少年氣步槍技術動作訓練

麻曉東

1、動作要領

氣步槍射擊要求運動員兩腳自然站立，與肩同寬，據槍時要抵肩實、貼胸緊，槍的重心接近身體重心，肘部抵胯，抵胯是關系到槍的支撐力和保持穩定的重要部位，隨據槍抵胯動作，上體會向后撤形成塌腰動作，使身體上下結合緊湊，達到腰部的固定，動作做踏實后再貼腮，瞄準時做到精力回收，不苛求瞄準點。氣步槍的重心比小口徑步槍的重心靠后些，感覺到人槍結合部分比較適宜，控制槍不必象小口徑步槍那樣費很大的力，據槍時要使槍能夠很好地貼在身上，然后逐漸放松，使各部力量比較協調。

2、瞄準擊發

據槍動作做好后是瞄準，在據槍后先試瞄，檢查指向及各部用力是否協調，然后采取區域瞄準。氣步槍擊發的跳動是很小的，重心正時打10環感覺只是準星在瞄準點上均勻的跳動了一下，如果重心不正，槍便會從同一方向跳開，這時要注意調整重心。在動作姿勢做好以后，最好能使槍的晃動盡量平穩、緩慢，這樣可以給擊發創造更多良好的機會。氣步槍忌諱平行晃動，因為10環太小了，靶上偏差1厘米，彈著可就遠多了，不比小口徑步槍靶上偏差1厘米，還在9環以內。一方面要盡量保持槍和身體的穩定，另方面要控制好適度的小晃動，扣扳機時要求精力高度集中，要在槍的自由晃動過程中，尋找扣扳機的時機，扣扳機是用食指單獨用力，迅速、果斷、平穩、坦然地扣響，擊發瞬間要求整個姿勢幾乎沒有任何異常變化，僅僅是食指進行了一次很快的條件反射。……