早春養生防病三題

春寒料峭的日子，天氣多變，時寒時暖，雨水會逐漸增加。專家提醒，早春是多病季節，稍有不慎即會引起舊病復發。

預防腮腺炎誘發并發癥的關鍵是不能延誤治療

春季好發的流行性腮腺炎是一種由病毒引起，以腮腺腫痛為主要特征，以其他腺體和中樞神經系統同時受累的全身性急性傳染病。以5～15歲的兒童最為多見，極易在幼兒園、小學和初中學生中流行。

腮腺炎的主要癥狀是以耳垂為中心的耳垂下方腫大，伴有明顯的疼痛或壓痛和張口困難、發燒、食欲下降等，一般潛伏期為2～3周。由于多數腮腺炎患兒癥狀較輕，治療也較順利，一般家長并不太重視腮腺炎的防治。但腮腺炎病毒有嗜神經、腺體的特征，如延誤治療可誘發各種并發癥，如腦膜炎、胰腺炎、心肌炎、關節炎、甲狀腺炎、脊髓炎、末梢神經炎、肝損害、腎損害、卵巢炎、睪丸炎、乳腺炎等，且50%的患兒會發生兩種以上的并發癥。因此，對于腮腺炎一定要及時請醫生治療，防范并發癥的發生。

除此，風疹、水痘、麻疹等此類呼吸道傳染病均在此季好發，大家在日常生活、學習、工作中應做到定期保持室內開窗通風、空氣流通，加強戶外鍛煉，養成良好的個人衛生習慣，注意個人防護。同時，幼托機構應通過加強晨檢，及時發現病人，及時安排患兒去醫院診治。

防過敏的最好辦法是減少接觸過敏源

隨著早春時節的到來，各種過敏性疾病患者要特別注意預防舊病復發。

專家指出，早春雖然沒有到百花盛開的季節，但仍有一些花粉會在空氣中形成一種漂浮物，一些過敏性體質的人吸入后就會引起皮膚過敏。同時，陽光中的紫外線容易誘發日光性皮炎，表現為脫屑、瘙癢、干疼等癥狀，也有的表現為紅斑、丘疹和鱗屑等。此外，長期不開窗通風，氣候轉暖后，空調中滋生一些微生物如螨蟲在空氣中飄浮，有的人吸入后也會引起過敏。

防止過敏的最好辦法就是減少接觸過敏源，外出時盡量做好防護。易過敏的人在春季應少曬太陽，少到公園等地方去。以往有過日光性皮炎、季節性皮炎的人，要注意盡量避免陽光的直接照射，不要使用堿性的化妝品和香皂。還要注意房間通風，保持空氣的清新和流通。對于一些癥狀嚴重的過敏患者，可根據醫囑服用一些藥物。

冷暖不定當防冠心病患者病情加重

春天是氣溫變化幅度最大、冷暖最不穩定的季節，也是最易復發疾病和增添新病的時節。

專家介紹，每年2～4月份是心肌梗死的一個發病高峰期。主要是因為天氣變化無常，忽冷忽熱，時風時雨，常使原有冠心病的患者病情加重或惡化。

據介紹，春季易復發的病還有關節炎、哮喘病、皮炎、腎炎等。關節炎病人對天氣變化甚為敏感，尤其是早春時節，氣溫時高時低，時風時雨，關節炎患者多因此而癥狀加重。所以，關節炎患者應密切注意天氣變化，注意關節保暖，尤其是腳部保暖。如果受寒，應及時用熱水泡腳以促進血液循環。對腎炎患者來說，春天感冒極易導致腎炎復發。