為什么在同等工作壓力下,有人不堪重負,有人卻越戰越勇?動力源自工作情緒!馬上找到屬于你的情緒動力,善用它就能事半功倍!
下面哪種符合你的情況?
●遇到挑戰時不會自我保護,也不會指責別人。
▲與同事保持良好關系,是你工作愉快的重要因素。
■你喜歡挑戰艱巨任務。
●當你獨立完成一項工作后,你無法忍受有人從中沾光,獲得褒獎。
▲比起目標明確、干勁十足,你更喜歡輕松愉快、沒壓力的工作。
■越臨近截止日期,你的工作效率越高。
●不同意同事做法時,你會大聲跟他理論。
▲團隊合作讓你的工作更有效率。
■你寧愿有個嚴厲上司,也不愿在放任自流的領導手下做事。
●居多你的情緒動力是——憤怒
情緒優勢:面對家人、競爭者和對你持懷疑態度的上司,你都能用努力化解壓力,證明自己。你非常自信,即使沒人贊揚也能做出讓人意外的好成績。
需要加強:別在同事面前意氣用事,把情緒積攢起來做好工作,更有說服力。自告奮勇承擔某個項目,或幫任務太多的同事分擔一些工作,這不僅能讓你過剩的情緒有用武之地,還會讓上司對你刮目相看!
你的有害情緒是——恐懼
如果憤怒能激勵你付諸行動,那么對失敗的恐懼就會削弱你的銳氣。與其費盡心思證明別人是錯的,不如把更多的精力放在做事方法和細節上,這會讓你的成功幾率更高,對自己也更有把握。
▲居多你的情緒動力是——滿意
情緒優勢:你工作起來按部就班,重視長遠目標。別人在壓力下不知所措時,你卻懂得如何安撫緊張情緒?!?br>