以訛傳訛的六大醫學誤區

我們從電視、報紙了解到的“科學常識”有很多都是錯誤的，而且這些錯誤一錯就是幾十年。2007年12月22日出版的《英國醫學雜志》，刊登了由美國雷根斯特賴夫研究院助理教授阿傖·卡羅爾和印第安納大學醫學院研究人員雷切爾·維雷曼撰寫的一份報告，指出了日常生活中幾大被誤解的醫學常識。

誤區一：每天至少喝八杯水

這種觀點可追溯到1945年，當時某研究機構發布一項報告指出：每個成年人適當的日飲水量約為2.5升，具體的標準以食物攝入量計算(通常情況下，一個成年男性每天卡路里的攝入量約為2500卡)，每卡路里對應1毫升水，其中食物中的含水量也應計算在內。不知何故，人們在傳播這個觀點時，卻把后半部分給省略掉了，因此“日飲8杯水”就變成了生活常識。

產生這個錯誤結論的另一原因，可能是美國營養學家弗雷德里克·斯特爾，他曾在沒有任何科學根據的情況下，鼓勵“人們每天至少要喝6～8杯水，其中可以是咖啡、牛奶、茶、汽水甚至是啤酒等”。事實上，科學研究顯示，每日飲水的攝入量基本能在正常飲食中達到平衡。過多飲水會給身體造成負擔，還能引發水中毒，甚至造成死亡。

誤區二：人類只有1％的大腦被利用

這個說法已延續了一個多世紀，被廣泛引用于人腦潛能開發的種種理論中。在文獻記載中，只有加拿大腦科學家巴里·貝葉斯坦曾提供過一個關于大腦器官使用率的詳細數據，但這個數據樣本也不能為“10％”的說法提供支持證據。另一個“10％”則被傳源自愛因斯坦，但至今也沒發現一紙文書能證明愛因斯坦提出過這個觀點。

事實上，根據對大腦的研究顯示，人類對大腦的使用率遠遠高于10％。大量的大腦掃描數據顯示，大腦中沒有任何區域是完全“靜止”的。大腦中的許多功能都是高度“區域自治”的，不同的人體行為會激活大腦的不同區域。此外，探針檢測的腦研究已經證明并沒有90％的所謂“未被開發”區域，沒有任何腦神經細胞是完全“不工作”的。

誤區三：人死后頭發和指甲會繼續生長

這個觀點很可能是來自某些文學作品。在小說《西線無戰事》中，作者雷馬克就曾經描述過死去的朋友被埋葬后，指甲在墓穴里瘋長成螺旋般卷起的情景。

這種說法基于一種生物現象。死亡會造成皮膚脫水、收縮，并造成頭發和指甲變長的錯覺。因為人們判斷頭發和指甲長度是按照人體為參照的，當人體脫水時其體積會變小，參照物縮小后，頭發和指甲在視覺上自然會產生變長的錯覺。事實上，頭發和指甲的生長受到生命體內荷爾蒙等激素的控制，人死后，體內不可能維持適合頭發和指甲生長的激素水平。

誤區四：毛發越刮長得越黑越粗

科學家早已證實了這是一條訛傳。早在1928年，一項醫學實驗就證明了剃須前后毛發生長的速度和粗細并沒有受到影響。無論是剃須、剪發還是其他除去體毛的行為，剔除的都是已經死亡的毛發，只有皮膚下面的毛囊才是有活性的部分。我們之所以感覺“新長出來的頭發和胡子又黑又硬”，同樣是種錯覺。新長出來的毛發因為沒有長發發尾較細的部分作對比，所以看上去好像變粗了。

誤區五：在昏暗燈光下看書有損視力

這個誤解可能和生活體驗有關——當人們在昏暗環境下看書時，因為眼部持續緊張很容易感到疲勞，加上眨眼次數減少后，容易造成眼睛干澀。但通過對大量患者研究證實，在昏暗燈光下閱讀，會產生顯著的眼疲勞特征，但這種特征是短暫的，不會對視力功能有持久影響。

其實，不難想象，早在電燈發明以前，人類一直是在燭光、煤油燈等昏暗的照明設備下閱讀的，當時并沒有產生大量近視眼人群。近視眼人數的增加與人們閱讀時間的長短和頻繁程度有關。

誤區六：手機在醫院會產生電磁干擾

2002年，美國一家政府網站上刊登這樣一條消息：因為手機干擾，一個病房的醫療儀器無故給患者注入大量腎上腺素。此后，《華爾街口報》用了整版強調手機會對醫院設備產生信號干擾引發醫療事故后，這個結論就成了人所共信的觀點。

事實上，在任何文獻中，從來都沒有病人因手機信號干擾醫療設備而死亡的記錄，也幾乎沒有因手機而導致的設備失常、錯誤報警等記載。2005年，英國的奧梅門診部作過一項調查：針對16部醫療設備和6部手機的510次測試顯示，有明顯干擾的情況占1.2％。2007年的一項新研究再次為手機正名：在對75間病房的300次測試中，正常使用情況下手機不會對醫療設備產生影響。相反，另一項調查卻顯示，攜帶手機出診的醫生大大降低了因溝通不暢而延誤患者病情的風險。

最后，阿倫·卡羅爾在報告中總結說，上述誤解都是在沒有料學根據的情況下，被“忽悠”出來，并以訛傳訛地延續下來。作力科學家，有必要通過嚴謹論證，澄清誤解，把真正的科學獻給公眾。

摘自《青年參考》200B年1月5日

編輯 李小靈