突然間好端端的一個人,幾天不見怎么就沒有了?
年年體檢,但是檢查也查不出有什么毛病?
頭痛頭暈,已感覺自身有病而不舒服,就是找不到問題所在?
長期吃補品、保健品,但還是越來越虛弱……
諸如此類的事情,讓很多人處于困惑中。現代人身體怎么了?慢性病怎么了?醫學手段怎么了?聽聽尚醫堂如何說。
現代人的身體怎么了
疾病不是一朝一夕形成的 ,而是“扎根于青少年、發展于中青年、發病于中老年 ”。
曾幾何時,“坐在公室”是多么讓人羨慕的工作——風吹不到,雨淋不著。可到如今,那些曾讓人羨慕的“坐辦公室”的人卻為此付出了很大的代價。一項調查顯示,北京知識分子平均壽命從10年前的58~59歲降至53~54歲;高節奏高壓力的工作人群在40~60歲年齡段有78.6%的人死亡,平均死亡年齡為45.7歲;疲倦、莫明的煩躁,易生病;白天犯困,晚上睡不著……
處于亞健康狀態的人總是感覺疲勞,經常失眠,容易煩躁、發火等等,而到醫院卻又查不出什么病來。原因是在辦公室里,人際關系、工作關系都給人們相當的壓力,激烈的就業競爭,使人們長期高強度、超負荷的勞心勞力,沒有休閑,精神總是處于高度緊張的狀態。
案例
雨中送均瑤 早逝將成為企業家命運?
38歲,對于一個在此年齡結束生命的普通人,我們惋惜難抑——這個人是王均瑤,一個被稱為樹立了新浙商形象的企業家。浙江一位老總說:王均瑤太勞累了……
陳逸飛勞累導致胃穿孔
著名導演、畫家陳逸飛因胃出血在上海華山醫院去世。他是因勞累導致胃穿孔而緊急入院治療的。此前他一直在浙江富陽趕拍新片《理發師》。
愛立信(中國)總裁猝死 工作強度過大
由于公司工作繁忙,一直有著到健身房鍛煉習慣的楊邁,不得不幾次將固定的健身計劃延后。而當他有閑暇時間去做健身時,卻倒在了健身房里。
醫學專家認為:英年早逝者有91%屬后天自身因素造成。年輕人大多數憑借年輕不珍惜自己的身體。過勞死其實是因過勞而造成體內器官陰陽失調,最后造成器官衰竭而死。
尚醫堂觀點:合理生活,才能健康永伴
壓力大時,人體會分泌交感神經素與腎上腺皮質類固醇等激素,其中交感神經素會讓人的心跳加快、血流上升,而交感神經長期太興奮,首先會影響心臟血管。交感神經素太多,血液會較濃稠,易阻塞、發生心血管疾病等。醫學研究也證明,交感神經太興奮,會使人突然心律不齊。可怕的是,這樣的侵害過程無聲無息,一旦病發往往令人措手不及。
壓力太大時,身體所分泌的腎上腺皮質類固醇會減少免疫系統淋巴球的數量,而使人的抵抗力減弱。研究表明,越覺得有壓力的人,接觸呼吸道的病毒時,越容易受到感染而得病。處于長期精神壓力下的人,生病的概率會增加3~5倍。小至感冒,大至死亡都有可能。因此,長坐辦公室的人要合理安排工作,調整工作狀態,排解壓力,改變不良的生活方式,這樣才能讓健康永伴。
醫學手段怎么了
有這樣一則寓言故事:從前有三個人,一個叫倏,為南海之帝;一個叫忽,為北海之帝;另一個叫混沌,為中央之帝。三人經常在中央之帝混沌的地方聚會。混沌每次都熱情的款待這兩位朋友,倏和忽對此也非常的感激,并真誠地希望能有機會報答混沌的盛情。兩個人私下商議道:“我們每個人都有眼、耳、鼻等七竅,可以視、聽、食、息。而唯獨混沌沒有,就讓我們倆個給他開七個竅出來吧。”于是他們開始每天為混沌開鑿一個孔竅,但沒想到的是,當第七天七竅全部鑿成的時候,混沌卻死了。
這個故事出自《莊子·內篇》,它除了告訴我們“倏忽為混沌開竅”所蘊涵的哲理以外,《莊子》對倏忽與混沌的命名也具有一定的寓意。其中倏、和忽都有疾、速、快的意識,而且我們可以理解為二對一,及少數與多數,或主流與非主流及明晰與模糊的關系,其實也是現代中醫與西醫的關系。
現代醫學,無論中醫和西醫所處的醫療環境與古代完全不同,對疾病的認識與患者的診療需求發也生了巨大變化。隨著醫學科學的迅猛發展,現代中醫也須與時俱進,除在診治方面發揮優勢與特色外,診斷上必須采用中西醫雙重診斷,以提高診斷水平與治療效果,準確判斷疾病的轉歸與預后。
