從今天起不再脫發

據專業機構最近的一項調查指出，目前有高達80名以上的人正深受脫發困擾。其中20－40歲的職業女性更是高居榜首。提及脫發的原因，除了家族遺傳之外，被指控最多的就是壓力。女性OL之所以有這么高的脫發率。除了事業、家庭帶給她們的雙重壓力之外，經常燙、染頭發對頭皮造成的傷害，以及節食減肥所致的營養不良。也都是導致脫發的主要原因。

比起長久的遺傳性掉發，暫時的壓力脫發只要能夠及時補救，花點時間幫頭皮舒壓解困，失去的頭發還會再長回來。

怎么樣?有興趣的話就來加入《美顏志》本期特別為大家開設的“頭皮樂活運動”分級班，相信學完之后。你就會有自信解決掉一直困擾自己的脫發問題了!

先看看自己屬于哪種類型的脫發

要找回失去的秀發，首先就要搞清楚自己究竟屬于哪一種脫發：遺傳性脫發多與雄性荷爾蒙有關，雖有少數女性屬于此類，但相對來說基本上都是男性：壓力型脫發則是不分性別的，人人都有可能得。

想耍弄清楚自己的脫發類型，找皮膚科醫生做頭皮檢測是最快的判斷方法。此外，在家也可以先記錄頭發生長和脫落的狀況，并對照以下狀況，打勾多的就是你的脫發類型。

遺傳性脫發

□家族性遺傳脫發。

□頭發越長越細，也越來越軟。

□頭皮能見度越來越高。

□一天不洗頭，頭皮就很油。

□額頭發線有向后移的趨勢。

□頭頂部分脫發逐漸增加。

如果你是遺傳性脫發——雖然無法根治，但可以延緩脫發狀況的出現。

趁早開始使用抗脫發產品，有效強化發根，并培養正常且規律的飲食習慣，避免熬夜、飲酒等，從而延緩脫發年齡的提前到來。

Point

如果你開始脫發的年齡比爸爸或者家族長輩開始脫發的年齡早，那你脫發的原因多半是壓力所致，因此就先歸類為壓力型脫發吧!

壓力型脫發

□頭皮經常感覺緊繃。

□脫發突然間變多。

□用手輕抓頭發就會脫發。

□脫發的區域呈現圓形硬幣狀。

□發際邊的頭發很細，頭皮也變明顯。

□脫發位置的毛囊依然有發絲。只是很細。

□梳頭發時，發絲容易斷裂。如果你是壓力型脫發——頭發還會長回來。

恭喜，你還有機會挽回失去的頭發!只要消除壓力，恢復頭皮健康。頭發就會重新長出來。

Point

如果脫發問題越來越嚴重，或者影響因素太多，一時無法判別自己屬于哪一類脫發，那就去皮膚科做個仔細的檢查吧!