奧運來了 老年人應帶頭除陋習

我的強化教育很奏效

■廣西 陶紹教

上了去市中心的公交車，車上尚剩一個座位，是“老弱病殘孕者專座”，于是我坐到這位子上。在我右邊的老、弱、病、殘者專座上坐著位小伙子。到下一站時，又上來幾位乘客，其中一位是拄著拐杖的殘疾人。這人就站在這小伙子對面，小伙子居然把臉轉向窗外，故意不看這位殘疾人，當然沒有起身讓位之意。過了幾分鐘，我感覺“情況不妙”，責任感便涌上心來。

“同志，請坐！”我立起身子，故意把話聲說大，并伸手扶著殘疾人坐下。接下來，我故意站到那青年對面。車轉彎時，我又故意站立不穩險些跌倒。或許我的行為觸及了小伙子的心靈，讓他坐不住了，主動站起來，對我說：“老大爺，請坐！”我向他微笑著說：“謝謝！”我理所當然坐下了，盡管已快到市中心，但這樣做能強化教育效果。

這一身教的成功，讓我內心頓時充滿無比的快樂。前兩個月我也是通過身教改變了一對年輕夫妻的不良行為。

對門老鄰居搬走了，一對年輕夫妻租住進來。令人心煩的是，這對小夫妻倆素質不高，常隨手丟煙蒂，隨口吐痰，還常“瀟灑”地把垃圾往門口一扔，不放進垃圾桶。面對臟、亂、差的樓道，開始，我想直接跟他們講道理，但想想，覺得如此可能效果不大，畢竟，樓道兩邊墻壁都貼有“請勿隨地吐痰、扔垃圾”的固定標語，天天看見，也未能改變他們的不良行為，看來言傳不如身教好。于是，我付諸行動，主動清掃他們隨地吐的痰、隨手扔的煙蒂和生活垃圾，當然，我不是背著他們干，而總是“瞄準”他們下班回到樓下時才進行。我默默地沖洗樓道上的痰跡，提起地上的垃圾裝入塑料袋扎好放入垃圾桶。不久，果然立竿見影，才一個多星期，這夫妻倆的不良行為便被我的身教給糾正了。

身教播撒文明花，讓我感覺了老有所為的充實。

交通陋習會惹出殺身禍

■河北鄧飛

最近，市民文明行路意識明顯增強，但是仍有人不遵守交通規則亂穿馬路，且中老年人明顯多于年輕人。

筆者親眼目睹，一位拄著拐杖要強行搶紅燈過馬路的老先生與前來勸阻的交通協管員爭吵。此時，正巧一輛公交車疾駛而來，站在人行道上等待過馬路的市民見此情景，都驚叫了起來，幸虧交通協管員將老人拉住。然而，老先生卻反而責怪公交車駕駛員開車太快。還有一次在某路口，兩位在非人行道上“緩緩而行”的老人突然從一輛拉土的自卸車后閃出來，險些被路口一輛右拐彎的轎車撞上，而路口的人行橫道就在前面不遠處。還有一次在一個繁華路口，人行道是紅燈，一位拎著菜的老年婦女旁若無人地過馬路。有人上前問她有沒有看見前方是紅燈，老人竟說，自己眼睛不好看不清前方紅綠燈。

不久前，在貴陽市解放西路上，為躲避一名橫穿馬路的老年人，公交22路大巴車緊急剎車，導致車上乘客撞成一團，9人受傷。2007年浙江溫嶺因交通事故死亡者40%是60歲以上的老年人。據有關資料統計，老年人發生交通事故有80%以上都是由于亂穿馬路、闖紅燈和進入機動車道騎車所造成的。

一些老年人由于行走吃力，為了少走一點路，不愿意走天橋或者地下通道，隨意與機動車搶道。還有一些老年人不了解道路規劃，缺少必要的交通法規知識。更多的情況是老人固守著一些壞習慣，總有法不責眾的從眾心理。

可是，如今馬路寬了，車速快了，老年人若存僥幸心理，那帶來的危險就不止是“面子”問題了。

大聲喧嘩礙人傷己

■北京 麥玉芝

網絡盛傳“世界上最讓中國人丟臉的三張圖片”——曼谷泰王宮內“請便后沖水”；夏威夷珍珠港紀念館內“垃圾桶在此”和巴黎圣母院內“請保持安靜”三個告示均為簡體漢字，顯然直接針對中國游客。2006年，香港一輛巴士上，一位老伯因大聲說話被一戴眼鏡青年制止，之后老伯痛罵眼鏡青年。該事件被一同車乘客拍下上傳于網絡。其中老伯的“你有壓力，我有壓力”更成為去年香港最新最熱流行語。在我們身邊，有很多老年人在公共場合喜歡旁若無人地大聲講話。有時是因為老年人耳背，常常不自覺地提高聲音，有時則是因為老年人聚會、晨練、旅游的時候，喜歡聊天，一時興之所至，就忘記了降低音量。

適逢奧運會這一全球性盛事在中國本土舉行，我們何不趁這個大好機會，改變一些不文明行為呢！且大聲講話不僅涉及國人形象，也不利于老年人身體健康。

常言道“有理不在聲高”，有專家指出，人們在日常生活中常會不由自主地大吼大叫，很可能影響神經系統。我國著名健康教育專家洪昭光教授也說，老年人說話聲音每提高一次，就是對身體的一次刺激，此時老人心跳勢必加快，一系列潛在的疾病，如高血壓、心臟病等隨時都可能發作，嚴重時甚至威脅生命。

在土庫曼斯坦的一個村莊，老人壽命過百者很多。研究人員發現，該村長壽的秘密竟然是低聲說話——不論男女老少，說話的聲調都很低；村里還頒布了村民公約，規定大聲喧嘩屬違法行為，屢教不改者將受嚴懲，甚至坐牢。該村因此被稱為“長壽低語村”。

如果想讓自己活得更好、更長些，也許我們該改一改我們大聲說話的習慣，平時就要有意識提醒自己，盡量小點兒聲說話。

別讓不良行為影響孩子

■湖北 許娜

某日傍晚，筆者去市場買菜，見一水果攤以低價售賣葡萄，吆喝可以先嘗后買。這時，無意中看到一位阿婆在挑選水果時趁人多和果販不注意，悄悄掐幾串葡萄放進自己的褲兜里，還扯扯身邊約五六歲的孩子讓他也照做。也許果販已留意到這一幕，干咳一聲，但沒說什么。阿婆見狀趕緊收手，臨走時，她還不忘順手牽羊拿了串葡萄。看著暗自竊喜的老人與孩子走遠，筆者問果販為何不揭穿她，果販無奈地說：“看她一大把年紀，而且幾個水果值不了多少錢，算了。”

時下，陪伴在小孩身邊時間最多的老人成了他們的啟蒙老師。幼兒時代正是模仿能力最強的時期，如果老人不以身作則，經常把自己的陋習顯示在子孫面前，孩子很容易潛移默化，久而久之，積習難改。如果這種誤導不能得到及時的教育更正，這種觀念將會伴隨他一生。

自古以來，國人就非常重視兒童和少兒時期的家庭教育。筆者呼吁：別讓自己的陋習影響孩子的一生！