形意明珠魅力無窮

山西省太谷縣首屆國際形意拳邀請賽暨搏擊王爭霸賽于2008年9月26日至28日在形意拳的發祥地、中國武術之鄉太谷縣隆重舉行。國家武術運動管理中心、山西省體育局、體育總會以及晉中市各級領導均給予這次大賽以極大的關注，眾多媒體及時給予報道。尤其是太谷縣委、縣人民政府為辦好這次大賽傾注了巨大的人力、財力，從大賽的開幕式到大賽的結束以及9月27日的“形意拳高峰論壇”，從始至終場面恢宏，熱烈而有序。來自中外的七十余支代表隊近700名運動員表現出了巨大的參賽熱情。中外運動員有一種同感：是形意拳這一優秀傳統文化把我們聯系在一起。俄羅斯運動員馬杰蓋與筆者交談時說：“是形意拳為我們搭起了友誼的橋梁，我非常喜歡形意拳這一優秀傳統文化。形意拳實用價值很高，而且內外兼修，對強身健體有很好的功效。”澳大利亞運動員阿潤用半生不熟的中國話說：“形意拳真好，一招一式，穩健扎實，我們澳大利亞武術愛好者非常喜歡。”拉脫維亞運動員雷蒙德說：“我們不遠萬里來到中國太谷，主要是想通過大會能夠學到正宗的形意拳，因為太谷是車永宏宗師的故鄉，形意拳太神奇了。”人們不禁要問，形意拳為什么有如此驚人的魅力呢？為什么能使大洋彼岸的外國朋友如此的關愛呢？細細想來，主要有以下幾種原因：

一、形意拳特別注重實用

形意拳從創立的那時起，主要服務于晉商的貿易活動，是為晉商保駕護航的，并不是為別人表演的。只要你認真研究和品味形意拳的每一個手法技法，每一種套路的編排，尤其是傳統項目的對練套路，一招一式無不體現手、眼、身法、步的吞吐化泄，引進落空，借力打力，以巧取勝。武術，所以稱其為武術，是因為它是專門用來研究攻與防的藝術，否則就不是武術了。而形意拳之所以能使廣大武術愛好者，包括眾多外國人喜聞樂見，樂于接受，最根本的一條就是它從始至終體現了武術的本質。如果練武術脫離了“攻防”，不講究“顧打”，試問，練武術還有什么意義呢？形意拳創立150多年來，涌現出眾多的形意名家高手，一代宗師李洛能、車永宏、郭云深、劉奇蘭、李太和、宋世榮、宋世德、李廣亨、賀永恒、李復禎、布學寬、呂學隆、劉儉、孫德宜等，他們中大多數是保鏢護院的高手，是能征慣戰的武林英豪。形意拳之所以在一個半世紀的短暫發展如此之快，范圍如此之廣，傳人如此之多，與以上諸位形意前輩的言傳身教是密不可分的。他們傳授形意拳的一個共同特點，就是把攻防的實際應用放在了第一位（當然還有武德培養與傳授），這無疑是形意拳魅力無窮的首要原因所在。

二、內外兼修，練功養氣并重

內外兼修，練功與養氣并重，這是形意拳魅力無窮的又一個原因。形意拳的修練，其一招一式都十分強調和注重呼吸吐納與外在動作的協調一致，蓄勁束身時吸氣，發力攻擊時呼氣，吞時吸氣，吐進呼氣，這樣才能使外形肢體的運動與體內的呼吸吐納高度協調，從而達到內外兼修，練功與養氣并重，練內與練外并重。如果你稍微留意一下，凡是常年堅持內家拳鍛煉的人，幾乎個個都是氣血充盈、紅光滿面、精神煥發。著名的形意大師布學寬先生，一生以傳授形意拳術為業，深得形意拳術之精奧，在95歲高齡時仍步履矯健，滿口固齒，耳聰目明。太谷的百歲老人楊致遠老先生105歲時仍思維清楚，談吐自如，他一生堅持晨昏演練形意拳，八十余載如一日，從不間斷。再如形意大師宋鐵麟，享年95歲，孟增華享年94歲，吳殿科享年93歲等等，這些老前輩都是形意拳界的高手，他們的健康長壽與常年堅持演練形意拳有著直接的關系，他們真正做到了內外兼修，練內與練外并重，練功與養氣并重，他們堪稱形意界的佼佼者。

三、舒展大方，穩健扎實

舒展大方，穩健扎實，這是形意拳魅力無窮的又一個體現。形意拳是少林拳與祁縣戴氏心意拳相結合的產物，它吸收采納了少林拳舒展大方、發勁剛猛的特點，同時又吸納了戴氏心意拳的低勢猴相，注重丹田運氣的特點。除此之外，形意拳在其發展完善的過程中，將太極拳的柔化之妙，八卦掌的身靈步法等諸多優點有機地揉合為一體，集內家拳各個流派的優勢為一身，再加之歷代形意前輩在拳理拳法和理論方面的不斷規范和完善，使形意拳更趨于完善，更顯得舒展大方，結構合理，布局均稱，攻防意識逼真，穩健扎實，為形意拳的大力發展和推廣鋪平了道路。在這次太谷舉辦的形意拳國際邀請賽中，參賽的運動員向廣大觀眾展示了他們優秀的拳藝和扎實的功底。特別值得一提的是太谷縣北沙河代表隊的老將孫國山先生，他演練的一套形意六合刀，穩重扎實，招招見功夫，技壓群芳，一舉奪金。他得益于父親孫德宜先生的言傳身教，將門之子名不虛傳。另外一名是太谷女將莊延秀，她雖已55歲年紀，一套綜合形意拳打得出神入化，博得全場喝彩。綜觀形意拳拳勢的結構布局，皆開合有度，張馳適宜，功架高低適中，老少演練都行，實乃全民健身運動的良師益友。

