從早起的那一秒開始

我們與成功的距離長短，其實在起床的那一秒就已經決定。成功者使用時間，懂得運用法則，累積能量，讓零散的銅板，發揮黃金價值。

黃金法則一：早起，讓你少工作10半

越是一流的工作者，越比任何人都早到公司。這些贏家對待時間的正確態度，正是從早起的那一秒開始的。

東西方兩大經營之神——從米店小老板打拼成塑膠大王的臺灣臺塑集團董事長王永慶，與美國通用電氣前CEO杰克·韋爾奇，都是每天晚上9點睡覺，凌晨2點起床，接著運動、讀書、看報、思考，動輒數十億的生意與企業布局，往往在頭腦最清醒的時刻拍板定案。

旅美刑事鑒定專家李昌鈺博士曾表示，根據調查，普通美國人一天睡覺用去9小時，吃喝3小時，工作及家庭瑣事之外的其他活動5.5小時，如果他們每天少睡兩個小時，吃喝少用一個半小時，不浪費其他無謂活動5.5小時，一年就可以比一般人省下3285小時，這就是他經常提出的“時間3285理論”。

1年多出3000多個小時，如果把這些時間用在工作上，一般人工作20年才能達到的成就，則不到10年就能達成。

黃金法則二：偷閑，讓時間1＋1>2

對工作者而言，更重要的訣竅在于聰明“偷閑”，也就是如何加強“瑣碎時間”的運用。

日本時間管理大師高井伸夫表示，善用瑣碎時間的第一個訣竅，就是加強溝通技巧。他認為，現代工作者常常花很多的時間在描述事情上，即使再困難、再復雜的事，最好也濃縮為3～5分鐘說完的內容。

高井伸夫另外點出現代上班族最容易浪費用餐時間。上班族與其只是為填飽肚子，不如拉個同事順便討論事情，一來一往，等于幾個人同時省下開會時用于溝通細節的時間。此外，上班族們也可考慮把下班后的聚會邀請盡量改成中午或下午時段，因為上班有時間限制，自然能控制聚會時間。

黃金法則三：排序，最重要的事最優蕪

管理學界通常以事情的“緊急性”與“重要性”作為時間羅盤上的橫軸、縱軸指標。出人意料的是，在時間羅盤當中，工作者常誤以為應該特別關注第一象限“緊急且重要”與第三象限“緊急但不重要”的事務，卻往往忽略第二象限(例如人際關系、長期規劃)的重要性。

《與時間有約》一書的作者美國人斯蒂芬·科維就特別提到，每個人應更加重視“重要但不緊急”事務的管理。因為對整個人生而言，第二象限所對應的，往往是需長期維護，具有根本價值與能力建設的事(例如健康問題)。畢竟，人生的賽局不止在職場上，在整個跑道上能夠跑到終點的，才是最后的贏家。