“性福”，在遙遠的彼岸

在馮小剛的電影《一聲嘆息》中有這樣一幕：當妻子得知丈夫的婚外戀情后，丈夫一邊懺悔，一邊抱怨，大意是說，我對不起你，但這也不能怪我，我們夫妻做得太久了，失去了激情，躺在一起摸著你的，身體就像摸自己的身體一樣毫無感覺，既不心跳，也不沖動。但這個身體又像自己的身體一樣不能失去。于是，在不能失去和沒有激情之間，丈夫“理所當然”地有了外遇。

這樣的解釋有悖于倫理，但仔細想想似乎又不違背人性。人是感情動物，這也就注定了他們喜新厭舊的本性。男女之間，不論是愛情還是性都會被婚姻磨礪得越來越黯淡。當家過日子需要更多的精力忙于生計，忙于精打細算柴米油鹽的支出，時間久了，愛情演變成親情，性也變成了不得不履行的，“例行公事”。于是，第三者，第四者，甚至換妻現象的出現似乎也變得順理成章。

對人類而言，性不僅僅是傳宗接代的任務，也是男人體現權力，女性體現溫柔的行為，更是相愛的男女親密接觸，享受愛情的美好體驗。浪漫，有花前月下的甜言蜜語，也有女人嬌嗔的喘息和男人強勁的魄力。在生理機能方面，男人和女人沒有絕對的“般配”，十八至三十歲是男子體內激素分泌最旺盛的時期，也是男人性功能最強勁的黃金年齡。年過三十后，男人生理激素水平開始下降，生活中又要背負事業和家庭的雙重考驗，性功能逐漸減退。在男人走下坡路的同時，邁八三十大門的女人們雌性激素的分泌走向旺盛，一直到四十歲達到高潮，她們處于性需求最旺盛的時期。于是，生活中，三十后的男人們常因“力不從心”而無奈，三十后的女人也常因“身不由已”而煩惱。

生理現象的不協調歸結為上帝造人的疏忽，也難怪，他老人家創造男人和女人之前，世界上只有他自己，沒有性別之分，自然也就沒有性，人類對宗教的信仰使得禁欲主義成為道德領域的最高尚范本。在中國，千年理學倡導的“存天理、滅人欲”的封建王朝，性被視為“骯臟、淫穢”的代名詞，女人嗜性，被貼上蕩婦的標簽，男人嗜性，被印上淫棍的標記，人們對性的渴望和需求在長期的壓制中被烙上了色欲的印記。

然而，隨著文明時代的來臨，虛偽的“道德”再也轄制不往人們對自由的渴望和人性的回歸。人們像追求物質享樂，精神愉悅一樣去追尋屬于自己的“性福”權利。女人們不必再被三從四德，從一而終的信條緊鎖在空房孤衾中，男人也不必為瘋狂壓抑自己本該體現出的人性暗自猥瑣，因為每一個男人和女人都有這樣的權利——追求“性福”的權利。

男人的權力

沒有一個男人不介意自己在床上的表現，因為沒有一個男人不想借床笫之歡去展示陽剛，彰顯權力。男人天生具有進攻性，所以他們渴望被肯定，并利用一切假想中的競賽場去證明自己，用以填充他們的虛榮心，他們比權力、比財富、比智慧、比肌肉，比性能力。

性生活中的女人一直或多或少地充當著奉獻者的角色，理所當然也就“奉獻第一、享樂第二”。我們不必再去追究以往男人妻妾成群，女子必須單方守貞的封建年代，即便是女權意識抬頭的今天，男人們也不能完全接受女人在性方面要求與他們平等的權力。所以，男人們通常不希望自己的女人在性方面有過多的索求，只要她們能配合自己的性需要便足矣。

面對女性爭取平等的呼喊，男人們格外委屈：我們還有什么?商界、政壇、文化藝術、體育事業都被你們搶去了一半，如今我們固守的唯一這一點兒床上的權力你們也不放過!男人想盡一切辦法捍衛手中掌握的最后這片領域，他們不想給女人任何可乘之機。當未婚女性有一性意識時，男人們認為她是“狐貍精”，已婚女人爭取主動時，他們說是“貪得無厭”，而女人提出性要求時，他們會說這樣“太不正經”，女人需求過多時，他們甚至氣憤地指責女人“無恥”和“不學好”。總之，男人們就是想告誡女人：想在床上翻身，沒門!