四、攻防互寓，顧打同形

攻防互寓，顧打同形，這是形意拳魅力的一個重要體現。武術的首要價值，也是最根本的價值就是“攻與防”，或者說是“顧與打”，不講“攻與防”或“顧與打”就不稱其為武術。競技武術套路中的許多高難動作，固然好看漂亮，但沒有任何的攻防意義。我們在散打擂臺上，有誰見過那些競技武術中的高難動作的應用？沒有，從來沒有。而形意拳的一招一式全都是攻與防的結合，都是歷代形意前輩們實踐經驗的結晶，它的每一種手法、身法、步法，處處講究“攻與防”、“顧與打”，而且是攻防互寓，顧打同形，絕無只顧不打或只打不顧之招。車永宏宗師告誡門人弟子們：“未學打法，先學顧法，顧的精巧，打在其中”，“先學顧法后打人，顧法打的是本身”，“來也打，去也打，攻防互寓強中強”。例如五行拳中的鉆拳，就是一手刁拿對方的來拳，另一手順勢攻擊對手的面部，緊接著又是連續攻擊。再如形意對練“挨身炮”中的“貍貓上樹扳手炮”、“順手牽羊堵門腿”、“翻手割脖拘馬拼”等等，這些手法都是攻防互寓，顧打同形。正如拳諺所云：“打頭手，顧二手，后邊緊跟三四手”，“手腳上下一齊攻，雙手好似兩扇門，步進身擠向前攻”，“只是手到不為能，手足齊到藝為真”。這些拳理拳諺無不體現了形意拳招式的攻防互寓，顧打同形的特點。正因為形意拳特別強調了“攻防互寓，顧打同形”，所以形意拳在晉商貿易中功績顯赫，名師輩出，而且在抵御外敵侵略中，車永宏、李存義、韓慕俠、李復禎等一代宗師的民族氣節令人敬仰。

五、貼身近打，快取快攻

貼身近打，快取快攻，是形意拳魅力無窮的又一個重要表現。形意拳諺講：“打人如親嘴，貼身近打全憑腿”，“出手似箭，變招似電”，“步不空去，招不虛發”。這些精辟的拳諺都強調了一個“貼身”和“快打”。這里的關鍵是要處理好“引進落空”、“吞吐化泄”與“貼身近打”的因果關系。“引進落空”和“吞吐化泄”是達到貼身近打的前提和基礎，而這一因果關系的共同點就是一個“快”字。緊拿快打，防不勝防，這里要特別指出的是：快要內外一齊快，內快是指頭腦反應要快，外快指手腳動作要快。正所謂“心敏如貓捉鼠，能預察機宜；眼敏如饑鷹觀兔，能出奇制勝；手敏如猛虎撲食，手到必擒；腿敏如戰馬奔騰，瞬間即至”。許多形意前輩們，如車永宏的“游鼉化險，絕地逢生”；郭云深的“連珠崩拳”；李復禎的“五花炮絞梢子，連環手法虎撲子”；孫德宜先生的“翻手割脖拘馬拼”等等，都突出了一個“快”字。他們的這些著名招法，武林界同仁幾乎無所不知。更使形意界同仁們引以自豪的是，孫德宜先生于1938年臘月初八以賣豆腐為掩護，為我南山八路軍運送一批藥品和染料，當走到太谷北張村時，被兩個日本鬼子攔住盤查，說他私通八路，說著便搜身檢查。孫德宜先生說時遲、那時快，一個扳手炮，一拳打在鬼子的面部，這個鬼子兵頓時口鼻吐血、死了過去；另一名鬼子“八格”一聲，端起刺刀直向孫德宜先生捅來，孫先生使出一個順手牽羊，讓過鬼子的刺刀，迅速飛起右腳，狠狠的踢向鬼子的襠部，鬼子慘叫一聲也倒在了地上。先后只十幾秒的時間就解除了兩名鬼子的戰斗力。孫先生背起兩支“三八”槍和百余發子彈，一口氣跑上了南山，為抗日立了一功。此事多少年來在百姓中被傳為佳話。這是一個非常典型的貼身近打、快取快攻的事例，孫德宜先生的形意散手技藝真是到了爐火純青的地步。

總之，通過太谷這次國際形意拳邀請賽，我們深深感到了形意拳不愧為中華武術的名拳之一，它的拳理拳法不但系統規范，而且又樸實無華，拳勢精巧，老少皆宜，內外兼修，舒展大方。形意拳這顆中華武術的明珠必將受到越來越多的人們的喜愛。

（責編：高生）