８式瑜伽輕松脫下“游泳圈”

新媽媽在月子里各種補品吃了一大堆，身體總算恢復到了紅光滿面，可是腰身也粗了一圈，就像掛了游泳圈，這可怎么出門呀!幸好有瑜伽幫助新媽媽重新找回自信。