請給他的“不應(yīng)期”一點(diǎn)安慰

依依和丈夫蔡華之間的疙瘩越來越大了，本來并不是什么個大事，但一點(diǎn)點(diǎn)郁結(jié)在心里，讓依依越來越別扭，終于依依忍不住爆發(fā)了。

說來依依選擇爆發(fā)的時間也有些尷尬，在夫妻親密愛事，情意綿綿之際后。依依用枕頭狠狠地砸向了蔡華，大聲地吼道，你有沒有在聽我說話?蔡華一頭霧水地說，好累啊。老婆，睡。依依覺得極度不爽，生氣地抱起被子到了客房，更讓依依生氣的是，如若往常依依生氣，蔡華一定想盡辦法哄她開心，而今天，在隔壁竟然響起了蔡華的鼾聲。

她覺得丈夫一定是患病了，但依依又覺得夫妻間的事難以啟齒，于是寫了封郵件給了從事多年婦科醫(yī)生的嬸嬸。

嬸嬸回信說依依所說的情況是大多數(shù)妻子都會普遍遇到的問題。而所謂的“不應(yīng)期”，是指男性在射精之后必然出現(xiàn)一個短暫的時期，麻木、心不在焉、甚至倒頭就睡。男性的年紀(jì)越大。不應(yīng)期就越長。然而妻子卻沒有這樣的不應(yīng)期，在性生活后的十分鐘甚至更長的時間，加倍地渴望丈夫的愛撫和體貼。如果丈夫不這樣做，妻子會覺得他太自私了，至少也是不懂得如何關(guān)懷和照顧自己，許多夫妻之間的疙瘩就是在這時結(jié)下的。

其實(shí)，不應(yīng)期是男性必然的生理反應(yīng)，并不是丈夫不愛妻子，更不是他個人的體質(zhì)問題，夫妻應(yīng)該相互體諒。因?yàn)椋行栽谏渚蟪霈F(xiàn)疲乏，并不是由于肌肉的勞累，而是在性高潮中，大腦皮層出現(xiàn)了最強(qiáng)烈的興奮，之后當(dāng)然需要精神上的休息，所以往往會感到困倦。而在高度緊張活動之后，最好的休息方法就是散散步或者活動一下身體。射精后的不應(yīng)期可以這樣緩和：男性起身去上個廁所、起來倒一杯水喝、整理一下床鋪、兩個人互相交換一下睡臥的位置等等。總之，做一些輕微的身體運(yùn)動，就可以有效地減緩不應(yīng)期的困倦。

北歐的格言說性生活的前半段只是實(shí)現(xiàn)了性，而后半段則是實(shí)現(xiàn)了愛。它說的是，在夫妻性生活結(jié)束后的這段時間里，雙方可以充分地表達(dá)、交流和共享深切真摯的愛情。

嬸嬸建議他們首先好好的溝通，在愛事后，用10分鐘的時間調(diào)整好心理和身體狀態(tài)。最后，嬸嬸衷心的祝福她擁有健康幸福的夫妻生活。

醫(yī)生解釋：走出誤區(qū)

最常見的誤會是把不應(yīng)期看作體力上勞累的結(jié)果，因此就連妻子也會給丈夫弄些好吃的，包括補(bǔ)藥甚至“壯陽藥”。其實(shí)它更多地來源于性高潮所形成的神經(jīng)系統(tǒng)的高度緊張，所以許多丈夫才會一完事就蒙頭大睡，至少也是神情恍惚。若真是體力消耗過大，那么為什么某些男人不動的性方式之后，也是如此?

另一種常見誤解是把不應(yīng)期看做對自己“縱欲”的懲罰，中老年男性里尤多。正如性高潮可能次次不同一樣，男人對不應(yīng)期的感受也可能有較大的變化。年輕時會覺得是舒坦，中年時變成休息，人老了就理解為：“唉，這又何必呢!”其實(shí)，這只是心老的表現(xiàn)之一。不應(yīng)期是對男人性功能的天然保護(hù)，因此只要不用色情來額外增加性刺激，那么任何男人都不可能真的“縱欲無度”。所謂“精枯而死”、“樂極生悲”等等傳聞，要么是自己人為地打斷了不應(yīng)期，要么是由于性高潮中的神經(jīng)緊張誘發(fā)了其他潛在的病變。錯在有病不知或不在乎，而不在于性生活本身。

對自己的不應(yīng)期做出什么樣的解釋，直接影響(不是決定)這個男人的整個性觀念。中外歷史上，許多性禁欲主義理論家都是年輕時“花”得很，人到中年才“頓悟”的。除了別的原因之外，中年男子很容易把不應(yīng)期的加長誤認(rèn)為是對前半生的報應(yīng)。這恐怕也是深根之一。當(dāng)今，一些過分迷信傳統(tǒng)文化的男人，哪怕青春年少，也常在性觀念上和性生活里老態(tài)龍鐘，鬧得不能獲得應(yīng)有滿足和樂趣的妻子多起來了。

當(dāng)然，反過來把不應(yīng)期看做障礙的人也出現(xiàn)了。看色情品的、買性藥的、亂吃補(bǔ)品的，都情愿“挨宰”，情愿“難得糊涂”。其中有些是事出有因，有些是純粹好奇，但那些想以此回春或者想“乘風(fēng)歸去”，甚至想“得道成仙”的人們，首先應(yīng)該查查觀念上和心理上的毛病了。