我真沒有想到,我的一味付出,其實打破了我們愛情的平衡……
急診診斷書
姓名 金玲 30歲 文員
自述 結(jié)婚7年,輾轉(zhuǎn)4座城市,我的生活只能用顛沛流離來形容。為了愛和家庭,我毫不猶豫地付出一切,然而,當(dāng)生活再一次面臨生生切斷,我不得不問:難道,我只是這場婚姻中的一件行李?
姓名 羅杰 31歲 區(qū)域經(jīng)理
自述 為了這個家,我這么多年不懈努力,可沒想到妻子不但不支持我,反而總是吵吵鬧鬧,真是讓我心涼,我這樣拼命難道不是為了她,為了這個家?
診斷 丈夫工作調(diào)動,妻子一次次成了隨行家屬,自己的生活被打斷。可這樣的付出,卻并沒有迎來原本期望的美好生活。愛的天平如此傾斜,又何言幸福?其實,愛情就像一場太極,你來我往中,是剛?cè)岵?jì)的和諧,太多或太少都會打破平衡。不要做愛的行李,也不要盲目地付出,那并不是愛的唯一路徑!
咨詢師 侯文君www.readmind.com
當(dāng)金玲走進(jìn)來的時候,給我的第一感覺就是:這真是一個溫順的女孩。坐在我的對面,姿勢也很規(guī)矩,只是臉上略顯愁容。
“這兩個多月,我就一直在考慮是不是要辭職。我現(xiàn)在做的這個工作特別瑣碎,幾乎全是事務(wù)性的事。其實做事我倒不怕,讓我特別難受的是經(jīng)常不屬于我的工作,也塞給我做,而且,其他部門特別忙的時候,我就像一個候補隊員,什么活兒都得接著。整天被呼來喚去的,讓人心里別扭。因為我來公司比較晚,有些老員工年齡卻比我小,我也覺得和他們相處特別難。有時候想想真是挺沒勁的。”
聽她訴說著工作上的種種不如意,很明顯能夠感受到,這份工作對于金玲來說,既枯燥又壓抑。于是,我開誠布公地回應(yīng)她:“其實你心里已經(jīng)有一個辭職的決定了。”
聽我這樣說,金玲嘆了口氣,點點頭:“那真是一種折磨。”
“我能了解你的感受,不過,我仍然有一個疑問,雖然你心里已經(jīng)決定辭職,但是,仍然不能解決你的問題,那個背后的困擾,才是你今天走進(jìn)咨詢室的原因。”
沙發(fā)上的金玲緩緩仰起頭,微張的嘴和蒙上水霧的眼睛顯得痛苦而迷茫。良久,她用低沉的聲音說:“也許這個世界上再也沒有適合我的工作了吧?”
“為什么這么說呢?”
“像我這種干3天就辭職的人,有哪里愿意用呢?”
仿佛抓到了一條線,我立刻追問:“這么說,你以前也有過辭職的經(jīng)歷?”
這回金玲顯得有些憤怒了:“哼,自從我嫁給他,就沒安生過一天,辭職是家常便飯!”
說到這兒,我心里漸漸清晰,這個表面上的職場問題,其實隱藏著家庭矛盾。于是,我們談起了她和她的婚姻。
七年四遷,她在無盡的犧牲中迷航
她和丈夫羅杰是大學(xué)同學(xué),兩人一直關(guān)系不錯,畢業(yè)后第二年,在雙方父母的祝福下,走進(jìn)了婚姻。雖然兩個人都比較年輕,工作上也都剛剛起步,可是,對家庭的珍愛,讓他們懷著對未來生活的美好期待,共同努力打拼。
不久之后,兩個人的工作都有了很大的進(jìn)步。就在小兩口歡欣慶祝的時候,一道調(diào)令,卻讓他們幾多歡喜幾多愁。
因為工作突出,羅杰被上級公司的領(lǐng)導(dǎo)相中,調(diào)他去另外一個省會城市工作,這可以說是一個天大的良機,為他的職業(yè)生涯打開了一扇光明的大門。然而,很快,夫妻倆都意識到,這個調(diào)動對于他們剛剛步入正軌的生活也無疑是一次巨大的震動。
是兩地分居,還是共同進(jìn)退?金玲舍不得羅杰錯過得來不易的機會,她最清楚為了這一天,羅杰付出了多少努力和汗水。而羅杰望著親愛的妻子有些惆悵,家的美好和溫暖,已經(jīng)讓他一天也離不開這個溫柔美麗的女人了。
幾經(jīng)商量,最終,金玲決定犧牲自己,她并沒有告訴羅杰,其實她也很快就會有一個晉升的機會。同時,她也沒有告訴羅杰,面對新的城市、面對工作上從頭開始,她的心中有多恐慌。
辭別了父母和親人,這對年輕的夫妻就這樣踏上了充滿未知的旅程。
然而,那個時候,無論是金玲還是羅杰,都沒有料到,這樣的經(jīng)歷,會成為他們生活的輪回,一次又一次的發(fā)生。
“每一次我都以為是最后一次,可偏偏還有下一次。我不知道這樣的日子什么時候是個頭。”
“而這種未知這些年來一直折磨著你,是嗎?”
