不適應(yīng)新的環(huán)境怎么辦

高慧明

高老師：

我是一名高一學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)從小學(xué)到高中一直在班級(jí)前幾名，雖然性格有些內(nèi)向，不太愛(ài)和別人交往，但在學(xué)校和老師及同學(xué)的關(guān)系還可以，2007年12月份的時(shí)候，由于父親工作調(diào)動(dòng)，我們一家來(lái)到了省城，家里托人將我轉(zhuǎn)入一所省重點(diǎn)高中，轉(zhuǎn)學(xué)之后我就特想念原來(lái)的同學(xué)和老師，甚至還在家偷偷流淚，對(duì)新學(xué)校的教學(xué)方式不太適應(yīng)，成績(jī)也只能排中等左右，老師也沒(méi)那么重視我了，有時(shí)看到別的同學(xué)之間那么熟悉親密，感到自己是個(gè)外人，我開(kāi)始覺(jué)得自卑，不愿意和其他同學(xué)說(shuō)話，最近甚至都不想去新學(xué)校上學(xué)，想回原來(lái)縣城學(xué)校去。

陳思棟

陳思棟同學(xué)：

當(dāng)一個(gè)人從舊環(huán)境遷入到一個(gè)新環(huán)境時(shí)，產(chǎn)生身心的不適應(yīng)是一種非常普遍的現(xiàn)象，通過(guò)分析，我認(rèn)為“自卑”是你“不想去新學(xué)校上學(xué)，想回原來(lái)縣城學(xué)校去”的真正原因，其實(shí)，只要你能夠正確地對(duì)待它，這種情況就不會(huì)持續(xù)很久，首先，你必須消除心里面的顧慮，如：學(xué)習(xí)成績(jī)是否會(huì)趕不上，是否會(huì)被城里的同學(xué)瞧不起，言行舉止會(huì)否被人家取笑等，假如什么都放不開(kāi)，就難以適應(yīng)新環(huán)境，更談不上交什么朋友，最終，只會(huì)導(dǎo)致思鄉(xiāng)情緒愈加濃厚，神經(jīng)衰弱的癥狀也就接踵而來(lái)，其次，你要努力去戰(zhàn)勝自卑感，讓自己融人新環(huán)境中，和同學(xué)們多相處、多溝通、多了解，多花點(diǎn)時(shí)間使彼此適應(yīng)，這樣，要交上朋友并非難事。

可以看出你是一個(gè)聰明的男孩，高老師相信你在新環(huán)境中一定會(huì)擺脫寂寞與失落，并且會(huì)愛(ài)上這個(gè)新的環(huán)境的。

(責(zé)任編輯朱寧)