身體的呼喚

現代社會資訊爆炸，書要挑好的來看。有些書字字珠璣，一字一句都是精品，可遇而不可求；有些書提供了新的觀點，有讓人反思之處，吳清忠的《人體復原工程》可算其一。

作者提醒我們，人體是一個復雜的有機體，擁有強大的自我修復能力。小如日常手指刀傷，只要把傷口封好，防止細菌感染，過一段時間傷口自動愈合；大如跌斷骨，只要把斷骨位置固定，身體會自動把斷口重新接上。這樣的修復工作，需要動用身體大量資源，患者最好臥床休息，停止其他工作，否則復原一定慢。

如果身體可以完成這樣復雜的修復工作，我們憑什么認為，身體不能修復其他的毛病？

經驗告訴我們，感冒流鼻涕打噴嚏，身體疲憊不堪，如果能及時休息，多飲水，很可能在兩三天內就不藥而愈。可惜，大部分人生病時，總有千般事務纏身，服藥丸撐起精神繼續(xù)工作玩樂，外有強敵而內部抵抗力量不足，結果疾病纏繞不去。

只要夠細心，我們就能發(fā)現，身體出毛病時，通常會發(fā)出訊號，如發(fā)熱、疼痛、咳嗽、疲倦等，提醒我們把其他工作先放開，集中精力以擊退敵人。可是就像祖母的智慧一樣，我們總是聽而不聞，而歷史則繼續(xù)重復。