實際上,每個人對于愛的渴望和他們實際感受到的愛之間都有一條鴻溝。
欄目主持:春艷 特約嘉賓:楊敏毅
莫莫說:我是獨生女,從小被整個家庭愛護著。可是隨著自己漸漸長大,我覺得自己越來越缺少愛。我一直覺得心底空落落的,生活中任何人對我的關(guān)心和愛護都不能讓我得到滿足。我似乎隨時都需要周圍人說出或表示出對我的歡迎和喜愛,這好像是一種饑渴癥:只有不斷地聽到或感受到這些,我才覺得自己是被人接受的,否則就會覺得非常的不安。“沒人喜歡我”,我的心里總是充滿了這樣的抱怨。我有些懷疑自己是不是哪里出了問題,為什么我需要這么多的愛呢?
楊老師心語:
對每個人來說,愛,都是被渴望的。或者說,沒有人會拒絕愛。施愛與被愛是人類永恒的主題。莫莫同學(xué)如此強烈地渴望被愛,是沒有錯的。但面對“生活中任何人對我的關(guān)心和愛護都不能讓我得到滿足。我似乎隨時都需要周圍人說出或表示出對我的歡迎和喜愛”這樣的“饑渴癥”,需要認真地分析原因。
莫莫同學(xué)“不斷地向周圍人索取著愛”,但沒有真心地去感受愛,真誠地去感激愛,真情地去回報愛,那就使原本獲得的愛,逐步萎縮、褪化和直至消失。這大概就是“愛的饑渴癥”產(chǎn)生的原因吧。莫莫同學(xué)還存在著自卑情結(jié)與缺乏安全感等問題。由于缺乏自信,所以,特別想通過別人的關(guān)注來證明自己的價值。
有一位叫小琴的姑娘告訴我,她有4個爸爸,一個是生父,3個是繼父。從幼兒園開始,父母離異讓她成為一個單親家庭的孩子。孤獨、寂寞使她變得可憐和敏感,讓她覺得自己是世界上最不幸的人。媽媽為了讓她找到父愛和家庭的溫暖,一次次結(jié)婚,也一次次離婚,就是想讓她獲得被愛的滿足。但每次家庭的重組和瓦解,都讓她感受到擔(dān)憂甚至是恐懼。她的安全感越來越差,自信心也越來越低。她每時每刻都在渴望愛的降臨,但又時時刻刻都在抱怨愛的匱乏。她不僅患了“愛的饑渴癥”,也成了“愛的麻木癥”。
老師在給小琴心理輔導(dǎo)時,讓她做了一個“尋找愛”的作業(yè):
● 找出媽媽對自己愛的3個表示;
● 找出生父對自己愛的3個表示;
● 找出繼父對自己愛的3個表示;
● 找出老師對自己愛的3個表示;
● 找出同學(xué)對自己愛的3個表示;
● 找出鄰居對自己愛的3個表示;
● 找出朋友對自己愛的3個表示;
小琴找得好辛苦,但她還是完成了老師布置的作業(yè)。此時,她突然明白:愛是需要自己去發(fā)現(xiàn)和接收的。以前,總認為自己是個可憐的人,而忽視了身邊的愛。
老師又讓小琴做了“回報愛”的作業(yè):在10天的時間內(nèi),對給予自己愛的媽媽、生父、繼父、老師、同學(xué)、鄰居、朋友做一件回報愛的表示。在完成作業(yè)的同時,她突然悟出一個道理:施愛與被愛都會使人幸福。以前,總覺得自己獲得的愛太少,而忽視了愛可以分為施愛與被愛。
美國科學(xué)家戴維·特克和他的研究伙伴們做了這樣一個實驗:他們找了一位“大腦分裂”的病人JW,該病人的大腦兩個半球無法交流,因為兩個半球之間的聯(lián)系在治療嚴(yán)重癲癇手術(shù)中被切斷了。
研究人員為JW拍了一張照片,再把它與克林頓﹑布什以及他所熟悉的其他人的照片進行了不同程度的混合制作,然后把“混合照”與他本人照片依次擺在左右視野給JW看,JW通過按鍵來回答哪個是自己哪個是他人。結(jié)果顯示,JW的右腦偏向于認為“混合照”是他人,左腦則正相反,認為是他自己。由此,科學(xué)家得出結(jié)論說,人的左半腦專門負責(zé)辨認“自我”,而右半腦則負責(zé)“非我”。左腦照顧自己,右腦關(guān)照他人。人類的生理結(jié)構(gòu),奇妙地“決定”了我們的一個道德問題:我愛自己,也需要愛他人。被愛,可以讓人獲得信心與力量。施愛,更使人變得自信與溫情。