麻曉東
1、動作要領
氣步槍射擊要求運動員兩腳自然站立,與肩同寬,據槍時要抵肩實、貼胸緊,槍的重心接近身體重心,肘部抵胯,抵胯是關系到槍的支撐力和保持穩定的重要部位,隨據槍抵胯動作,上體會向后撤形成塌腰動作,使身體上下結合緊湊,達到腰部的固定,動作做踏實后再貼腮,瞄準時做到精力回收,不苛求瞄準點。氣步槍的重心比小口徑步槍的重心靠后些,感覺到人槍結合部分比較適宜,控制槍不必象小口徑步槍那樣費很大的力,據槍時要使槍能夠很好地貼在身上,然后逐漸放松,使各部力量比較協調。
2、瞄準擊發
據槍動作做好后是瞄準,在據槍后先試瞄,檢查指向及各部用力是否協調,然后采取區域瞄準。氣步槍擊發的跳動是很小的,重心正時打10環感覺只是準星在瞄準點上均勻的跳動了一下,如果重心不正,槍便會從同一方向跳開,這時要注意調整重心。在動作姿勢做好以后,最好能使槍的晃動盡量平穩、緩慢,這樣可以給擊發創造更多良好的機會。氣步槍忌諱平行晃動,因為10環太小了,靶上偏差1厘米,彈著可就遠多了,不比小口徑步槍靶上偏差1厘米,還在9環以內。一方面要盡量保持槍和身體的穩定,另方面要控制好適度的小晃動,扣扳機時要求精力高度集中,要在槍的自由晃動過程中,尋找扣扳機的時機,扣扳機是用食指單獨用力,迅速、果斷、平穩、坦然地扣響,擊發瞬間要求整個姿勢幾乎沒有任何異常變化,僅僅是食指進行了一次很快的條件反射。……