男人強勢下掩藏著他們許多難言的苦衷，霸道的控制欲下，他們其實倍感威脅，他們想在床上用男性的威力而不是強權去統治女人，但這床上的神威并不總是那么容易就能體現，因為在床上，他們必須服從心情和功能的調配，性器的尺寸，性交的頻率，堅持的時間，體力的支撐，并不任由他們自己控制。不像在床下，憤怒時揮起拳頭可以打人，喜悅時張開大嘴可以嚎叫，但在床上，征服女人的同時又要捍衛自己的權利，談何容易!

男人們當然有理由去抱怨，女人們為什么沒有那么多床上的煩惱，不必為時間長短操心，不必為勃起費盡心機，不必為疲軟而煩惱，不必為有心無力而苦悶。年齡同在增長，女人們可以對自己的性感部位二次開發，走進整容院讓下垂的胸脯重新挺起，做一個縮陰手術仿佛就能找回處子之身。但男人呢?天生的尺寸永遠改變不了，年齡帶來的功能障礙無藥可醫，做得多了怕傷筋動骨，做得少了怕“生銹”，即便“性福”每況愈下，人前還得裝著雄風依然。做男人，咋就這么難呢!

男人們苦苦支撐著岌岌可危的統治權力，只有他們自己知道苦苦支撐下的艱難與無奈，所幸，他們手中還有最后的那個殺手锏，因為性是雙方的，男人需要女人，而女人也不能沒有男人所以，即使真的遭遇權力欲過高的女人，他們也有辦法制衡，男上女下的傳統已經沿襲了幾千年，女人偶爾翻次身，也沒有太大的威脅，關鍵是，男人們把握住唯一的原則——在床上，他們有絕對的權力。

快樂單身漢

H離婚前的很長一段時間里與太太處于分居狀態，個月最多有兩次見面，故那時他們之間的性事很有激情，每次親密接觸，彼此都很渴望并倍感珍惜。H很愛他的太太，太太不在身邊的日子里，他用操守和對妻子的真情抵御了外來的一切美色誘惑，執著地固守著他們真誠的愛情。

但當H和太太團圓后過起正常夫妻的家庭生活時，他們的性事反而失去了最初的濃郁，工作的艱辛，生活的平淡，讓做愛的頻率越來越少，感情也越來越淡，再加上繁瑣的家庭事物，幾年后，他們的婚姻最終以離異收場。

離婚后的H擺脫了道德與情感的束縛，離婚并不表示“離色”，單身漢的身份讓他不再與身邊屢屢出現的艷遇失之交臂。H覺得女人們的感情太容易受傷害，她們需要關愛，而自己，孤身一人，也需要有人撫慰寂寞，他先后與未婚女子，離婚女性，甚至有夫之婦都有過甚密的交往。

湘湘是一個地道的湖南妹子，幾近大齡，獨自在深圳闖蕩多年，嘗盡酸甜苦辣，她總是寄居在朋友家里，全部則產就是一個隨身的行李箱。湘湘豐滿的體型和裊娜的腰肢讓H第一次見她就有了非份之想。他們開始了交往兩人之間從未明確究竟是朋友還是情人關系，總之，他們一直未越雷池。直到有一天，H主動請纓去湘湘的住處賣弄廚藝。晚上，當他要離開時，湘湘求他留下來，那一刻H感到她非常信任自己，也非常需要自己，他自然不會拒絕，況且這原本也是他的目的，如此水到渠成、順理成章正是他想要的結果。

就寢時湘湘要求他們不要睡在一張床上，H爽快地答應了她，他覺得好笑：她還挺會欲擒故縱!關燈沒多久，他聽到她一聲聲的嘆息：我睡不著啊!H當然明白她的愿望，這也是他的愿望，于是后面很自然就有了干柴碰烈火的故事……這樣的關系維持了幾個月后，H與湘湘的見面機會越來越少，直到最后便少有再聯系。

瀾有一家公司的高管，很有氣質，有北方人的高大身材，性格比較內向。與H相識時適逢她遭遇婚姻危機，她的丈夫有了外遇，為了孩子，她不得不維系家庭關系。但他們的感情和性生活早已名存實亡，再也沒有往日的溫馨和甜蜜。