“是啊……原來我還會很認(rèn)真,選房子,找工作;每換一個地方,無論空間大小,我都盡量把它置辦成家的樣子。可是后來,每次要離開,又得把這些你精心挑選的東西,送人的送人、變賣的變賣。我累了!感到心累!生活好像變成了黑白片,你知道嗎?那種失掉顏色、聲音模糊的老電影,又慢又奇怪。現(xiàn)在,我們住的地方,就有幾件必需的舊家具;找工作現(xiàn)在就覺得能有個活兒干,能發(fā)工資就行。”
聽著金玲的述說,你能夠感覺到,這個鮮活的生命,正在發(fā)生變化,正在失去色澤,正在流失水分,正在枯萎。
然而,這一切仍然無法解開我心中的疑問:為什么金玲明知自己將會面對付出和犧牲,還要固執(zhí)地做同樣的選擇呢?
“其實,一個月前,他們公司又要調(diào)動他的工作了。這回我們來北京還不到一年呢!”豎起一根手指比劃的金玲,咬著牙,很明顯能感覺到有什么呼之欲出,然而,又被她壓了下去。
我并不想放過這個關(guān)鍵的情緒:“放松你的雙唇和喉嚨,輕輕地呼口氣,試著把你剛才咽下去的那句話說出來。”
金玲顯得有些猶豫,我知道這個時候咨詢師的堅持是非常重要的。“抓住這個感覺,繃緊身體,張開嘴吐氣,好,試著說出來!”
跟著我的話,金玲非常努力地嘗試著,終于發(fā)出幾個短小的音節(jié)。
長期的壓抑,要突破是需要花些工夫的,我們可以從易到難:“好,先跟著我喊:啊!先發(fā)出這個單音。我們一起喊!”
“啊——”
她的聲音先是微弱而顫抖,漸漸地在我全力示范下,金玲閉上眼睛,握緊雙拳,終于發(fā)出了拼盡全力暢快的大吼,我能夠看到隨著吼叫在眼角淌下的淚珠。
在一次大叫的末尾,金玲那幾乎有些沙啞的聲音說出了那句沉甸甸壓在心頭的話:“受不了了,我受不了了,為什么要犧牲的那個總是我!其實犧牲也沒關(guān)系,為了幸福我樂意。可是,這次真是讓我寒心。我覺得我們也不小了,老這么折騰不是長久的事,過一兩年再要個孩子,總不能帶著孩子到處跑吧!北京環(huán)境好,教育也好,他現(xiàn)在的職位也不錯了,我們生活上也有了些積蓄,何必那么努力干呢?可我不過是剛說了說自己的想法,他就像被點著了的炮筒子,一下就火了,指著我的鼻子罵我自私。我還自私?既然他這么說,那我也受夠了!再也不要這樣了!”
