讀者薦方：蜂蜜治療咳嗽效果好等篇

蜂蜜治療咳嗽效果好

有關專家發現，蜂蜜可包覆喉嚨并具鎮靜效果，可緩和兒童咳嗽癥狀。研究人員以某地105名上呼吸道感染的2～18歲患者為研究對象，分別請父母在孩子睡前施以咳嗽藥、蜂蜜，或什么都不給，并在睡眠前后詢問父母，孩子睡眠及咳嗽的情形，結果發現，所有兒童的咳嗽癥狀皆有好轉，但給蜂蜜的效果最好，給咳嗽藥者效果次之。

我國的《神農本草經》中將蜂蜜列為藥中上品。中醫認為，蜂蜜性味甘平，具有補中益氣、潤燥止痛、緩急解毒、安五臟、和百藥等功效，可以營養心肌，保護肝臟：潤肺止咳，還具有較強的殺菌和抑菌功能。民間很早就用蜂蜜來治療許多疾病，在不少止咳土方、偏方中，都少不了蜂蜜的參與，人們常會把它與同樣具有潤肺功效的鴨梨、白蘿卜、百合等制成各種各樣的食療藥膳。

對于感冒咳嗽的孩子來說，白天多喝一點蜂蜜飲，不但更利于人體吸收，達到最佳的鎮咳消炎作用，而且能為虛弱的身體提供更豐富的營養和能量，有助于病情早日康復。兒童晚上咳嗽如有加重，不妨在晚餐后喝上一杯蜂蜜飲或直接喝1勺蜂蜜。由于蜂蜜中富含的多種維生素和有益酶都非常怕熱，因此，無論是煮的梨水、百合銀耳羹，還是直接用白水沖服，一定要晾至常溫以后再加蜂蜜。此外，還可以把新鮮的梨切成小塊后，拌上蜂蜜一起吃，這款爽口小食，作為孩子的下午加餐再合適不過了，既營養美味，又防治咳嗽。

(周偉／薦)

復方藥茶調理亞健康

金銀花20克、白菊花10克、枸杞子1 5克、玉竹10克、胖大海5克、百合10克。此方藥性平和，經常泡茶飲用，未見明顯副作用，尤適用于作息不規律而經常口干、咽痛、口腔潰瘍的人士，還有助于保持大便通暢，可以一試。

(楊科朋／薦)

巧用蜂膠治腳氣

取75％的酒精或60度以上的白酒500毫升，天然蜂膠100克。先將蜂膠冷凍數小時，待成硬塊后取出打碎，直接放入酒精或白酒內，每天搖動1～2次，三五天后用紗布過濾，取濾液備用。先把雙足平放盆底，然后將蜂膠倒在足背上，讓蜂膠從上往下流到盆底，這樣整個雙足均沾滿蜂膠液，浸泡3～5分鐘后，抬起雙腳晾干(不要用毛巾擦干)即可。每天或隔天1次，可治腳氣。

(木東／薦)

食療治肺結核

內皮為紫藍色的核桃仁100克，黑芝麻100克，冰糖150克，大棗250克，生豬油60克，搗爛混合，放在碗里加蓋，隔水蒸1小時。碗用普通大號飯碗即可，水加到八分滿。每次服500毫升，每日3次，最后連渣服用。7天為1個療程。

本方可治療各種類型的肺結核。對咳嗽、咯血、盜汗、失眠、煩躁等癥狀有效，服用后能增加食欲，增強機體免疫力。早晨服藥后需靜臥30分鐘，晚上服藥應在睡前30分鐘。病情輕者7天治愈，病情重者1個月后有好轉。服藥期間忌生冷辛辣。

(夏威／薦)

治療肺結核病有偏方

我老伴經過檢查確診是浸潤性肺結核，在市醫院治療幾個月，有所好轉，但沒有徹底痊愈。有朋友介紹給一個偏方：中藥五味375克，分為3包，再取21只鮮雞蛋。1包五味子7只雞蛋，放入砂鍋內，倒上涼水，蓋好砂鍋再用布包好泡著。浸泡7天后，每天早上從砂鍋內取出1只雞蛋，磕入飯碗內摻點白糖、一天1只空腹吃，從吃第1只雞蛋開始再泡第二鍋。同前次一樣，用2個砂鍋倒用3次為1個療程，接著進行第二療程。我老伴共吃2個療程就徹底痊愈，現在身體健康，已77歲。此方未發現副作用。

(劉助興／薦)

以上薦方僅供參考，請遵醫囑。

——編者