讓寶寶自己動手吃飯

在幼兒園教育的過程中我們發現，家長普遍重視寶寶智力因素的培養，而對于像“飲食習慣”之類的良好行為習慣培養卻缺乏足夠的重視。其實，讓寶寶自己動手吃飯不僅讓寶寶獲得生長發育的營養，還鍛煉寶寶的抓握能力、手眼協調能力等，這能給日后培養寶寶的繪畫和書寫能力打下良好的基礎。著名教育家蘇霍姆林斯基說過：“兒童的智慧在手指頭上。”

“懶媽媽”培養出自己動手吃飯的好寶寶

有些家長出于對寶寶的疼愛，有些家長希望寶寶吃得快一些、吃得干凈一些，就喂寶寶吃飯。于是寶寶就養成了依賴性，每頓飯都要家長喂。其實爸爸媽媽們不妨“懶一點”，放開手讓寶寶自己動手吃。吃飯前，關掉電視、拿掉玩具，準備好寶寶自己使用的餐具和食品，讓他和大人們一樣坐在餐桌前，并明確地告訴他：“你要自己動手吃飯。”這時，爸爸媽媽的手要“懶”一點，可是嘴要“勤快”些，要不斷鼓勵和肯定寶寶自己動手吃飯的行為。同時，面對寶寶可能出現的將衣服弄臟、飯粒等掉落在桌上和地板上的行為，家長也要予以諒解。

“快樂餐桌”讓寶寶快樂進餐

讓餐桌時間快樂一點，寶寶自己動手吃飯也容易一些。比如：平時和寶寶共同學習一首兒歌：“餅干餅干圓圓，咬一口變月亮，咬一口變手槍，一口又一口，餅干不見了。”再問問寶寶，餅干哪里去了呢?原來餅干被寶寶藏到肚子里去了。在之后的吃飯環節中，家長就可以和寶寶一起玩一玩將飯菜藏到肚子里的游戲。以游戲的形式吃飯，無論是家長還是寶寶都會變得輕松一些。

再比如一些寶寶挑食，不肯吃豆子。家長可以編一個小豆子在寶寶肚子里旅游歷險的故事；或者告訴寶寶，這些小豆子是能量寶石，吃上一顆寶寶的本領就會變大一點，吃得越多，寶寶的本領就越大等等。這不是欺騙寶寶，而是賦予食物以生命和童趣，讓它走進寶寶的童話世界。

記住：您才是寶寶最好的教師

在幼兒園里，有一些家長會希望由教師在幼兒園里解決寶寶的吃飯問題；有些會當著寶寶的面對教師說“我們寶寶本來就不吃肉”；有些家長會覺得吃飯問題是教師小題大做了，因而提出“老師，中午讓我們寶寶少吃點”、“他吃不下就算了”、“老師，你喂喂我們寶寶”等各種各樣的要求。父母應該知道，您才是寶寶最好的教師，光由幼兒園來努力，而在家中聽之任之，進一步退一步，何時才能有進步?所以，家長要理解教師的良苦用心，家園合作、共同努力，使寶寶養成良好的進餐習慣，讓寶寶健康地成長。