H與瀾工作很忙，平時難得見面。他們一起吃過兩，三次飯，彼此感覺都不錯。有一天他們共進晚餐后去公園散步，走到一處偏僻的樹林深處。月亮和星星相伴下的夜空非常美麗，這樣一個適合情侶浪漫的場合讓兩個人體內的荷爾蒙產生了作用，他們在黑暗的樹林里完成了一場沖動的游戲，事畢，兩個人都倍感愉悅。此后，他們還有一次戶外星空下的浪漫經歷，再后來，瀾去H的家，每一次她都表現得很盡興，也很快樂。與瀾經過幾次短暫的浪漫后，由于彼此工作繁忙便很少有機會再接觸，直到最后不再有聯系。

幾年來，H身邊的情侶就這樣一次次如過眼云煙般來了又走，走了又來。他也在一次次短暫的戀愛中享受著單身帶來的樂趣。他喜歡這樣的生活，隨心所欲地選擇自己的情人或者性伴侶，沒有感情糾葛，沒有責任束縛，而在這樣的交往中他能直保持強勁的熱情，無論是感情還是性。所以，不論父母、朋友怎么勸誡他再婚，他都始終不為所動，因為他不想結束快樂的單身漢生涯。

當“性”已成往事

小翠是美劇《欲望都市》的忠實粉絲，四個女人中，做律師的Miranda是小翠的最愛。可惜電影版《欲望都市》在國內還未上映，不過小翠在網上看了預告片。其中有個鏡頭，四個女人正在曬日光浴，Samantha嫌Mianda未脫毛，Miranda一臉疲憊地辯解：“已婚婦女要操心的事兒太多了。”Samantha不以為然地指著夏貴婦說：“別拿結婚說事兒，人家結婚那么多年了也沒一腿毛啊。”

看完這一幕，小翠愣住了，她想，老公這陣子對她表現得沒什么興趣，是不是因為自己在床上太保守，而且近年來不太重視拾掇自己?是不是對婚姻太有安全感，也就失去了很多情趣，也不再愿意為對方花上些小心思?

小翠時常想起他們剛剛結婚那會兒，小翠給老公取了個“三四郎”的外號，那個時候的他們真可謂是如膠似漆，無意中碰到對方的身體都會激動起來，是從什么時候開始變成如今這樣的呢?似乎也就是這一兩年的事兒，他不再愛粘著她在床上總是顯得有氣無力，不管她多么有激情，他都革草了事。小翠曾經懷疑過他是不是有了外遇，可暗暗觀察了幾個月，又沒有“狐貍精”出現的蛛絲馬跡。那唯一原因只可能是如《男人四十》里那句著名的電影臺詞所描述的——摸你的手，如左手摸右手，毫無新鮮感了。

看完那個預告片，小翠在電腦前發了好一會兒的呆，她也知道自己的身體需求有點多，但她又沒勇氣去找只“鴨”來滿足自己。那天晚上她去了美容院，做FACESHOW、脫毛，然后買了件黑色真絲低胸的睡衣，她像電影里那些為了挽回老公的心的女人所做的那樣，最后在床上擺一個妖嬈的POSE。萬事俱備后，她想只差那個男人熱血沸騰地撲過來，與她大戰三百回合了。

然而，事與愿違，當丈夫看到她的第一反應不是如狼似虎地猛撲過來，而是像看一個陌生人一樣表現出驚詫的神色，詫異之外，也表現出了一絲興趣。可是他沒有小翠渴望的激情萬丈。關了燈后，小翠思忖著，最后還是問出了口，“你還愛我嗎?”男人很吃驚，“愛，當然愛，你怎么會問這個?”“難道你沒察覺嗎?你對我的身體越來越沒興趣了。”沉默片刻，他終于告訴她，“這不是你的錯，不是我不想，只是我時常覺得很累，腰酸背痛，有時心里想卻怎么也拿不出興致。我去醫院，醫生說人到中年荷爾蒙減退，這是自然現象，其實，我也很希望能滿足你，我會好好調理的，慢慢就會好起來，我們可以像從前那樣……”他喃喃地說著，然后背過身去，沒多久就鼾聲如雷了。

