學員篇：教練必答的４４個問題

初學者有時候會比較不好意思和教練在技術方面進行溝通和互動，也的確不知道該說些什么才好。俗話說“教學相長”。勇于提問、提要求、多打開教練的話匣子，這樣的學習自然有趣并肯定獲益多多。

下面是一系列可以打開教練話匣子的問題，它們可以幫助網球初學者輕松與教練展開對話從而促進教學效果的提高。不要怕教練煩，也不要怕問的問題太簡陋，教練員沒有不喜歡和學生多講講話的。

這節課我們學什么？練習會很累嗎？我的拍子這樣合適嗎？是不是太重了？您有不同的拍子我可以打打試試嗎？我這拍弦需要重新換一下嗎？

我需要用吸汗帶嗎？

我的鞋是網球鞋嗎？適合這個球場嗎？這種球是什么球？練習用的球和比賽用的球不一樣嗎？

我也打乒乓球、羽毛球、高爾夫球，現

在學網球了怎么辦？沖突嗎？

小孩什么年齡開始學網球最好？

打網球會造成兩手不一樣粗嗎？

打網球我會不會變得很壯？

我有過傷病史，會不會對打網球有妨礙？打球時需要注意些什么？

我們打的這個球場是硬地嗎？球場都有哪些類型的？

您再說一次可以嗎？我沒聽清楚。這個動作再示范一次？慢一些可以嗎？

您喂球喂得慢一些可以嗎？角度小（或大）一些可以嗎？

您能不能提醒一下我該注意的地方？

這個練習有點兒沒感覺了，換個練習可以嗎？

我能換個搭檔練球嗎？

累了，可以休息一下嗎？

這個練習里我應該站在哪里等球來？打完后又該回到哪里去？

握拍時這個虎口到底是對準拍柄的什么地方？

正反手之間握拍不一樣？那怎么換呢？

打球時另外一只手、腳做什么呢？

球又沒打到，是不是我離球太遠了？拍子沒對準球？

我怎么總是打不過網？總出界呢？

怎么才能跑得快一點兒啊？

我的手怎么感覺有點兒酸呢？

我的膝蓋有點兒疼，不會有問題吧？

電視上我看某某是這樣打的，跟您說的不一樣，為什么？

我（發球時）怎么總拋不好球呢？到底應該拋在什么位置呢？

來球為什么不落地也可以打？

“上網”、“發球上網”是什么意思？發球時能踩線嗎？

什么叫ACE 球？

哪根線是邊線？發球區在哪里？

四大公開賽是什么？

“deuce”是什么意思？

為什么網球叫“tennis”、發球叫“serve”？

為什么比分是15、30、40 ？

今天的練習哪個部位應該多放松？

感覺體力消耗不大，下次課能否加大些運動量？

感覺很累，有什么辦法增強體能嗎？

下節課學什么？我需要回家復習嗎？