普通高校體育教學(xué)“五·三”課程模式實(shí)踐研究

摘要：依據(jù)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神實(shí)質(zhì)，立足具體的教學(xué)實(shí)踐，經(jīng)過近10年的試驗(yàn)和探討，總結(jié)出了個(gè)性和共性雜糅的“五·三”體育教學(xué)新模式，即“三結(jié)合”、“三自主”、“三互動(dòng)”、“三自治”和“三開放”。新模式通過構(gòu)建合理的體育課程結(jié)構(gòu)體系、搭建多樣化體育教育平臺(tái)、創(chuàng)設(shè)全新教學(xué)內(nèi)容、建立完善的復(fù)合評(píng)價(jià)體系，充分地體現(xiàn)了新的體育教育理念，它在課程目標(biāo)、教育模式、教學(xué)組織管理等方面與傳統(tǒng)課程模式相比均擁有突出的優(yōu)點(diǎn)，使體育課貫穿大學(xué)整個(gè)過程。實(shí)施4年來收到了很好的效果，不僅全面地提升了教學(xué)質(zhì)量，而且從根本上改變了學(xué)生喜歡體育而不喜歡體育課的現(xiàn)象，學(xué)生體質(zhì)狀況也得到了大幅度改觀，實(shí)現(xiàn)大學(xué)體育與終身體育的銜接，徹底改變了高校體育課程結(jié)構(gòu)類型單一、狹窄、封閉、缺乏靈活性與針對(duì)性的弊端。

關(guān)鍵詞：普通高校；體育課程；教學(xué)模式；實(shí)踐研究

中圖分類號(hào)：G807.0 文章編號(hào)：1009-783X(2008)02-0091-04 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的宗旨是根據(jù)普通高校教育的總體要求和體育課程的自身規(guī)律，面向全體學(xué)生開設(shè)多種類型的體育課程以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學(xué)生的需要。在這一精神指導(dǎo)下，菏澤學(xué)院經(jīng)過10年的教學(xué)實(shí)踐，建構(gòu)出以體育課堂教學(xué)為中心，以俱樂部和課外體育為輔助的公共體育“五·三”教學(xué)新模式。

1 “五·三”課程模式構(gòu)建的理論依據(jù)

依據(jù)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的要求和現(xiàn)代高等教育的發(fā)展趨勢(shì)，高校體育教學(xué)必須樹立“健康第一”指導(dǎo)思想，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、發(fā)展學(xué)生個(gè)性、促進(jìn)學(xué)生身心全面健康地發(fā)展為目標(biāo)。在教學(xué)過程中，樹立“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，使體育教學(xué)由學(xué)科結(jié)構(gòu)向?qū)W習(xí)結(jié)構(gòu)方向轉(zhuǎn)移，由關(guān)心技能或體力發(fā)展向關(guān)心技能、體力與情感意趣協(xié)調(diào)發(fā)展方向轉(zhuǎn)移，體現(xiàn)高校體育的可持續(xù)發(fā)展性，注重學(xué)生的體育興趣、體育能力及體育創(chuàng)新精神的培養(yǎng)，突出體現(xiàn)高校體育與終身體育的銜接。

“五·三”體育課程模式以現(xiàn)代課程論、現(xiàn)代教學(xué)論、現(xiàn)代學(xué)習(xí)論為理論支撐，課程培養(yǎng)目標(biāo)強(qiáng)調(diào)“個(gè)性化”和“多樣化”的結(jié)合，強(qiáng)化“多元化”教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)；課程設(shè)置立足校本課程和地域體育文化傳統(tǒng)課程的開發(fā)和利用，注重“健康性”、“實(shí)用性”、“娛樂性”、“文化性”、“民族性”、“社會(huì)性”、“終身性”的結(jié)合，充分考慮大學(xué)體育的人文關(guān)懷；教學(xué)模式體現(xiàn)常規(guī)型體育課(必修)、自主型體育課(選修課)和開放型綜合課(俱樂部與課外體育)的相互補(bǔ)充和互相滲透；學(xué)習(xí)方法注重學(xué)生彈性學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)，打破課堂空間條件的約束和限制，給學(xué)生一個(gè)個(gè)性化的學(xué)習(xí)空間，消除學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容和方式方法上的障礙，拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)途徑；在全面開發(fā)學(xué)生潛能的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)體力、智力、品德、社會(huì)適應(yīng)等全面發(fā)展。