小翠突然想起一件事，很久以前她的個女友跟她抱怨說自己三十多歲還沒嫁人，終于認識一個靠譜的男人，吃飯、散步、看電影，花費時間與精力交往了些日子后，一上床，才發現他那話兒只有大拇指粗細，打那之后，她再也不想見他了。當時小翠聽了樂不可支，嘲笑女友沒有帶眼識人，所以沒有像自己那么幸運地遇到男人中的極品。

然而，現在，情況變了，她再也沒有當初的那份自豪與優越了，她覺得自己已經完全能體會到女友的感覺了。

有多少愛可以重來

結婚十年，辰直很愛妻子鈺，她聰明、美麗、開朗、熱情。在他眼里，鈺的智慧、達觀和大度沒有其他女人可比，關鍵是他對她產生了習慣性的依賴，不論是生活中的煩惱還是工作中躊躇，只要他需要人傾訴時，首先想到的就是妻子，他覺得他們不僅是夫妻，更是良師益友。

然而，盡管辰不愿承認，但現實越來越清楚地表明他們夫妻之間越來越缺少激情了。尤其是有了孩子以后，他們的性生活更是平淡乏味，每周次成了固定的套式，而且千篇一律都是不變的男上女下式。辰曾試著和妻子談話，想改變一下性生活的質量，但每次她都有意無意地采取回避態度，鈺認為他們有著深厚的感情基礎，所以他們的婚姻牢不可破。

一個偶然的機會，辰認識了阿采，一個比他小十歲的未婚女子。阿采沉迷于辰成熟男人的風度和膽識，對他一見鐘情，她不顧他有家的事實，拼命展開攻式。起初辰一直對她近而遠之，保持距離，直到有一次他們一起吃飯，阿采喝醉了酒，辰開車送她回住處。阿采撲在他懷里哭著求辰不要離去，與她富有彈性的身體一接觸，辰最終破了最后那道防線，當晚他沒回家，與阿采顛鸞倒鳳瘋狂了整整一夜。

事后，辰深深地對妻子鈺感到愧疚，但同時又耐不住阿采軟硬兼施的誘惑，一次次墜入她的桃色情網。在性方面，阿采很開放，她就像一只野貓，極盡所能地用各種方式滿足辰，也滿足她自己。但有點，辰很清楚，他愛的仍是鈺而不是阿采。阿采熱情奔放，但并不是他欣賞的類型，他喜歡聰明有智慧的女性，就像自己的妻子鈺。但鈺在性方面很保守，從來不愿做新的嘗試，他在阿采身上得到了鈺不能給他的快樂。不過辰很理智，他明白和阿采的快樂是純粹生理上的，他絕不因為這點生理快樂動搖對妻子和家庭的信念。所以，在妻子和情人之間，他巧妙地周旋著，一直相安無事。

辰最近出差外地兩周，他回來后直接去了阿采的住處。他向妻子撒謊說明天回來，其實是想當晚和阿采好好快活快活。他和阿采在外面吃完飯后迫不及待地回到住處，他拿出自己出差時專門為她買的一件真絲睡衣。阿采欣喜若狂，說去洗個澡，今晚要在床上好好犒勞她。

辰躺在床上等著她，無意間手觸到枕頭下面，發現了一盒已經拆封了的安全套。他拿在手里看了半天，很快就明白是怎么回事了。當阿采穿著那俐生感的真絲睡衣上床后看到他手里的東西馬上變了臉色，轉而她笑著說這是她專門為他準備的，辰并不是傻瓜，他說她知道自己喜歡用哪個牌子的安全套，很顯然這不是給他準備的。辰穿上衣服要離開，阿采傷心地哭起來，她求他原諒，說因為他不在身邊，自己感到寂寞，一時糊涂犯下了錯誤

辰沒心情聽她解釋，他堅定地推開她拿著自己的行李離開了。一路上，他想的最多的是妻子鈺，鈺一邊辛苦工作，一邊照顧孩子和他，忠實地履行著妻子和母親的義務，而自己卻在外面花天酒地，夜不歸宿，他覺得自己混蛋到極點。自己為妻子做過什么呢?他從未試著去了解鈺的需求，也從未迎合她的感受去改變自己，只是一味地抱怨生活乏味，沒有激情。他忽然想起自己多久沒有給妻子送花了?多久沒有當面夸她美麗了?又有多久沒有躺在床上對她一遍遍重復年輕時說過的綿締情話了?

