友誼能照亮我們的生活。
然而對于友誼的奢求,又把許多人擋在友誼的大門之外。
事實上,接受現實中的不完美,才可能擁有真正稀少而珍貴的友誼。
“現在我的QQ上掛著二百多人,最多的時候可以同時和幾十個人對話,很熱鬧。但生活中,能隨時打擾的好朋友卻沒幾個。所以在這個上千萬人口的城市里,我還是覺得有些孤單?!焙芏喽际信⑦@樣說。
升學、搬家、短信文化還有防盜門,這一切似乎都是老友難見、新友難識的原因。然而心理學家卻提醒說,友情難覓的真正原因并不是這些,而我們對友誼過于挑剔。
追求完美的友誼,就像追求完美的愛情一樣,是個神話,虛假并且有害。真正的、應該能接受變化,接受它的局限性和偶然的失望:那種可以生死與共、情同手足的友誼非常少。我們雖然渴望,但也必須接受現實中的不完美。只有保持對友誼開放、真誠和不斷更新的態度,我們才可能擁有真正的珍貴友誼。
問題一:朋友非得志同道合嗎?
[解析]
交朋友也像異性之間的吸引一樣,需要一種緣分。然而,過分追求心心相印、志同道合的朋友卻會限制交友的豐富性和可能性。過分相信“物以類聚、人以群分”,是一種先入為主、畫地為牢的想法,會把很多人擋在友誼的大門之外。另外,也不能把友情當做知己來尋覓。人生得一知己足矣,而朋友則可以在數量上多很多。一個有趣的好的開始,才是朋友早期交往的關鍵。
問題二:原本摯友,為什么輕易離散?
[解析]
當友誼出現挫折時,我們通常會逃避問題,尋找新朋友,而不是解決現實的問題。對友誼的失望讓我們產生感覺被欺騙被辜負,自尊也受到損傷,絕交就是一種最容易的舉措。即使后來一方或雙方有所悔悟,主動重修舊好也是件難以啟齒的事。
友誼是包容的藝術,心理專家周振基說,“人際交往的黃金定律是:我希望別人如何對我,我就如何對人;而反黃金定律是:我如何對別人,別人就得如何對我。我們對友誼的苛求,有時就是看不慣對方變為和自己不同的人。友誼是發展的關系,應當接受對方的變化。出現挫折主動修補,并非降低尊嚴。從不做任何修補的人,基本無法獲得長久的友誼。另外,為挽救友誼而做的努力,不是向對方低頭,而是向自己低頭?!?/p>
問題三:同事間有真正的友誼嗎?
[解析]
有些獨立性很強的孩子,一上大學就嘗試接觸社會,利用寒暑假打工、鍛練能力。卻常常對同事間的友誼感到失望。他們總結說,“我不覺得同事間有真正的友誼。朋友是什么?是能面對面站在一起,把柔軟的心迎向對方,而把堅強的背朝向外界,共同抵抗壓力。而同事在很多情境下需要背靠背,因為大家是競爭關系……”
其實,正確的做法是,不要刻意要求同事能成為好朋友,那樣絕大多數情況下會造成挫敗感。保持一定的距離,減少接觸隱私,反而有利于維持一種友善的同事關系。如果希望在同事間結交好朋友,最好在無職責交叉的崗位或其他部分尋找。如果升職與嘉獎不可避免對你的好友同事產生影響,只能以你的職業發展為目標,大可不必過于內疚。
很多善良女孩認為,那種毫無保留、不分你我的朋友關系令人羨慕,是令人渴望的友誼。而事實上,很多友誼因此夭折,原因是忽略了友誼的邊界。
人際交往中每個人都有自己的邊界。邊界不清容易導致自我的界限與他人的界限混淆,從而太過緊密,侵犯到他人空間。但邊界太清晰又會缺乏彈性,難以建立真正的親密關系。
那么我們怎么設定朋友的邊界呢?
1. 信任——相信友誼的積極價值。對多數人而言,友誼帶來的安全感會支撐自己面對更大的社會風險。
2.預期——行為表現與心理期待之間的距離不能過大。不要對朋友做出過高期待的表示,也不要因為面子而附和別人高期待的表示。
3. 距離——如果不了解對方的期待,就要保持行為上善意的距離。
4. 真實——自我的表達要真實、連貫,以便與別人期待和回應。
5. 調整——友誼的邊界可以是發展變化的,要勇于相互調整,修正原來的自我。
事實上,只有保持對友誼開放、真誠和不斷更新的態度,我們才能擁有真正珍貴的友誼。
測試:像哪種類型的朋友
1. 你在學校把大多數的午餐時間用于:
●協助他人工作
■與朋友逛廉價商店
▲與伙伴一起談笑
與最好的朋友深談
2.你常與朋友談論:
●學校里的人和事
■你的暗戀
▲個人事件
哲學
3. 你最好的朋友移民了,你將失去:
●你社會生活的重心
■你的右臂
▲讓你平靜踏實的人
你信賴的人
4.你的朋友做了讓你不喜歡的事情,你會:
●停止與他們聯系
■不介意
▲告訴他們你因此不開心
要求他們解釋原因
5.你將與朋友度周末:
●去電影院或者逛街血拼
■去最酷的酒吧
▲在朋友家聚會,一起享受對方母親的美食絕技
徹夜暢談
6. 你與一位朋友兩個月沒見面了,你會:
●不會很擔心
■對你來說這不可能發生,你和你的朋友每天都在聯系
▲打電話給她,看發生了什么事情
假定她有自己的原因,相信你們最終會聯系的
7. 你和朋友有哪些共同之處:
●你們的愛好
■幾乎任何方面
▲幽默感
你們的世界觀
8. 如果你的朋友認為你有缺點,那會是:
●懷疑朋友的真誠
■有點愛管閑事
▲總是期望朋友情緒很好
當朋友需要你時,你并不總是在她身邊
選●最多
你跟朋友保持一定的距離
在友情上,你謹慎而保守。你與朋友的交流更多是在知識層面。你并不愿意與朋友關系太密切,害怕熟人成為朋友。這也可能因為你不敢輕信他人,會對別人設防。如果你覺得想跟某人進一步交往,就要學著去信任她,并且告訴自己:她對你好并非居心叵測。
選■最多
你的朋友就像你的“第二家庭”
朋友對你非常重要,你身邊整天朋友云集。朋友為你提供了一個重要的人際網絡。你有朋友數量的優勢。雖然跟朋友整天在一起有諸多好外,但是也存在風險。你可能丟掉自己的個性,或者因交往過密難以保持合理的距離。應盡力保持個性獨立,不要事事與朋友分享。
選▲最多
你是團體的一部分,友誼使生活如此享受
你交的朋友常相知很久,而且不管遭遇什么,始終跟隨你,不離不棄。你們形成一個真誠的小團體,彼此守護彼此關心。朋友對你彌足珍貴,是你生命旅途中至關重要的快樂分子。
選?筲最多
你會有所選擇地交友
真正的友誼罕見而獨特,你對結交的對象精挑細選。因為你覺得寧可只擁有一位真正的朋友,也不想有一幫不能稱其為朋友的熟人。你很驕傲,這也使你的自我開放變得困難,你寧愿只向一個好朋友吐露心事。對你而言,兩人之間既是好朋友,也按照自己的道路生活,最完美的狀態。