春風送暖,草木旺盛。在這春光明媚的美好季節(jié),我國南方地區(qū)不少喜好吃新意吃情調的人們,常相互邀約,三五結伴,漫游鄉(xiāng)野,采摘青綠柔嫩的時蔬珍品——鼠曲草。雙休日,筆者在福建東山島廟山風景區(qū)碰到一位好友,他笑吟吟地指著手拎的一袋鮮嫩的鼠曲草,告訴我:“別小看這野菜,在市場上比豬肉還要貴呢!”過去連老豬吃著都皺眉的野菜,如今竟然身價驟增,令人垂青!真正讓人感到物轉星移了。
從吃野菜充饑那年代過來的人,對鼠曲草并不陌生。鼠曲草葉互生,基部匙形,上部線狀倒披針形,先端圓鈍或微尖,整株有白色茸毛,春季開黃色細小的頭狀花,十分雅觀。南方人對鼠曲草有著很深的情感,因為無論在舊社會還是在困難時期、自然災害的日子里,它給人們提供了充饑解困的莫大幫助。在缺醫(yī)少藥的年代,還不時可見到病者家屬拎著籃子,帶上一把小刀到郊野覓采鼠曲草,用以療疾。
我原先只知鼠曲草食療兼優(yōu),但對它的了解畢竟膚淺,是吃野的時尚風重新喚起我對它的青睞。最近翻閱了幾本醫(yī)書后,方知鼠曲草是一種草藥。它性平、味甘、無毒,有降血壓、祛風濕、止咳平喘等功用??芍^營養(yǎng)豐富、味道鮮美、食療兼優(yōu)。宋代陳元靚《歲時廣記》中載:“(鼠曲草)江西人呼為鼠耳草。……雜米粉作糗食之甜美?!泵鞔顣r珍對鼠曲草的藥用價值早有肯定:“(鼠曲草)主治痹寒寒熱,止咳,調中益氣,止泄除痰,壓時氣,去熱嗽……” 另據《食物中藥與便方》等書載述,鼠曲草含有黃酮甙、揮發(fā)油、胡蘿卜素以及維生素B等,能擴張局部血管,可用它來治療非傳染性潰瘍及創(chuàng)傷。無怪乎,我小時候,有一次腿部生癰瘡久治不好,我祖母不知聽誰介紹,到郊野采集鼠曲草洗凈搗紅糖敷到我患處。第二天就消腫減痛,不幾天也就痊愈了。其實,鼠曲草的作用遠不止這些,用它內服能降血壓,治療消化性潰瘍以及祛痰、鎮(zhèn)咳、鎮(zhèn)痛等作用。它適用治療胃痛、腫毒、氣管炎、高血壓、風濕病、感冒咳嗽等。鼠曲草又名“追骨風”,人們習慣用它治療風濕筋骨痛、跌打傷痛,每日可用鮮鼠曲草60~90克,用水和酒合煎,分兩次飲服,頗有療效。
值得一提的是,在閩南和臺灣,每年清明節(jié)前夕,人們喜歡到郊野采集大量鼠曲草制作鼠曲果(果的前面實際應該加上一個“米”),這是一種用洗凈的鼠曲草煮爛拌糯米粉制果皮,包有豆沙等咸甜可口餡料的節(jié)日食品。采集來的鼠曲草要搗爛,撿出雜質和每一根粗莖,然后將純凈的草葉漿汁拌和大米(糯米與秈米按一定的比例混合)磨成的細粉,或者直接把草葉漿汁和大米混勻后磨漿,用布袋濾去過量的水分就可作為粿皮料了。餡料可用綠豆、花生、芝麻等,有做成甜的餡料,也有做成咸的,可根據個人喜好而定。制鼠曲果一定要有一套印粿模具,果模在市面上有得買,它用硬木頭雕刻而成,刻有龜背、花草圖案。使用時將粿皮料包入餡料,放在印模上印出花紋,入屜蒸上15分鐘左右即可食用。這種鼠曲果呈綠色,堪稱名副其實的綠色保健食品,其大小如碗面,中間隆起,看上去很像一個縮小的飛碟,獨特雅觀,食之有一股來自大自然的爽口殊香,這種節(jié)日食品保存十天半個月也不易變質?!笆笄币卜Q“清明果”,它呈綠色,避開了象征喜慶的紅色,它包含的不單是綠色的野菜,而且包含著南方人對已故親人的緬悼之情。明朝醫(yī)藥學家李時珍在其巨著《本草綱目》中引錄《荊楚歲時記》云:“三月三日,取鼠曲汁蜜和為粉,謂之‘龍舌料’以壓時氣。土人采莖葉(鼠曲草)和米粉,搗作粑果食。”我們從中可知,這種具有食療保健作用的鼠曲果起碼有著數百年歷史,而且早就進入人們的生活當中。
時下,溫飽問題早已解決,不用為吃飯問題傷腦筋。但是,人們迎合營養(yǎng)學家提出的“飲食回歸自然”之說,依然對鼠曲草一往情深,食療兼優(yōu)的鼠曲果成為南方人吃巧、吃野、吃情調的一種理想選擇。朋友,請找點時間,找點空閑,投進大自然的懷抱去旅游,去采野菜,這可是旅游嘗鮮兩不誤啊!