就在我們咨詢依次進(jìn)行的過程中,我接到了羅杰的電話。
膨脹的心,打破了他愛的天平
原來一張收據(jù)讓羅杰得知自己的妻子正在接受心理咨詢。反復(fù)想了兩天,羅杰還是決定給我打一個電話:“我就跟您反映點情況,有些地方您得好好幫幫她。”
聽到羅杰的電話,讓我感覺這是個上對下指揮的電話,雖然,羅杰的口氣仍然是客氣有禮的。金玲也曾經(jīng)談起過類似的感受:洗衣燒飯打掃衛(wèi)生,羅杰的上對下方式,幾乎滲透在他們生活的方方面面。
現(xiàn)在,讓我遇到了羅杰的這種方式,我倒覺得是個好機會,于是我告訴羅杰:“咨詢的針對性和對象性非常強,當(dāng)我面對金玲咨詢的時候,會隨著她的心理變化進(jìn)行,不能生拉硬拽。”另外,建議他如果確實有重要的情況想反映,可以單獨為他安排咨詢。
這樣,我在建立咨詢關(guān)系的最初,就成功地打破了羅杰的固有模式,也為幫助他進(jìn)入咨詢做好了準(zhǔn)備。
很快,羅杰來到了我的咨詢室。這是個一眼就能看出來的成功男人,整潔恰當(dāng)?shù)闹b,昂首挺胸的步態(tài),都在告訴我面前的這個男性,對自己充滿了自信,在與人交往中習(xí)慣性地占主導(dǎo)地位,是個主觀信念堅固的人。
“我妻子其實人不錯,就是有些東西實在讓人受不了。這些年她跟著我東奔西跑的,也確實不容易,不過,你說她現(xiàn)在生活不那么緊了,可人就變得特別松散,家里什么事也不上心,好像啥都特隨便。說她還不聽,兩只眼睛就盯著你,你稍有點什么,不把你嘮叨到煩死不罷休!我工作一天多累啊,回家她總是弄點面條糊弄我,我那西裝扣子掉了倆星期了也不見她縫。家不用她養(yǎng)活,她倒是干點她能干的啊?可沒一樣省心的!我有老婆就跟沒老婆似的,不對,還不如沒老婆呢!”說著,他長長地嘆了一口氣。
我一邊仔細(xì)聽著,一邊思考。可以說,是這4次遷徙破壞了他們彼此間本來的平衡和和諧;而他們在遷徙過程中,雙方的處理模式,才是根源所在。
不過,我先要幫助羅杰也認(rèn)識到這一點。于是,我拿出了一組圖片,準(zhǔn)備做一個投射測驗。
在這十幾張圖片里,主要是各種各樣的夫妻,形態(tài)不一。我要求羅杰先找出一張符合他心目中理想夫妻的圖片。
他找到的圖片上:夫妻兩個人正在一起劃一條木舟,表情和景色都非常燦爛和美好。
我并沒有做解釋,接著讓他找出一張代表目前他們夫妻狀態(tài)的圖片。
他找到的圖片上:丈夫抱著肩站著,而妻子在他身后瞪著眼睛,一手指著丈夫,看似正在生氣。
我把這兩張圖片并排著擺到羅杰面前,請他好好看看,并且用心體會。
在靜默的這幾分鐘里,我看到羅杰的表情漸漸從不明所以轉(zhuǎn)為開始思考起來。
“唉,我知道,其實我是希望我們倆能心往一塊想,勁兒往一塊使,把日子過出點滋味來。只不過現(xiàn)在,我真不知道為什么會變成這樣?”
“好,我們就先來看看代表現(xiàn)在的這張照片。你看到你們兩個目前的關(guān)系了嗎?”
“是,我一意孤行,她吵吵鬧鬧。”
“是啊!這樣的一個家庭生活,真是談不上幸福,對你是這樣,對你妻子同樣是這樣的。”
“你是說,這種狀態(tài)也不是她要的?我看她每天挺悠然自得的,完全不管家里,想干啥干啥。”
“她的心里呢?”
被我一問,羅杰輕輕搖頭:“我們倆很久都沒談過心了。”
“那么現(xiàn)在,就讓我們來傾聽一下彼此的心。如果說照片里的這兩個人,這種姿勢,這種狀態(tài),分別在說一句話,你覺得會是什么?”
“嗯……那個妻子在說‘你就知道你自己’!然后,那個丈夫說‘你懂什么,聽我的沒錯’!”說到這兒,羅杰忍不住笑了:“我昨天就跟我老婆這么說來著。”
“那你現(xiàn)在能試著體會一下這個妻子的心情嗎?”
想了想,羅杰告訴我:“有點傷心,還有些憤怒,覺得自己被忽視了吧。”
能夠體會到這些,其實相當(dāng)?shù)牟蝗菀祝樦@條線索,羅杰在咨詢過程中,也對妻子產(chǎn)生了理解。他意識到自己心中對妻子的愛從來沒有變過,只是這么多年來,沒有滋養(yǎng),已經(jīng)讓他們彼此間原本的愛意快要被磨光了。
在這個基礎(chǔ)上,我們開始談?wù)撨@一次將要面臨的遷徙抉擇。而我建議,我們完全可以3個人一起來商討。
來往平衡,做愛情太極高手
在咨詢的一開始,為了避免同時交流引起舊模式重演,我決定先幫助他們各自澄清一下自己的觀點。于是,我要求他們分別作這樣的一個練習(xí):
每個人分別以“第一次遷徙”與“假如這一次遷徙”為主題,列出在這個事件中,妻子與丈夫分別做出的付出和收獲。
不久,我拿到了這樣的答案:

“現(xiàn)在你們交換彼此的答案,仔細(xì)看,但是不要交談。”
接下來,我用了整整10分鐘,讓他們有充足的時間來理解這兩張表格中的7年婚姻。
“好,現(xiàn)在你們每個人有一分鐘的時間,跟對方說自己的感受。”
羅杰抬了抬手,說:“玲兒,怎么說呢,我看見你在第一次的那個付出欄里用了‘事業(yè)’兩個字,我心里挺難受的。這個我一直都知道,可從沒像今天這樣想過,我覺得我的工作很棒,能給家里帶來好生活,你就應(yīng)該是幸福的。現(xiàn)在看來,我確實忽略了你的感受。想起大學(xué)的時候,你在學(xué)生會那么能干,其實你也是個事業(yè)型的人。”羅杰頓了頓,“說啥呢?謝謝,真的,謝謝你!”
