養心八珍湯，延年又益壽

時光如梭，依稀記得昨天還是不惑之年的我，轉眼就已是奔五的人了。我是一名醫務工作者，幾十年的風雨，雖然看慣人的生老病死，卻一直為此而耿耿于懷。直到一次偶然的機會接觸到一位年過九旬的老中醫，心中才釋然開來。老中醫說： “生活是惹人憐惹人愛的，為你開一副養心八珍湯，保讓你延年又益壽。”

第一味藥：慈愛心一片，對世界充滿愛心。有愛的人才能算是一個純粹的人，心中充滿愛，對生活才有美好和向往。無論對身體還是心靈上的健康都是極有幫助的。

第二味藥：好心腸二寸。常言道，助人為樂。經常幫助別人，既樂了別人，也樂了自己，真的是何樂而不為呢?

第三味藥：正氣三分。有邪不壓正之說，吃得安心，睡得踏實，身體自然倍兒棒。

第四味藥：寬容四錢。寬容比正氣要多。因為人都非圣賢，多有不足。人須度量大，對他人寬容的同時，也是在寬容自己。

第五味藥：孝順常在。有調查表明，影響老年人幸福最主要的因素不是金錢、地位。有一個孝順的子女在身邊，是所有老年人最幸福的首要條件。孝順是中華民族的傳統美德，凡孝順者，是一個道德感強的人。

第六味藥：老實適量。人也不能太老實，太老實變傻子也不行；一點都不老實也不行，整天絞盡腦汁地算計別人，不但被算計的人累，自己更累。因此；老實只能看情況，應適量掌握。

第七味藥：奉獻不拘。奉獻越多越好。

第八味藥：回報不求。別太計較自己付出后會有多少回報，如果刻意追求，會把當初那份助人的快樂淹沒。

把這八味藥放在“寬心鍋”里，文火慢炒，不焦不燥，經常思考；放在“公平缽”里研，精磨細研，越細越好，三思為末，淡泊為引；然后做成梧桐提子大小，用“和氣湯”送服，清風明月，早晚分服。

“養心八珍湯”有六大功效：誠實做人、認真做事、奉獻社會、享受生活、延年益壽、消災去禍。長此以往，可凈化心靈，升化人格，物我而忘，榮辱不驚。