夏天到來,你是否為粗壯的手臂而擔心?虎背熊腰是男生的專利,跑到女生身上就成了“陰陽顛倒”了!可就是有一些“好吃起來不要命”的女生在食欲旺盛的冬天和春天使勁囤積肉肉,到了不得不敞開一露的夏天,就給人看見她們壯實的肩膀、手臂和背了。
不用擔心,這里為大家介紹一些可以鍛煉肩膀、手臂和背的簡單方法,即使時之間脂肪減不去,也可以帶出肌肉的線條美,穿起小背心和吊帶衫也可以從容自信!
少女2008年7期
1《師道·教研》2024年10期
2《思維與智慧·上半月》2024年11期
3《現代工業經濟和信息化》2024年2期
4《微型小說月報》2024年10期
5《工業微生物》2024年1期
6《雪蓮》2024年9期
7《世界博覽》2024年21期
8《中小企業管理與科技》2024年6期
9《現代食品》2024年4期
10《衛生職業教育》2024年10期
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