有一個大學(xué)生在學(xué)業(yè)和感情上接連遭受挫折,于是心灰意冷,痛不欲生,夜不能寐,他求助于心理醫(yī)生。心理醫(yī)生聽了他的敘述后,抓了一把鹽放進一只玻璃杯里,讓這個郁郁寡歡的學(xué)生喝下。“味道如何?”心理醫(yī)生問?!疤y喝了!”學(xué)生答道。
心理醫(yī)生聞言大笑,然后又抓了一把鹽,領(lǐng)學(xué)生來到一條河邊。他把這把鹽撒進了河里,對學(xué)生說:“現(xiàn)在,喝一口河里的水吧?!?/p>
學(xué)生在河邊蹲下,雙手一掬,捧起一汪水,仰起頭一飲而盡。心理醫(yī)生問:“味道如何?”“好清甜的河水!”學(xué)生答道。“嘗到鹽的苦澀了嗎?”心理醫(yī)生問?!皼]有?!睂W(xué)生搖了搖頭說。
心理醫(yī)生在學(xué)生身邊坐下,拉住他的手,娓娓道來:“生活中的痛苦就如同一把鹽。同樣多的鹽放在玻璃杯里和放入河里。對于喝水人而言效果就大不相同了。所以,當(dāng)我們痛苦時,我們需要做的是擴大我們的胸襟和氣量……不要做一只玻璃杯,而要做一條大河!”