女人痛經，別不當回事

潘明信

今年43歲的高女士，是一家銀行的財務主管。業務熟練、辦事果斷的她，一向身體健康，性情開朗。可最近幾個月來，身體卻出現了問題，那就是每逢行經之日，痛經都會來騷擾她。開始她并沒有當回事，只是認為，女人痛經并不是什么大病，忍一忍就能過去。所以，每次來月經時她都是強忍著疼痛，實在痛得忍不住了，她就用熱水袋熱敷一會兒，讓疼痛得到暫時緩解。可最近的一次月經卻讓她感覺不是那么回事了，因為這一次，她不僅感覺疼痛加重，而且月經量明顯比以前增加了許多，經期也延長了，還不時感覺頭暈眼花，心慌氣短。難道自己患什么大病了?疑惑之余，她這才想到應該去醫院看看醫生。

來到醫院，醫生詢問了她患病的情況之后，體檢發現子宮增大，局部有結節隆起，且質硬有壓痛，婦科B超顯示肌層中有不規則回聲。醫生告訴她，她得了子宮腺肌癥。

子宮腺肌癥是子宮內膜侵入子宮肌層引起的一種良性病變。正常的子宮內膜只在子宮腔的表面生長，如果超出這一范圍向下生長，侵入了肌層，就成為一種病態，叫做子宮腺肌癥，如果病灶局限在一個部，就成為腺肌瘤，屬于內在性子宮內膜異位癥。子宮腺肌癥是常見的婦科疾病之一，多見于30～45歲及以上經產婦，尤其是多產婦，患病率約為10％。約半數患者同時合并有子宮肌瘤，約15％的患者合并有子宮內膜異位癥。中醫認為，本癥多由于情志不暢，肝氣不舒。或感受寒邪，氣滯或寒凝。形成血瘀，經血積滯于子宮，從而引起疼痛。

子宮腺肌癥的主要臨床表現是痛經和月經不調。疼痛常在月經來潮前一周開始，及至月經結束完結，其疼痛特點是痙攣性或絞痛性，程度嚴重，常令人痛苦不堪。另一重要癥狀，常表現為經量增多或經期延長，少數患者月經前后有陰道滴血現象。檢查可見子宮增大、多呈球形、質地較硬，可有壓痛。還有一些患者會出現性交困難、性交疼痛等。

目前臨床上尚無根治該病的有效藥物，藥物治療通常只起到對癥的作用。因此，對于病情嚴重，痛經、月經失調非常嚴重干擾正常生活和工作，且無生育要求者，可考慮行全子宮或次全子宮切除手術，50歲或以上已絕經者，可同時切除雙側卵巢。若病變較局限，且向漿膜面突出的年輕患者，可酌情行局部病灶切除術。

子宮腺肌癥的病因目前尚不十分明確，但廣大女性在日常生活中如能加強相關保健知識的學習，將對減輕該病癥狀或預防該病的發生有積極意義。例如，月經期間注意保暖，避免淋雨受涼，生活規律，保證睡眠；加強營養，避免吃酸、冷、辣等刺激性食物：避免從事重體力勞動或劇烈體育運動：注意保持外陰清潔，每天用溫水清洗會陰1～2次。與此同時，精神上的愉悅對舒緩癥狀很重要，痛經時不妨嘗試聽音樂、看書、參加文娛活動等，以分散注意力。

對于痛經者，不妨用下述方法緩解痛經癥狀，如腰腹部酸痛嚴重時，可以用中藥包蒸熱敷在肚臍下可快速緩解疼痛，也可適當進行按摩(按摩時，手最好用熱水泡熱了再做更好)：按摩部位宜取在臍下至趾骨間的小腹部，以手掌上下、左右來回按摩，動作輕重、快慢以能忍受為度；或選擇俯臥于床上，家人協助按摩腰部，按摩時可采用推拿法(用手掌根前后推)，也可以輕揉法(用手掌根做圓周運動)，不論順時針或逆時針按摩，均以達到發熱、有酸脹感為宜。每天兩次熱敷下腹部，或喝點溫熱開水，也能有效減輕痛經。

編輯樊明