回到家，辰用鑰匙打開房門，他看到妻子正在孩子床邊唱歌哄孩子睡覺，柔和的臺燈映襯著她美麗的側影。辰悄悄地走過去，他要給她一個深情的擁抱，然后對說一句話，說那久未開口的三個字………

給你的“性福”打打分

不要再愚蠢地用“個人隱私”去擋駕關于“性福”的測試，實際上，你不經意的隱晦態度已經曝露出自己的尷尬。性是男人和女人的粘合劑，如果不及時解決不和諧的性危機，那么開裂的情感便無法縫合，愛情也會產生隔閡。

參與以下測試，看看你的他(她堤否是一個富有激情、令人愉悅的性伴侶!)

1、你的性伴侶經常傳達給你“性號”嗎?

①是的，他(她)總是善解人意，“有求必應”；(3分)

②一般，是我在這方面更主動些；(2分)

③從不主動；(1分)

2、當你和他(她)做愛時，你認為他(她)的表現如何?

①他(她)只在意他的快感和愉悅程度，而并不在意我的感受；(1分)

②他(她)極盡所能地滿足我的需求；(3分)

③他(她)有了性高潮之后才開始關注我；(2分)

3、他(她)如何使你們的性生活更富有浪漫和更具愉悅感?

①他(她)對我的生理需求和欲望非常敏感；(2分)

②他(她)從不強迫我做我不愿做的事；(1分)

◎他(她)總是想辦法改變做愛方式；(3分)

4、當你和他(她)做愛時，靠什么營造氣氛

①能增進情感的環境，配以柔和的燈光，這樣的性生活浪漫而極富激情；(3分)

②偶爾用酒和滋補藥，為我們疲憊的身體注入活力；(2分)

③從未做過這方面的嘗試；(1分)

5、你的性高潮來得強烈嗎?

①很強烈；(3分)

②很難有高潮；(2分)

③根本沒有；(1分)

6、以下幾種表述哪種最適合你們?

①我們的性生活已變成例行公事；(2分)

②我們的性生活幾乎不存在了；(1分)

③我們的性生活還像新婚時那樣令人陶醉神往；(3分)

7、與他(她)做愛令你感到：

①很焦慮因為我需要做許多準備工作，傾盡所能才能達到性高潮；(1分)

②很興奮因為他(她)很善解我，知道如何使我愉悅；(2分)

③與他(她)的關系更加親昵因為此時的他(她)更加充滿柔情和浪漫體貼；(3分)

8、當你和他做愛時，他(她)通常是

①有很少的親吻和愛撫；(2分)

②幾乎沒有接吻和愛撫，好象覺得這些動作沒必要；(1分)

③游刃有余地運用性前戲，知道何時給予我關愛，滿足我的欲望；(3分)

9、你希望他(她)了解更多有關你性行為的秘密嗎?

①不需要，他(她)已經非常了解我的需求了，并能適時地滿足我；(3分)

②不愿意，我的有些需求羞于讓他(她)知道；(2分)

③他(她)對我的身體和性欲一無所知，而且也不愿了解更多；(1分)

把1－9題的分數加起來。

22－27分：恭喜你，你是個很“性福”的人!你們的性生活非常和諧且富有激情，你們彼此都很善解對方，并能彼此滿足對方的生理需求和欲望，與這樣一個關愛你、使你享盡人間真愛、帶給你無限愉悅的愛人終身為伴實在是一件幸事!你真的很幸運!

22分以下：善意地提醒你：你們的性生活欠佳，需彼此進步協調，必須注重在性方面的交流和溝通，增進了解，化解危機，否則，鮮花失色，美酒無香，你們的愛情將要終結。

因愛而感覺 在性而激情

1、盡量營造臥室的溫馨氣氛。柔軟的床被，浪漫的燈光，伴著溫柔的音樂，側倚的佳人輕衣薄紗，雙眸如醉，身處這樣的場景，世上哪里還找得到柳下惠。記住性愛開始之前，把所需要的物品都準備好，比如安全套、解渴的水等等，千萬不要因為這些東西而在興頭上按下“暫停”鍵。