聽到這些,金玲一邊淌著淚一邊也說了自己的心里話:“老公,我等了好多年,做了這么多,我沒后悔,我就是想等你這么一句話。我不是在家里吃白食的人。咱們走到今天,就想讓你看到,我付出了什么。就這么簡單,你能明白,天涯海角我也還是跟著你走!”
到這兒,我能感到這個心結(jié)的第一層已經(jīng)打開了,讓我再來加把力吧!
“做了這么長時間的咨詢了,我真的能看到你們倆為了解決問題、為了共有的這個家所付出的努力。我相信你們倆也已經(jīng)意識到,在你們彼此互動的過程中確實存在一些問題。現(xiàn)在,我要求你們在下面的這個訓(xùn)練中,只能用肢體,不能用語言,好好體會。”
“愛情是一場雙人舞,也像太極中的推手,既有你來我往、彼此變換,又會保持一種奇妙的平衡。請你們兩個就用雙人舞的形式,來再現(xiàn)你們?nèi)粘V械幕幽J剑粩鄧L試找到符合自己心意的舞動方式。記住,不能用語言。”
在明白了我的要求后,隨著音樂,羅杰和金玲在咨詢室內(nèi)輕輕地?fù)u擺了起來。剛剛收獲了丈夫感謝的金玲仍然沉浸在一片喜悅之中,因此,從一開始,她幾乎是毫不控制地完全追隨羅杰的腳步而舞動,也就像她說的“天涯海角我也還是跟著你走” 。
不過,奇妙的一幕發(fā)生了,再轉(zhuǎn)了幾圈之后,羅杰有些皺眉,突然他雙手用力將金玲推離了自己,感受到這種推動的金玲有瞬間的迷惑,但又不能說話,于是她試著再靠回去。立即,羅杰又把她推了出去,她抬頭仔細(xì)地看羅杰,而羅杰的臉上正帶著一絲微笑。
這個磨合的過程真是珍貴而又艱難。
當(dāng)金玲漸漸恢復(fù)自己的力量,再轉(zhuǎn)身的時候,主動帶動了羅杰的旋轉(zhuǎn),羅杰張開嘴笑了。
金玲微微仰起頭,一種女性的驕傲爬上她的臉龐,至此這場舞蹈才真正成為名副其實的雙人舞。
結(jié)束后,金玲表情復(fù)雜地說:“我真沒有想到,我的一味付出,其實打破了我們愛情的平衡,原來他喜歡的仍然是那個曾經(jīng)活力向上的我。而我重新建立自己的生活,也是我們婚姻幸福的唯一途徑,是我自己差一點放棄了自己的幸福。”
“讓我們一起努力吧!”羅杰緊緊地握住了金玲的手。
在咨詢結(jié)束的時候,我們并沒有再去確定關(guān)于新一次調(diào)動的決定。因為我們3個人都相信,處理好這件事情的能力,他們已經(jīng)找回來了!
專家的話
現(xiàn)在隨著城市間人才流動的加速,這種一方犧牲掉自己生活,像行李一樣跟隨另一方的家庭悄然多了起來,同時也遇到了不可避免的問題。付出的一方憑著自己的意愿傾盡付出,接受的一方也憑著自己的感受受之無愧。然而,這種一邊倒的方式,其實已經(jīng)打破了婚姻中的幸福平衡。
中國人講究的是陰陽平衡,太極同樣可以用于婚姻家庭。請每一個妻子和丈夫都要牢記:在這場雙人舞中,始終是兩個人共同主導(dǎo),要有來有往,才能彼此平衡!
(責(zé)任編輯/張慧娟)
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