人員的電話，說(shuō)這批貨停了，先修改圖紙，弄得你有點(diǎn)狼狽不堪。

★Echo的解決之道

一直以來(lái)我的心態(tài)不錯(cuò)，雖然有點(diǎn)牢騷。但工作一如既往一定要認(rèn)真去做，畢竟不能讓別人說(shuō)出什么自己不行的話來(lái)。說(shuō)來(lái)其實(shí)我挺重視薪水這個(gè)問(wèn)題的，我覺(jué)得不論自己身處什么樣的公司，遇到的壓力都不會(huì)小，可能有的環(huán)境比這里還要惡劣1000倍、10000倍，只要薪水我認(rèn)為合理，再大的壓力我也能化解掉。如果你在工作中遇到挫折，比如，挨老板的罵、受客戶的刁難，計(jì)劃執(zhí)行有問(wèn)題，你可以嘗試著接受面對(duì)的一切，甚至承認(rèn)壓力就是工作的一部分，那樣可能就不會(huì)再有過(guò)多的抱怨了。下了班，我很少會(huì)去想工作中的事情，因?yàn)槲业臅r(shí)間被占得滿滿的，去學(xué)校學(xué)習(xí)，上網(wǎng)和朋友聊天成了我業(yè)余最多做的事：每當(dāng)多學(xué)一點(diǎn)知識(shí)都能叫我感到興奮，不被工作所打攪的學(xué)習(xí)也是我減壓的一個(gè)秘密。

編輯 云 崖