2、不要限制親熱的地方。對男人來說，在不尋常的地方做愛更能產生興奮和刺激。只要不讓自己成為偷窺者的目標，汽車里、戶外或者洗手間，能產生激情的地方都值得一試。把臥室性愛當作正餐，再抓住其它的場合當作性愛的調劑，相信一定會帶給你值得回憶的性愛體驗。

3、千萬不要在疲憊時做愛，那樣只會敷衍了事。般在做愛時間的選擇上因人而異，因為人的身體化學物質會隨著時間不同而波動，性經驗也因此會改變。不要局限于千篇一律的固定時間，那樣會讓你們的性愛變得像是在“履行公務”。晚上臨睡，晨間勃起或者午睡興起都可以享受性愛。但請記住，如果在早晨，定要先去衛生間排泄，洗漱干凈后再親熱。男人膀胱內積攢了夜的尿液，如果不及時清理，容易產生“早泄”。其次，口腔經過一夜的呼吸也容易產生異味，如果不清潔會給你們清晨的“性趣”大打折扣，甚至于會讓你的他(她)倒胃口。

4、當你把身體毫無遮掩地曝露在愛人面前時，你全身最性感的部位不是你的性器，而是你的臉孔。整個性愛過程中學會深情凝視，讓你的愛人感受到你是多么愛他(她)。正式入戲之前，躺著，或者坐著看著對方。靜默的眼神能產生距離感，進而產生一種神秘感，當周圍安靜得只有你們的呼吸時，你會感到彼此凝眸產生的誘惑。如同面對一盤珍饈佳肴，品嘗之前先好好地聞聞它的氣味，這樣吃起來會更美味。另外，性愛之前的靜默也恰到好處地吊吊你的伴侶的胃口，以期達到“饑不擇食”的目的。

5、平日里要經常有些挑逗的動作，妻子做家務時，你可以從后面摟住她的腰，親吻她的頭發，耳根，甚至撫摸她的敏感部位。一起散步或者其它場合，時不時愛撫你的伴侶，輕拍她的臀部或者大腿，拉著她的手摸摸自己的敏感部位，讓她知道你隨時都想得到她。適當的調情，不僅增進你們的情感，還帶給你不同于床上的另類親密方式。

6、不要以為穿性感內衣是女人的專利。女性衣袂飄然，若隱若現讓男人產生無盡幻想，同樣，男人如果穿著緊繃的CALMN KLEIN內褲，你結實的肌肉，強勁的軀體同樣也會讓女人怦然心動。如果對自己的體型還有一點自信，盡管展示給愛人看，說不定今晚她就會擯棄淑女姿態，產生令你意想不到的狂野讓你嘆為觀止。

總之，要想讓自己的性愛生活保持長久和新鮮一定要舍得花精力發掘各種令你們重燃激情的“性福”嘗試，把你和愛人因缺乏互動交流而熄滅的性愛火花重新燃起。

我的“性福”我做主

外在形象

美滿的性愛取決于男女雙方的契合，更重要的，需要雙方有相互吸引的磁力，當遭遇性背叛的男女們抱怨對方負心時，是否應先檢討下自己是否缺乏足夠的性吸引力。不要以為費盡心機得到他或者她就一勞永逸了，世上沒有一成不變的事物，性愛更是如此。當你捧著啤酒杯，吃著大魚大肉而又不在意自己日漸隆起的肥肚腩和臉上凸起的橫肉時，也就注定你的女人早晚會把驚羨的目光投向比你年輕、英俊的男子。同樣，當個女人邋遢得連涂口紅和梳頭都省略時，也就不能再讓丈夫看年輕MM的目光越來越貪婪了。

事實證明，外在形象在性愛中起著至關重要的作用。人類在性生活中，極大地受到視覺的影響，尤其是男性，有時僅僅看到裸體美女的照片就能喚起他們做愛的沖動。在伴侶面前千萬不能保持成不變的形象，這樣再靚麗的容顏也會產生“視覺疲勞”。美色最能考驗男人的智慧，而多數男人都不能順利過關。這并非是因為男人愚蠢，好色，其實這是人性的大弱點。所以，千萬不要只陶醉于自己有聰明的大腦和與眾不同的內在美，就像人們尋找餐廳，如果沒有一個氣派的門面，里面縱有再多的美食也吸引不到食客。

