防輻射：每天１個橘子兩杯綠茶等

防輻射：每天1個橘子兩杯綠茶

英國科學家研究發現，每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子，就可幫助電腦族抵御電腦輻射。

茶葉中含有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電腦輻射的危害。橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，同時橘子中含有較高的維生素A和胡蘿卜素，可以保護經常使用電腦者的皮膚。

預測卵巢年齡有利優生

許多女性年輕時忙于工作，等到想生育時卻懷不上了。復旦大學醫學院婦產科研究所開發出一套卵巢儲備功能評價系統可提前預測女性卵巢的盛衰。已婚女性只要做一套相關檢查，即可了解到自己的卵巢儲備情況，明確自己的大致生育年齡，從而選擇最佳生育時間。卵巢儲備功能評價是在月經周期第三天時檢測血清FSH水平，并在當天經陰道超聲測定雙側卵巢體積和竇狀卵泡數量，根據三項指標綜合判斷卵巢儲備功能，預測卵巢年齡。根據評價出的卵巢最佳狀態時期，女性自然可以有計劃地科學孕育下一代了。

當然，該研究還能讓處于健康或亞健康狀態的中青年女性及時了解自己卵巢的儲備功能，及早進行干預而使卵巢衰退放慢腳步，讓青春永駐。

剖宮產孩子易患糖尿病

為了避免承受分娩之痛，現在越來越多的婦女選擇剖腹產生孩子。那么，非自然生產對孩子有到底有多少影響?北愛爾蘭科學家研究發現，剖宮產的孩子更容易患上糖尿病。

報道說，研究人員通過對來自16個國家的1萬多名患有Ⅰ型糖尿病的兒童以及一個超過100萬名未患病兒童的對照組的數據進行測評，發現剖腹產的孩子患Ⅰ型糖尿病的幾率增加了20％。

女人生育最佳時間有新說法

女性生育的最佳年齡到底是多少?現在，英國的專家給出了答案：34歲。他們針對3000名年輕母親所做的研究發現，如果從女性的健康考慮，34歲是女人首次生育的最佳年齡。

分段射精提高受孕幾率

精子密度下降在全世界范圍內都是一個令人焦慮的大問題。據統計，89％的男性第一階段射出的精子數量、活動率、存活率和膜的穩定性都高于第二階段，兩階段精子質量相同者占5％，第二階段精子數量大于第一階段者僅占6％。

因此，如果患者精子數量和活動率偏低，或者同時伴有精液過于黏稠、精液量過多，可以在性生活時采用分段射精的方法。即感覺到精液射出時，很快將陰莖從陰道內抽出，使其余的精液射在外面，這樣可以保證高密度、高質量、高活力的精子留在陰道內，提高受孕能力。

女人愛運動不易得乳癌

生命在于運動，對于青春期的女孩來說，積極運動更是意義重大。據報道，美國華盛頓大學的一項最新研究表明，女孩從發育階段(12歲)起多運動，可以有效預防成年后乳腺癌的發生。

曾有研究指出，中年女性在更年期過后多運動，可以減少乳腺癌的發病幾率。另外，12歲至22歲，是女性運動效果最佳時間段，專家建議女性鍛煉時采取跑步、走步等多種方式。

新技術可使卵子重獲“青春”

日本南部北九州婦產科醫院日本研究人員，通過取出高齡婦女卵子的細胞核，植入到年輕女性提供的去核卵子中，從而使卵子重獲“青春”，有望用于治療高齡女性不孕癥。

母愛可以改良遺傳基因

加拿大麥基爾大學的基因學家研究發現，一劑母愛“良藥”可足以改變我們的遺傳密碼，使我們更勇敢，更好地面對壓力。

實驗表明，母親的照顧之所以起作用，是因為它改變了一種控制大腦對壓力反應的基因的表達。這種基因變化導致大腦中海馬長出更多的壓力受體，減少身體對壓力的反應。隨后的實驗顯示，這種基因變化是持久的，甚至可以遺傳給后代。