2 “五·三”課程模式的內(nèi)涵

“五·三”體育課程模式，即“三結(jié)合”、“三自主”、“三互動(dòng)”、“三自治”和“三開放”。見圖1所示：

2．1 “三結(jié)合”

“三結(jié)合”即必修課程與選修課程結(jié)合、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與地域傳統(tǒng)體育(包括學(xué)校體育文化傳統(tǒng))結(jié)合、體育教學(xué)與學(xué)生健康體質(zhì)測(cè)試結(jié)合。也是構(gòu)建課程體系時(shí)遵循的原則。

2．2 “三自主”

“三自主”即自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、自主選擇教師、自主選擇上課時(shí)間。學(xué)生是發(fā)展的主體，他們無(wú)論在生理，還是在心理上都存在較大差異，因此，體育課程應(yīng)當(dāng)針對(duì)每一個(gè)學(xué)生的不同需求，提供多樣化的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，為此，我們共開設(shè)了34門形式多樣、內(nèi)容豐富、不同級(jí)別類型的體育課程供學(xué)生自主選擇，最大限度地滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和體育學(xué)習(xí)的需求。課程設(shè)置情況如圖2所示：

2．3 “三互動(dòng)”

“三互動(dòng)”即教師與學(xué)生、課內(nèi)與課外、課堂與網(wǎng)絡(luò)的互動(dòng)。見圖3：

隨著社會(huì)的發(fā)展，科技的進(jìn)步，學(xué)生學(xué)習(xí)的理念和方法已發(fā)生了很大的變化，獲取知識(shí)的渠道大大拓寬，這就要求高校體育教學(xué)要?jiǎng)?chuàng)新適應(yīng)時(shí)代要求的教學(xué)模式和教學(xué)方法，必須從單一的課堂教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橐哉n堂為主，以豐富的、個(gè)性化的、交互性的、真實(shí)的課外體育活動(dòng)為輔的“復(fù)合型”教學(xué)模式來滿足學(xué)生個(gè)性化的學(xué)習(xí)需要。為此，我們實(shí)施了體育課堂、網(wǎng)絡(luò)課堂和課余體育相結(jié)合教學(xué)方式，搭建了網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)平臺(tái)，使本來單一古板的學(xué)習(xí)變得生動(dòng)活潑。

2．4 “三自制”

“三自制”即課外體育鍛煉、課外小型體育競(jìng)賽、俱樂部業(yè)余訓(xùn)練自制管理模式。依據(jù)《綱要》“提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力”指示精神和大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，我院體育俱樂部采取以學(xué)生自我管理為主的管理模式，輔之于教師指導(dǎo)。公共體育教研室根據(jù)場(chǎng)地、器材等情況安排各俱樂部每學(xué)期的活動(dòng)計(jì)劃，最大限度地滿足學(xué)生業(yè)余訓(xùn)練和競(jìng)賽的需要，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自我管理的能力。

2．5 “三開放”

“三開放”即時(shí)間開放、空間開放、資源開放。體育課程在排課時(shí)間安排方面采取“全天候”的方法，給學(xué)生更多時(shí)間的選擇空間，早晨、中午、晚上、周末以及節(jié)假日均可以選課；在選課空間上，開設(shè)野外生存、定向越野等戶外體育課程，鼓勵(lì)老師和學(xué)生走出校園，一方面減輕了擴(kuò)招給學(xué)校體育資源帶來的壓力，另一方面培養(yǎng)了學(xué)生的生存能力。在培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)能力方面，我們鼓勵(lì)學(xué)生走出校園，參與社會(huì)實(shí)踐，將所學(xué)得的體育知識(shí)、技能服務(wù)社會(huì)。不僅為大學(xué)生走向社會(huì)、服務(wù)社會(huì)創(chuàng)造了實(shí)踐機(jī)會(huì)，鍛煉了自身的社會(huì)適應(yīng)能力，而且還培養(yǎng)了學(xué)生正確的學(xué)習(xí)觀和服務(wù)社會(huì)的意識(shí)。