所以，“性福”保鮮的首要條件便是注意你自己的外在形象。

創意性高潮

永遠記住這一點：女人為愛而性，男人為性而愛，這之間的區別就像男子愛看色情小說和女人愛看言情小說一樣。男人舍得在性上耗費精力，他們自慰的時間較早，也較頻繁，甚至有時為性大把花錢，但女人很少這樣，比起性事，她們更需要深情的話語和溫柔的體貼。男人在床上是徹頭徹尾的實用主義者，女人則更希望心理上的愉悅，所以，要想給自己的女人性愛高潮，男人必須學會適時的甜言蜜語。事實證明，再精明的女人依附在心愛的男人懷抱里都會變得頭腦遲鈍，在床上，她們愛聽諸如“我愛你”或者“我想要你”之類的綿綿情話。所以，聰明的男人一定要會利用自己的巧舌，哪怕說瞎話也要充分利用女人在床上短暫的“遲鈍期”達到雙方都快樂的目的。

需要提醒的是，女人最忌諱男人“速戰速決”，她們需要有浪漫的開場節奏，更需要有溫馨的尾聲，在她們看來，完美的性愛不僅僅是交媾之歡，更有肌膚相親、相擁的甜蜜。男人完事就呼呼大睡的結果很可能就是醒來發現床的另一邊已經冰冷，失望的女人早已在你鼾聲如雷時憤怒地離去。所以，營造性愛的氣氛并時刻給身邊的女人以心靈撫慰，這樣才讓你的她心甘情愿地為你付出，不論在床上還是床下。

同樣，女人的似水柔情讓男人神魂顛倒，男人在會撒嬌的女人面前總是表現得很傻，即使不傻也會裝傻。女人千萬不要忘記時刻給床上的男人以鼓勵，即使男人偶爾遭遇“力不從心”的尷尬時刻也要恰到好處地給他信心。“沒關系，我更喜歡你摟著我的感覺”，雖然這是違心的話，但它的確能及時地挽救你的男人的自尊心，要知道，這可是床上的男人最不能失去的。

“親愛的，你真棒!”或者“你讓我太快樂了!”，這樣的話不僅能激勵男人的“進取精神”，更憑添了他們無比的自信。男人喜歡女人的配合招式遠大于進攻動作，所以，駕馭男人的最好方式就是在不違背自己意愿的前提下盡可能地滿足他們旺盛的性需求，要知道，你滿足他的同時，也等于滿足自己，你們的性愛之舟定會在相互滿足中駛向快樂的彼岸。

認識你的性需求

不要認為性愛是黑暗里才能做的事，擯棄那些對性事的不健康臆想，性愛本身是一個嚴肅的話題，所以，隨時和伴侶交流性愛感想，并及時了解他(她)的性需求，向對方坦誠自己的需要，是保持性愛和諧的必要條件。

每個人都應有勇氣表達自己的喜愛和愿望，也敢于讓對方了解自己在性愛中有哪些喜好和不悅情緒。男女雙方的性觀念、性態度和性行為方式有著不同程度的差異，這些差異如果得不到及時的解決，將會對婚姻和愛情造成威脅。比如當觀念保守的女人遭遇男人有別人心理承受之外的性需求時，她可能會因為不理解而輕易把他定義成“流氓”、“變態佬”或者“不學好”，從而對男人的人品產生懷疑。同樣，傳統的男人如果遇到性觀念較開放的女人時，也會因為遭遇“理解危機”而給她扣上“蕩婦”的罪名。

在社會開放的今天，原則上講只要不違背人們意愿，不違反人倫道德的性行為都不應受譴責。21世紀是一個開放的年代，人們能廣泛地接觸到各種性方面的信息，色情片的泛濫使得人們對性有了重新認識，也讓許多以往被看作是“怪異”的性行為變得易于接受。及時與伴侶進行語言和非語言的交流，表達自己的性意愿，真誠傾聽對方的想法，即使拒絕，也要充分讓對方理解。

如果你不能適應對方的需求，應靈活地告誡對方并讓他(她)加以改正，以適應雙方的需求。如果你是個好情人，就該時刻留意伴侶的呼吸、聲音、活動和反應。要利用自己的性技巧，及時分析他(她)的需求，幫助你的他(她)在性活動中獲得樂趣。