超脫與私欲

白頭翁雜記

人到老年，心態(tài)也不同。欲火不宜太旺，私心不宜太重，心態(tài)不平衡，情緒肯定波動，使免疫功能減退，各種疾病跟蹤而至。人有私心，并不奇怪，誰人沒有？但私心太重，欲望太盛，則給自己帶來很多煩惱。

我是想多活幾年的，因而，我力求超脫些，瀟灑些。就我自己說，該得到的已經(jīng)得到不少，在個人利益上似乎沒什么需要追求的。人到老年，應該輕松些，這不是指少做工作，而是指少有精神負擔，少有煩惱。而一切煩惱的根子在于私心過重。

超脫并不意味著看破紅塵，一切皆空。我并不感到虛無，而是感到還可以干些事。我并無衰老感，這不僅在生理上，而且在精神狀態(tài)上。看破紅塵，無所作為，也未必不加快衰老，因為精神上已經(jīng)衰老了。一個人如果什么追求也沒有了，什么樂趣也沒有了，那就等于宣布精神上的死亡，這是可怕的。我父親晚年就出現(xiàn)這種情況，80歲后，他對人生完全喪失興趣，感到自己活著是多余的。我力求防止精神上衰老，力求多做些該做而又樂于做的事，做些對人對己都有好處的事，自己去尋找生活樂趣。一是要摒棄過多的私欲；二是防止靈魂空虛，這才是長壽之要訣。

(責編：孫展)