舞！鋼管之魅

古龍曾經有一句名言：淑女要有幾分風塵女子的風騷，而風塵女子卻要裝得像個淑女。也許正因為這樣，鋼管舞才能來個咸魚大翻身，在今天以正面的形象大行其道。

愛上鋼管舞

《合約情人》里，范冰冰大秀鋼管舞，眾人嘩然。有人直呼三級片，范解釋道，現實中確實有不少白領喜歡在下班后練習鋼管舞，這是一種健康的運動方式，比起枯燥的瑜伽，它更容易使人情緒澎湃。

電影要安排鋼管舞的情節，只是因為任賢齊飾演的角色需要找一個潮流且洋派的女性朋友，所以用鋼管舞來訓練她。可見，鋼管舞的形象已經今非昔比了。

在羅蘭以健身運動的形式將原本作為色情代名詞的鋼管舞引入中國的時候，她并沒有料到日后讓這一運動風靡一時的恰恰是往昔正襟危坐、溫文爾雅的白領女性。這并非在中國出現的獨特現象，因為時下，在歐美的健身房里，鋼管舞已經取代普拉提或是瑜伽的課程，成為新興的舞蹈熱潮。

這種雖然帶有頗多爭議卻絕對時尚的運動已悄然進入濟南。在一家鋼管舞俱樂部里，隨著爵士電子樂曲的節奏，穿上皮靴、熱褲的學員，在教練的帶領下，用兩手握著鋼管做動作，讓自己慢慢繞著鋼管走動，優雅地微笑，把身體重量交付到鋼管上。當然，這只是前奏，很快，隨著動感舞曲的加快，柔軟的身體開始附著著堅固的鋼管做起了高難度動作，或是上下跳動，或做出劈腿、仰臥起坐等動作。這種撩人的健身運動除了能在鋼管上鍛煉體能、雕塑身材外，更能在歡樂的環境中，調節氣氛，大秀舞技。

這些學員中的絕大多數，都是都市白領，其中更不乏律師、會計師、IT工程師等高知人士。一跳起鋼管舞，再沉靜的淑女也會變得風情萬種。

鋼管舞并非華而不實

不管鋼管舞是否屬于色情藝術，但一提到鋼管舞，讓人便不由自主聯想到色情卻是不爭的事實。但其實，純粹地看，鋼管舞確是一項不可多得的健身方式。

19世紀末美國的建筑工地上，建筑工人一邊拿著鋼管，一邊跳舞唱歌，日夜不休，這是繁重工作中的娛樂。之后便流傳開來，可見它還是根紅苗正的勞動人民文化產物。

后來這個舞蹈在英國流行起來，原因在于英國女性突然發現鋼管舞特別利于健身，她們覺得鋼管舞是這么多舞蹈當中，唯一能夠鍛煉到身體每一塊肌肉的。

舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等動作，可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉，以完美女性曲線。有教練甚至表示，只要扶住鋼管扎實做好每一個動作，就可得到相當于徒手做相同動作10倍、20倍的效果。上桿、旋轉、懸掛等難度較高的動作則可以達到強健四肢、提高肢體柔韌性等目的。

專家認為，鋼管舞對上班族女性放松身體、緩解壓力、增強自信、提高音樂節奏感有一定的幫助作用。這是不少女性選擇練習鋼管舞的原因。“我更覺得這是對工作壓力和生活煩惱的一種宣泄。另外，它確實讓我看起來更優雅自信了，我想這是好事，每個女性都希望這樣。”有學員這樣肯定鋼管舞。

除減肥修身之外，鋼管舞還有一項很誘人的“功效”，那就是讓女性更加嫵媚性感。這絕對無需質疑，它曾經淪落艷情場所就是證明。從動作上來看，先由拉丁、街舞、爵士舞、芭蕾等多元化的舞步串起，強調性感健身路線，優雅嫵媚，女人味十足。不但教給人性感的姿態，同時還能雕塑魔鬼一般的“S” 身材。

人人該學鋼管舞

一位瑜伽教練說：“每一個人都應該練習鋼管舞，每一個女孩都應該練習鋼管舞。”話好像說得有點過，但既然已經了解到鋼管舞的好處，估計多數女孩都會動心。

確實，沒有下流的挑逗與暴露，只不過多了些女人的嫵媚性感在里面，這當然不是鋼管舞的錯。即便曾經墮落成色情娛樂的代表讓人不齒，卻依然無法掩飾鋼管舞本身的價值和魅力。再者，誰說女人就不能讓自己更嫵媚、更性感？這是種最正常不過的追求。為瘦身，為時尚，為自信，任何一條理由都可以使鋼管舞成為天經地義的選擇。所以，盡管有爭議，有質疑，甚至有不齒，鋼管舞還是讓越來越多的白領女性瘋狂不已。

20年前，麥當娜的演唱會里面有過鋼管舞，那個時候大家把她罵得狗血淋頭，說她色情、低級等等，20年之后她開演唱會又重新跳鋼管舞，別人已經不這么說了，非但不說，反而紛紛效仿。看看那些一直走在潮流前端的大明星，安吉麗娜·朱莉、容祖兒、莫文蔚等都是鋼管舞的推崇者。

時下，英國許多運動組織都開始追捧鋼管舞，包括“英格蘭運動”這樣的著名運動組織?！坝⒏裉m運動”的一位新聞發言人說：只要是安全的運動，那些鼓勵人們離開沙發的都是好主意。