健康從受精卵開(kāi)始

人體健康是貫穿人一生的大事，不要以為健康是老年人的事。人的一生從受精就開(kāi)始了，整個(gè)過(guò)程大致分為八個(gè)時(shí)期；受精卵、胎兒、嬰兒、兒童、少年、青年、中年、老年。首先要談就從受精卵開(kāi)始。

人類生育經(jīng)過(guò)了千百萬(wàn)年的演化過(guò)程，發(fā)展到現(xiàn)在的從精于、卵子結(jié)合成為受精卵，種植在子宮內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)為胎兒。受精卵猶如一顆種子，品種的優(yōu)良對(duì)于以后生物性狀的好壞是至關(guān)重要的。

1 自然受精為首選

由于科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，目前，在人類生殖領(lǐng)域中，人工受精、體外受精(試管嬰兒)、無(wú)性繁殖(克隆人)等漸趨完善。但是，從目前得到的初步結(jié)果看，體外受精的嬰兒染色體異常為1/120(自然受精為1/500)。試管嬰兒出生時(shí)出現(xiàn)的身體缺陷比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于自然生育的缺陷率。

2 適當(dāng)年齡需考慮

生理上女性從性成熟到絕經(jīng)，有生育能力大約S0年時(shí)間，但最佳的生育年齡為20～29歲，25～26歲時(shí)，女性的生殖系統(tǒng)已完全發(fā)育成熟，是一生中生育最旺盛時(shí)期，且精力充沛。男性具有生育能力的時(shí)間要比女性長(zhǎng)，但男子到了55歲以后，精子的質(zhì)量明顯下降。可見(jiàn)，選擇受精的時(shí)間是多么的重要。

3 遠(yuǎn)離“親近”不可忘

人類細(xì)胞核里都珍藏著自己的一套遺傳物質(zhì)，約5～8萬(wàn)個(gè)基因。這套遺傳物質(zhì)通過(guò)卵子、精子傳給子女。基因無(wú)論好壞均可遺傳給后代。父代與子代之間可能有1/2的相同基因；表(堂)兄妹之間可能只有1/8的相同基因。人類有多種通傳性疾病。僅單基因通傳疾病就有6000多種。當(dāng)雙親均攜帶有相同的隱性致病基因，而且兩個(gè)相同的隱性基因遇到一起時(shí)，就會(huì)發(fā)病，在現(xiàn)實(shí)中他們的后代有1/4人可能成為遺傳病患兒。故血緣關(guān)系越遠(yuǎn)，兩個(gè)相同的致病基因相遇的機(jī)會(huì)越小。相反，近親結(jié)婚后代患遺傳病的可能性，要比非近親婚配的高出150倍。

4 保護(hù)“導(dǎo)彈”精子任務(wù)重

正常男性每次排出的精液2～6毫升，每毫升內(nèi)含精子在6000萬(wàn)個(gè)左右。受精時(shí)，成億的精子隨精液射入陰道深處，這時(shí)精子萬(wàn)頭攢動(dòng)，以每分鐘2～3毫米的速度爭(zhēng)先恐后地向子宮腔里游去，再?gòu)淖訉m向輸卵管壺腹部(受精多在此處)奮力前進(jìn)，歷程達(dá)200多毫米。數(shù)億個(gè)精子經(jīng)過(guò)殊死拼搏，最后能夠到達(dá)壺腹部的健壯精子只有50～200個(gè)。比“二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征”還要艱難曲折，死亡慘重。在這百十個(gè)“勇士”中，最后，又只能有最佳的一個(gè)鉆入卵子!人類啊人類!這樣的“優(yōu)選”既殘酷又絕妙，才使得進(jìn)化得越來(lái)越優(yōu)!可是，小小的精子要在睪丸里花上50天時(shí)間從一個(gè)初級(jí)精母細(xì)胞成長(zhǎng)成熟，這時(shí)的50天，是不能麻痹大意的50天，是不尋常的50天，任何影響精子生長(zhǎng)的因素都要避免( 如酗酒、缺氧、中毒等)。

5 “著床”7日莫驚擾

女性通常每4周排卵1次，每次排1個(gè)卵子。粗略算來(lái)，女性一生大約排卵400～500個(gè)。排卵時(shí)，卵子從卵巢表面“破土”而出，被輸卵管傘端伸到卵巢表面“抓取”而抓進(jìn)輸卵管(從排卵到被抓進(jìn)，大約要10分鐘)，并傳送到輸卵管腹壺部，在此處精子中的一個(gè)最“優(yōu)秀”的精子就會(huì)鉆入卵子的外膜，卵子立即在這一瞬間使外膜變得堅(jiān)韌起來(lái)、令其他精子無(wú)法再進(jìn)入。此一奇妙的過(guò)程就叫做“受精”。一般情況下，卵子排出24小時(shí)以后，就再難以與精于結(jié)合了。受精卵大約在受精后的30個(gè)小時(shí)開(kāi)始進(jìn)行細(xì)胞分裂，首先分裂成2個(gè)細(xì)胞，然后是4個(gè)細(xì)胞，按照“2的n次方”的增長(zhǎng)速度發(fā)育。輸卵管把這團(tuán)細(xì)胞傳遞到子宮腔，然后在宮腔內(nèi)的分泌物中游離1～2天，它必須進(jìn)入引子宮內(nèi)膜去，種植并埋入早已準(zhǔn)備好適宜條件的子宮內(nèi)膜內(nèi)，醫(yī)學(xué)上稱之為“著床”。受精后約第7天開(kāi)始植入到子宮內(nèi)膜中，然后逐漸的發(fā)育成胚胎，這個(gè)過(guò)程就像種子種入土壤一樣，生根、胃芽、逐漸分化成為各種胚胎組織、器官，再經(jīng)過(guò)“十月懷胎，一朝分娩”，一個(gè)新生命就這樣“呱呱”墜地了。

這樣一件“壯舉”的7天過(guò)程中，保持安寧，避免“驚嚇”尤其重要。

死生事大，不可不察。從一個(gè)受精卵到一個(gè)人的連續(xù)譜上看健康的起始是如此的深?yuàn)W與奇妙。任何胚胎發(fā)育事件，包括細(xì)胞的擴(kuò)增、分化、程序性死亡和形態(tài)發(fā)生等都依賴于特定基因在正確時(shí)間和空間被激活表達(dá)?；蛘１磉_(dá)受到抑制或者在不適當(dāng)?shù)臅r(shí)間或部位表達(dá)都會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞增殖和發(fā)育受阻，甚至導(dǎo)致災(zāi)難性后果，健康啊，從受精卵就開(kāi)始了!