望、聞、問、切四診是中醫醫生通過直接接觸和觀察患者以獲取病情信息的方法,也是中醫學的特色和優勢。比如中醫理論體系認為,舌診中的舌就不僅是口腔中的一個器官,脈象也不僅是簡單的橈動脈搏動,它與五臟六腑、氣血陰陽的全身生理功能變化密切相關,反映整個人體生命活動過程中的各種生物信息,對病癥診斷具有肯定的價值。
中醫診法注重于整體恒動的觀察,以形象(直覺)判斷為主,注意結合抽象(邏輯)論證,是一種定性的整體把握病癥的診斷思維特點。雖然缺少定量指標,但十分注重對病因、病性的綜合分析,采用綜合定性,從整體上把握病、證的本質。中醫診斷的邏輯論證,是在已有的中醫理論和已掌握的臨床資料基礎上的思維過程。這種直覺思維與邏輯思維的統一,比西醫偏重邏輯證明,忽視直覺思維的診斷思維要優越。
而西醫對疾病的診斷主要是依據理化檢查,西醫病名診斷的定義及專指性嚴格,一個病名,專指一種疾病,如急性上呼吸道感染、肺炎、喘息性支氣管炎疾病都以咳嗽為主癥,但卻是在病理上有著嚴格區別的不同疾病。西醫在疾病未出現癥狀時仍能及時的做出診斷。西醫病名診斷的專指性有利于臨床醫療、科研與學術交流之開展。不過中醫科學化,西醫現代化一直是現代醫學工作者的夙愿與奮斗的目標。
尚醫堂觀點:雙重診斷是上策
雖然中醫和西醫在“人體”和“疾病”認識上的著眼點不同,治療方法和手段不同,但目標是一致的,那就是維護人類的健康,戰勝疾病,所以二者之間既不矛盾,也不對立。從這個角度來講,中醫的現代化發展已不再是中醫的使命,而是正在逐漸成為世界醫學界共同關注的課題。
醫學模式的轉變,醫療重點的轉移以及現代醫學的發展和進步,為中醫現代化提供了難得的機遇和廣闊的空間。而中醫也應實事求是,揚長避短,摒棄固有的門戶之見,為21世紀的醫學的發展和人類健康事業做出應有的貢獻。
尚醫堂信息技術的應用
21世紀被普遍認為是信息科學和生命科學的時代,而信息技術的應用在生命科學的發展過程中正扮演著越來越重要的角色。人類基因組計劃從啟動那天開始,就與計算機的應用緊密結合在一起并由此而衍生了一門新興的科學——生物信息學。
基于信息技術在生命科學領域的成功經驗和啟示,我們以運用信息平臺和技術對豐富多樣的中醫理論知識,臨床檢驗以及辨證推理模式進行系統的歸納,分析和整理,并在此基礎上進行相應的計算機模擬實驗和評價,找到中醫辨證論治和食療的內在規律。并結合現代醫學對疾病的認識和治療之間的潛在聯系,從人這個復雜的生物系統本身開始,捕捉和了解其整體特性和規律的前提下著手進入微觀領域。也就是說采用了從整體到局部的研究策略,先有整體,逐步向局部直至最小單元進行科學的還原分析,最終使之自上而下地逐層清晰化。
尚醫堂的辨體評估方式正是遵循了這個思路,通過從整體到局部的觀察,即通過對一個人的整體把握(中醫的望、聞、問、切),得出當前個體的整體體質狀況,再對身體功能狀況(身體功能的失衡狀況)、營養狀況等進行深入分析,并且得出疾病趨勢等。從而很好地把握個體的身體狀況,為后續的調理提供了可靠的依據。這就是上醫堂對身體健康的評估提出的新的思路和詮釋。
(下期請關注尚醫堂——詮釋中醫與西醫治療)
尚醫堂小貼士:誤區指導
誤區1:好東西要多吃螺旋藻、蜂膠、蜂王漿等,大家都公認是營養非常均衡的食品,但是有人用螺旋藻后拉肚子,男性用蜂膠、蜂王漿后皮膚細膩,女性化特征漸顯,乳房發育等。
食醫認為:食品藥要根據體質來吃,要辨體,沒有辨體就沒有調理。不適合自己體質的東西不能吃。
誤區2:好東西要長期吃有人認為螺旋藻可以降低血脂,于是一連吃3年或者更多,現在感覺大便總是黏黏的,胃寒,很怕吃涼的東西。
食醫認為:食品藥要根據身體變化來調整。食物要動態吃。
誤區3:原來血壓比較低,經常頭暈,手腳冰涼,多年后血壓正常,但是兩顴骨潮紅,頭暈、頭重等,但看到食醫給出是降壓一類的食物后,卻不敢吃。
食醫認為:食品藥要個性化吃。同病不同治;異病可以同治。