初春，拒做“敏”感女人

底　延

溫暖的春天終于來臨，不過對于你而言，“春姑娘”并不迷人，因?yàn)榇禾炀头路鹗恰捌つw癢癢”、“鼻子過敏”和“氣喘發(fā)作”的代名詞，往往幾個(gè)月都不得消停。

專家說，這是因?yàn)榇髿馕廴尽嬍沉?xí)慣、居住環(huán)境的變化，導(dǎo)致了過敏性疾病的增加。可，我們?yōu)槭裁丛絹碓矫舾校?/p>

污染

大氣污染日益嚴(yán)重，特別是汽車尾氣已經(jīng)成為污染的元兇，氮化物、二氧化硫等化學(xué)物質(zhì)和空氣中的懸浮顆粒等污染物充斥于大氣之中。

我們也不能忽視“家庭灰塵污染”，密封性很好的各種合金門隔絕了家庭灰塵和外界的流通，炒菜、做飯等產(chǎn)生的各種廢氣直接導(dǎo)致了家庭內(nèi)部的“空氣污染”。

對皮膚和呼吸道的黏膜來講，外界溫度的變化就是對自己的鍛煉，只有經(jīng)常感覺外界溫度的變化，它們才會經(jīng)受鍛煉并具有一定的抵抗力。然而，“住房的溫室化”減少了我們鍛煉皮膚、呼吸道黏膜抵抗力的機(jī)會。

還有，就是過敏物質(zhì)對我們的“圍攻”。隨著住房變成了鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)，透氣性大大降低，室內(nèi)充滿誘發(fā)過敏的各種物質(zhì)（變態(tài)反應(yīng)原）。地毯、窗簾的普及和家庭裝飾的增多，使得家庭灰塵、螨蟲、霉菌等變態(tài)反應(yīng)原也大量增加。如果再加上飼養(yǎng)寵物，寵物毛等更會使室內(nèi)變態(tài)反應(yīng)原大增。另外，各種新型建筑材料釋放出的甲醛等化學(xué)物質(zhì)，也會成為過敏原。

飲食西化

現(xiàn)代人的飲食明顯歐美化，不但熱量過剩，而且動物性脂肪和動物性蛋白質(zhì)成為主要成分。

免疫球蛋白E(一般簡稱為IgE)是人體中的一種免疫物質(zhì)，過敏體質(zhì)的人體內(nèi)產(chǎn)生這種物質(zhì)的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于一般人。……