3 “五·三”體育課程模式的實(shí)施

3．1 構(gòu)建合理的體育課程結(jié)構(gòu)體系

根據(jù)“五·三”課程模式的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，構(gòu)建新的體育課程體系。包括必修課、選項(xiàng)課(通選課和任意選修課)、俱樂部訓(xùn)練課、保健體育課(傷殘?bào)w育課)。第一學(xué)期開設(shè)了以發(fā)展身體素質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)能力為主要內(nèi)容的必修課程，以滿足增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和學(xué)生健康測(cè)試的需要；第二學(xué)期開設(shè)以太極拳為主要內(nèi)容的公選課，來弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育文化和突出校本課程的開發(fā)；第三、四學(xué)期開設(shè)以競(jìng)技類、保健類、藝術(shù)類、休閑類、體能類和傳統(tǒng)類為主要內(nèi)容的選修課，來滿足學(xué)生個(gè)性體育的需要；開設(shè)傷殘?bào)w育課，以滿足傷殘學(xué)生的體育需求；在第三、四學(xué)年開設(shè)俱樂部訓(xùn)練課，以滿足體育特長(zhǎng)生和愛好者的需要。使體育課貫穿大學(xué)整個(gè)過程，實(shí)現(xiàn)大學(xué)體育與終身體育的銜接，徹底改變了體育課程結(jié)構(gòu)類型單一、狹窄、封閉、缺乏靈活性與針對(duì)性的弊端。

3．2 搭建多樣化體育教育平臺(tái)

搭建公共體育數(shù)字化教育教學(xué)管理平臺(tái)，將體育課程計(jì)劃、各門課程簡(jiǎn)介、課程錄像、教師簡(jiǎn)介、選課程序、選課辦法、考核標(biāo)準(zhǔn)及考試方法通過教學(xué)網(wǎng)向?qū)W生進(jìn)行宣傳，讓每個(gè)學(xué)生充分了解選課的重要意義、各項(xiàng)目各級(jí)別的特點(diǎn)、教師情況等，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的目的性。利用遠(yuǎn)程教育平臺(tái)，創(chuàng)設(shè)網(wǎng)絡(luò)課堂，將體育理論知識(shí)、健康常識(shí)、自我評(píng)價(jià)和科學(xué)鍛煉身體方法等知識(shí)組建網(wǎng)絡(luò)資料庫(kù)，滿足學(xué)生彈性學(xué)習(xí)的需要。開設(shè)網(wǎng)絡(luò)考場(chǎng)，實(shí)施理論考試網(wǎng)絡(luò)化，以實(shí)現(xiàn)最大限度的節(jié)約教育資源的目的。建立體育鍛煉、運(yùn)動(dòng)健身咨詢網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，隨時(shí)向?qū)W生提供有關(guān)體育鍛煉的咨詢、運(yùn)動(dòng)處方的運(yùn)用、各種運(yùn)動(dòng)健身的方法等信息，并定期安排各學(xué)科教授、學(xué)科帶頭人，就學(xué)生關(guān)心的問題答疑解惑，連接教師和學(xué)生溝通的渠道。真正實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)科技含量高，教學(xué)內(nèi)容、手段、方法豐富的目的。

