體育課上保障安全的若干環節

　　一、備課充分，提高預見能力
　　
　　備課是上好課的前提，體育教師在課前應針對所學內容，針對學生情況、不同的特點等，設計本次課的教學內容和方法，科學而藝術地把握教學中的預設與生成，對易發生的安全事故要有預見性并加以防范，并對課中可能發生的問題做好應急方案。這樣才能掌握主動，預防和處理偶發事件。所以在我們備課時要做到周密，提高預見能力，預想課堂上可能發生的各種意外事件及處理的方法。
　　
　　二、做好準備活動，減少傷害事故發生
　　
　　隨著新課改的深入，教育理念的變化，形成了以學生為中心，一切為了學生，從有利于主體性、創造性的前提來進行組織教學。于是，我們一些體育教師就步入了一個極端，上課不用整隊，準備活動由學生自己來完成，老師身邊是一群雜亂無章的學生。可是，體育課的準備活動是一個不容忽視的部分，也是我們能否順利完成一節體育課的保障。體育課準備活動是結合所學習的內容來進行的，從實際出發，不玩花哨的架子，動作到位，幅度要大，使全身各部分關節、器官都得到動員，都能充分活動開，使學生在身體和心理上，對將要開始學習的內容做好充分準備。這既有利于動作技能的學習，又能有效地避免因準備活動不充分而造成的傷害事故。
　　
　　三、良好的課堂常規，保障安全的前提
　　
　　課堂教學并不是課外活動，課堂教學是教師為了完成教學目標而精心設計的學習過程，學生在學習中只有按照一定的組織安排和教學要求，才能進行正常的學習，也可有效地避免安全事故的發生。過分地放縱學生，忽視紀律性的組織教學，很難達到我們的目標要求。“沒有規矩；不成方圓”。在教學中，保證良好的課堂常規是保障安全的前體，從而也可以培養學生的組織紀律性和遵紀守法的自覺性。體育教學形式多樣，空間廣闊，如果沒有一定的規范性和紀律性，就難以控制教學的全過程。在課堂上沒有目的的放任，自由發展學生所謂的自主學習，這樣的教學只能培養學生自由、散漫的習慣，現在的學生缺少必要的自我約束能力。假如我們給他們自由的空間越大，他們就會變的越散漫、自由。這極易發生安全事故，所以，體育教師在課堂中，應該嚴格紀律教育，以培養學生服從命令，聽從指揮的良好習慣，在學習中得到良好的教育。
　　
　　四、精選內容，防止事故發生
　　
　　在我們的體育課中教學內容很多，而且往往在我們眼中一個很安全的活動內容，如果不加小心，有時也會發生意想不到的傷害事故。所以我們在選擇教學內容時，力求合理，同時教師要預見到不同教學內容容易發生的安全問題，要有相應的防范措施。在教學內容的選擇上我們應該注意以下幾點：要根據季節和氣候的特點合理分配課堂內容，課堂學習內容，要做到新授、復習相搭配，課堂學習的內容，要看所需的場地、器材等硬件是否達到，對于存在危險的學習內容，一定要做好防護措施。
　　
　　五、適宜的運動負荷，避免傷害事故發生
　　
　　體育課的運動負荷，是指學生在練習時所能承受的生理負荷和心理負荷，它反映學生在練習中的生理和心理的變化。運動負荷的安排是否合理，對體育課的質量有直接的影響，負荷過小學生不能起到鍛煉的目的，過大可能會給學生的身體帶來傷害。比如：在一節體育課中，由于在課的準備活動時，學生又跑又跳致使運動量過大，結果在接下來的練習中，學生才剛進入重要內容的學習，就已經出現頭暈、惡心、甚至嘔吐的現象。由此來看，在一節課中生理負荷曲線應呈逐漸上升的趨勢，一般在課的中間稍偏后才能達到高峰，然后逐漸地下降。所以在體育課上，課堂教學必須注意課的節奏。做到有張有弛，保持適宜的運動負荷，切不可無目的的加大或減小運動負荷。這樣才能有利于促進學生的健康發展。
　　
　　六、針對特殊學生，要做到區別對待
　　
　　在體育教學中，教師不僅僅要熟知中學生的生理和心理特點，另外必須要細致了解有病史學生的狀況，以便合理安排這類同學的活動，防止因體育教學安排不當而導致病癥出現，引發事故。身體有病的學生想上體育課，要請醫務室醫生開證明，并請家長簽字后再來上課，并安排適合該學生的體育教學內容及活動，以防止因體育課安排不當導致病癥加重，引發事故。如果學生確實不能上體育課就讓該學生申請免修體育課。這樣才能減少和避免傷害事故的發生。
　　
　　七、場地、器材的布置、使用，要做到安全、合理
　　
　　場地、器材的準備是最基本的安全預防，也是引發安全事故的最主要外部因素，是可見的，也是可預防的。對于場地器材我們必須做到以下幾點：1、對場地、器材的布局要合理，能夠移動的器材向固定的器材靠攏。對于活動范圍不大的項目，如：單杠、雙杠等，應盡量安排在場地的邊角或面積較小的地方。投擲場地的安排，應考慮到對其他場地練習的影響。2、在安排練習時，應充分考慮到場地、器材的情況，應盡量做到場地既不空閑，也不擁擠。對同時進行的練習，應劃分好場地使用范圍，以免相互影響。3、在布置場地器材時，課前體育教師應對所有投入使用的體育器材、體育設施進行全面的安全檢查，來到操場，上體育課前先自覺地檢查一下場地是否平整，有無坑坑洼洼，有無磚頭、石塊等。4、在使用器材上，體育教師應有組織措施和要求。比如在練習時，經常造成學生一哄而上搶器材的現象，這很容易出現傷害事故。
　　
　　八、掌握簡單的急救和處理方法，做到早發現、早處理
　　
　　在我們的體育課中，經常出現由于因處理方法不得當或沒有采取急救的措施，致使傷害事故進一步惡化，給學生、老師、家長、學校等帶來較大的麻煩。所以，作為體育教師，應掌握一些運動醫學常識和簡單處理方法，如運動中暑、抽筋、脫臼、骨折等情況的應急處理。這樣遇到問題時，教師就能從容不迫、臨危不亂，坦然處之，妥善加以解決，并在第一時間里可以采取正確的方法進行急救處理或治療，而后及時與相關部門聯系，采取合理、有效地處理措施。避免因恐慌、無助而使得事故進一步的擴大，盡量做到早發現、早處理。
　　
　　九、事后妥善處理，以免事態進一步惡化
　　
　　在體育課上發生傷害事故后，我們切不可存在僥幸心理，否則有可能使事態進一步惡化。首先，應積極與家長聯系，不要等待家長來再處理，這是大忌，這樣會耽誤救治的時機，也有可能會引起家長的誤解，由此加深矛盾的激化。此時就算家長有過激的行為，我們切不可與其理論，家長總體講都是講理的，孩子受傷，心情可以理解，我們也應該理解做父母的心情。其次，在治療期間，老師、學校應該積極主動地墊付醫療費用，在學生住院期間盡量安排人在醫院陪護，然后再和家長商談關于如何處理的問題。