中國公民健康素養

中華人民共和國衛生部公告

健康是人全面發展的基礎，關系到千家萬戶的幸福。為界定我國公民健康素養的基本內容，普及現階段健康生活方式和行為應具備的基本知識和技能，我部組織專家制定了《中國公民健康素養一基本知識與技能(試行)》。現予發布，以促進我國公民健康素養水平的提高。

特此公告。

43.生、要分開存放和加工

44.不吃變質、超過保質期的食品。..

45.婦女懷孕后及時去醫院體檢，孕期體檢至少5次，住院分娩。

46.孩子出生后應盡早開始母乳喂養，6個月合理添加輔食。

47.兒童青少年應培養良好的用眼習慣，預防近視的發生和發展。

48.勞動者要了解工作崗位存在的危害因素，遵守操作規程，注意個人防護，養成良好習慣。

49.孩子出生后要按照計劃免疫程序進行預防接種。

50.正確使用安全套，可以減少感染艾滋病、性病的危險。

51.發現病死禽畜要報告，不加工、不食用病死禽畜。

52.家養犬應接種狂犬病疫苗;人被犬、貓抓傷、咬傷后，應立即沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。

53.在血吸蟲病疫區，應盡量避免接觸疫水;接觸疫水后，應及時預防性服藥。

54.食用合格琪鹽，預防琪缺乏病。

55.每年做1次健康體檢。

56.系安全帶(或戴頭盔)、不超速、不酒后駕車能有效減少主量路交通傷害。

58.安全存放農藥，依照說明書使用農藥。

59.冬季取暖注意通風，謹防煤氣中毒。

三、基本技能

60.需要緊急醫療救助時撥打120急救電話。

61.能看懂食品、藥品、化妝品、保健品的標簽和說明書。

62.會測量腋下體溫。

63.會測量脈搏。

64.會識別常見的危險標識，如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等，遠離危險物。

65.搶救觸電者時，不直接接觸觸電者身體，會首先切斷電源。

66.發生火災時，會隔離煙霧、用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生；會撥打火警電話119。