3．3 創(chuàng)設(shè)全新教學(xué)內(nèi)容，完善復(fù)合評(píng)價(jià)體系

“五·三”體育課程模式在傳統(tǒng)體育教學(xué)的基礎(chǔ)上將體育課堂教學(xué)與課外體育有機(jī)地融合為一個(gè)完整的體育教育過程，將顯性課程和隱性課程、民族傳統(tǒng)體育課程和校本課程、國(guó)家課程和學(xué)生體質(zhì)測(cè)試作為統(tǒng)一整體來考慮，重新梳理和整合教學(xué)內(nèi)容，以體育課堂教學(xué)和俱樂部練習(xí)為主線，使體育課內(nèi)與課外溶為一體，鼓勵(lì)學(xué)生參與體育活動(dòng)，在體育實(shí)踐中學(xué)習(xí)體育知識(shí)，提高體育運(yùn)動(dòng)的技能，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)自我鍛煉的能力，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，從而為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容，考核標(biāo)尺教學(xué)，建立一個(gè)科學(xué)的評(píng)價(jià)體系，無(wú)疑是對(duì)體育教學(xué)最好的促進(jìn)。“五·三”體育課程模式變單一評(píng)價(jià)模式為復(fù)合評(píng)價(jià)體系，將體育課堂教學(xué)、健康體質(zhì)測(cè)試、課外運(yùn)動(dòng)鍛煉和競(jìng)賽有機(jī)地結(jié)合起來，并賦予5：3：2的權(quán)重比例，注重定性和定量評(píng)價(jià)的結(jié)合，突出學(xué)生學(xué)習(xí)過程和學(xué)生發(fā)展目標(biāo)評(píng)價(jià)，以自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)價(jià)相結(jié)合的形式，實(shí)現(xiàn)定性和定量結(jié)合、主觀和客觀結(jié)合、過程和效果結(jié)合的復(fù)合評(píng)價(jià)。

3．4 “五·三”體育課程模式實(shí)施的效果

“五·三”體育課程模式實(shí)施4年來收到了很好的效果，不但學(xué)生對(duì)體育課的滿意度有了大幅度的提高，而且學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和健康水平也有了明顯的改觀(表1、2)。

3．5 “五·三”體育課程模式的優(yōu)點(diǎn)

“五·三”體育課程模式是一種新型的體育課程模式，體現(xiàn)了新的教育教學(xué)理念，它在課程目標(biāo)、教育模式、教學(xué)組織管理等方面與傳統(tǒng)課程模式相比均擁有突出的優(yōu)點(diǎn)(表3)。

4 結(jié)語(yǔ)

“五·三”體育課程模式不再是一種單純的體育教學(xué)組織形式，它超越了傳統(tǒng)體育教育理念，成為一種綜合的體育教育行為和養(yǎng)成教育過程。

首先，這種課程模式從根本上轉(zhuǎn)變了“生物體育”的教育理念，實(shí)現(xiàn)了由“生物體育”向“生物一心理一社會(huì)適應(yīng)相結(jié)合體育”的轉(zhuǎn)化。

其次，它打破了課堂空間條件的約束和限制，給學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)個(gè)性化的學(xué)習(xí)空間，消除了學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容和方式方法上的障礙，拓寬了學(xué)習(xí)的途徑，轉(zhuǎn)變了學(xué)生學(xué)習(xí)的理念，促進(jìn)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、彈性學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)能力的提高，為學(xué)生走向社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

再者，新的教學(xué)模式有利于教師借助現(xiàn)代教育技術(shù)，通過“創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)感情，注重創(chuàng)新，主動(dòng)發(fā)展”，優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，提高課堂教學(xué)效率，實(shí)現(xiàn)“知識(shí)點(diǎn)、能力點(diǎn)、注意點(diǎn)”三點(diǎn)到位和“基本知識(shí)、基本技能、基本方法”的三基落實(shí)，從而激發(fā)了學(xué)生的思維，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。

總之，“五·三”體育課程模式實(shí)施以來，收到了很好的效果，全面地提升了教學(xué)質(zhì)量，從根本上改變了學(xué)生喜歡體育而不喜歡體育課的現(xiàn)象，學(xué)生體質(zhì)狀況也得到了大幅度改觀。