每個女人都是１００分

我從一位女孩那里得到這樣一個問題：“如果說20歲的女孩是100分，那么30歲、40歲、50歲的女人應該打多少分？”我知道她心里預期從我這里得到的答案是：隨著年齡的增加，分數也應該隨之往下遞減。她沒想到，我給出的答案卻是：100分。

是的，每個女人永遠都是100分。不管我們年齡有多大，我們永遠都是最靚麗的公主。有的女人之所以認為自己不是100分，或別人認為我們不是100分的原因很簡單，那就是我們選錯了參照對象，結局當然是凄凄慘慘切切，自尊和自信都極受打擊。

我也曾經犯過這樣的錯誤，也曾經忘記一個人必須經歷的自然老去的規律。所以，我出門逛街時，我總喜歡把自己和過往行來的年輕女孩相比較。每當看見她們細致光滑的皮膚、平坦緊實的小腹時，就自慚形穢。

如今，我已學會修正自己對美麗的看法，也學會明白并掌握一個重要原則：“在隨著生命的成長而無可避免地增加的生理年齡中，我保持著在每個年齡階段中最美好的狀態。”因此，我不再害怕眼角的魚尾紋，也不再害怕逐漸松弛的身體，因為我知道人們不會苛責歲月在我身上刻下的印記。人們只留意我是否在逐漸老去的形體下仍然保持著甜美的笑容、優雅的姿態、溫柔的情懷以及永不言老的赤子之心。所以，我不再和自己過不去，不再被無謂的情緒所干擾，我開始與歲月和平共處并深深地珍愛著自己。

除了在心理上關愛并且悅納自己之外，我用實際的行動來寶貝自己，也是維持美好非常重要的方法。曾經有人問我，持續的保養真的能對抗衰老嗎？我其實不喜歡具有負面意義的“對抗”這兩個字，我更喜歡用“延緩”來描述這個過程。“延緩”指的不是讓衰老的進程停止，而是讓老化的速度減慢一些，殺傷力減輕一些，心理的承受能力增強一些。

如果，我們每天都能花上一點時間照顧自己的皮膚，在涂抹保養品的過程中，不僅有效地滋養、修復皮膚細胞，還能在照顧自己的時間里和自己安靜獨處，享受皮膚被呵護的美好感受，建立關愛自己的積極態度，以及對自己明白的宣示：“我絕不輕言放棄自己！”

（編輯/木非木）