你知道嗎,母親對子女的關(guān)愛方式能決定他們成人后的心理健康狀況,母親的愛撫能永久改變嬰兒的基因活動。那么,對于剛剛出生的小寶寶,你又該如何用他喜歡的方式表達(dá)你的濃濃愛意呢?
了解寶寶的內(nèi)心渴求
年輕媽媽初為人母的心情是喜憂并存,喜的是寶寶的降臨帶來了家庭的歡樂與幸福,憂的是自己沒有育兒經(jīng)驗(yàn),不知怎樣養(yǎng)育這幼小的生命。其實(shí)寶寶并不了解你是一個育嬰新手,他也不是無能的被動的小生命。他從出生之日起就具有主動探索的潛在能力,他會用哭聲表達(dá)他的需要,吃飽喝足了他會滿意地微笑,所以說他已具備了與你交往的能力。只要你有愛心和信心,終將成為育兒老手,新寶寶終將成為健康、聰明、活潑的好孩子。
寶寶期待的“母愛”
初生嬰兒無法獨(dú)立生活,他必須依賴父母的生活照顧,尤其是母親無微不至的關(guān)懷,才能正常地生長發(fā)育,養(yǎng)成良好的性格。那么,寶寶期待媽媽為他做些什么?供給生長發(fā)育所需的營養(yǎng)——母乳及營養(yǎng)食物;保證充足的睡眠——身體及大腦的休息;幫助處理大小便,保持清潔——身體的衛(wèi)生保健;開發(fā)智能吸取感官經(jīng)驗(yàn)——腦需要的“精神食物”;防止傷害避免危險(xiǎn)——安全的環(huán)境。
寶寶喜歡的小動作溫暖的“抱抱”
嬰兒喜歡被抱起的時(shí)候很穩(wěn)當(dāng),特別喜歡被緊緊地包在什么東西里面,如胳膊、衣服或是襁褓,這會讓他感覺更有安全感。通常在寶寶剛出生的前幾周里,很多的父母都覺得小嬰兒太柔弱而不敢抱起孩子,怕傷著孩子。但是很快你就能適應(yīng),并知道怎樣把孩子抱得很舒服,這不僅對孩子的身體成長有好處,而且對于盡早建立起親密的母子感情也是必要的。在“抱抱”的過程中媽媽還可以嘗試輕輕地晃動身體,但動作一定要盡量慢一些、平衡一些、輕柔一些。
柔軟的觸摸
嬰兒出生后,除了營養(yǎng)和睡眠外,還需要肌膚上的關(guān)愛,這是科學(xué)家經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)的秘密。剛出生不久的小獼猴如果離開母猴愛撫,情緒常常會不穩(wěn)定,甚至影響飲食;如果給小獼猴一個長毛絨玩具猴抱著,小獼猴的情緒立即就會穩(wěn)定下來,飲食也會正常。嬰兒在出生后數(shù)周內(nèi),如果能經(jīng)常得到母親的撫觸,同樣能促進(jìn)嬰兒的呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育,使淺表而不完全的呼吸變得平穩(wěn)起來。
媽媽柔軟的撫觸不僅有利于嬰兒的發(fā)育,同時(shí)還能增強(qiáng)嬰兒的免疫力和應(yīng)激力,增進(jìn)食物的消化和吸收,減少嬰兒的哭鬧,增加睡眠。這是因?yàn)槿梭w各器官與神經(jīng)組織有著密切關(guān)系,而人體皮膚布滿了神經(jīng)末梢,適當(dāng)撫觸嬰兒肌膚,就是對人體各器官與神經(jīng)組織的一種刺激。科學(xué)研究表明,所有的溫血動物一生下來就有被觸摸的要求。如果這種需求被剝奪,就會喪失欲望,導(dǎo)致生長遲緩,智力低下,并會產(chǎn)生不正常的行為方式,如咬手指、啃玩具、哭鬧不安,甚至把頭或身體亂碰撞。那么,采取什么樣的觸摸方法可以讓寶寶更喜歡呢?
與寶寶一起裸體躺在床上,這時(shí)孩子可以接觸到你的身體、體味和體溫,并且能夠聽到你的心跳。
脖子背部的愛撫,它可以消除寶寶的緊張和疲勞;
臂部按摩,從手腕到肩部的柔和按壓,解決寶寶對親近者的皮膚接觸需要。
喃喃細(xì)語
創(chuàng)造良好的環(huán)境:與小嬰兒說話時(shí),最好在沒有任何背景噪音的安靜環(huán)境中,以便讓嬰兒高度集中注意力,并保證他們能清清楚楚地聽清你的發(fā)音。
掌握談話時(shí)間:嬰兒的注意力難以較長時(shí)間保持集中,每次“談話”最好不要超過5分鐘,在嬰兒長到9個月后,每天累計(jì)的“談話”時(shí)間可加長至半小時(shí)左右。
細(xì)心觀察琢磨:嬰兒長到兩個月時(shí),便可有意識地跟他說說話,同時(shí)在說話時(shí)仔細(xì)觀察嬰兒的目光和面部表情,看看他究竟對什么“話題”最感興趣。
注意語調(diào)與動作:跟嬰兒說話時(shí)不僅要面帶笑容并輔以手勢或身體動作,而且語調(diào)需注意抑揚(yáng)頓挫。
道具配合;說話時(shí)有玩具、動物、圖片、鮮花等實(shí)物作“教具”效果往往更好。
變換談話對象:說話人可以是嬰兒的父母、祖父母,甚至鄰居,說話人的變化可增加?jì)雰簩Α皟A聽”的興趣。
眼神的交流
大約在嬰兒8周大的時(shí)候,一件奇跡似的事情發(fā)生了。小寶寶的視力開始進(jìn)步了,第一次,他可以清楚地看到你,并且直接和你做眼神的接觸。這個初次的視覺經(jīng)驗(yàn)在社交與感情能力的發(fā)展上扮演著重要的角色。
所有的研究表明,母子間的身體接觸應(yīng)該從孩子出生后盡早開始。眼睛的接觸也應(yīng)馬上開始,過去的嬰兒發(fā)育學(xué)家認(rèn)為,嬰兒出生后由于眼睛不能聚焦,所以看不清楚任何東西,但是嬰兒卻能分辨出形狀和輪廓,嬰兒會在出生后36小時(shí)內(nèi)辨認(rèn)出你面部的形狀與輪廓。而嬰兒在辨認(rèn)了你的面部后,主要尋找的中心就是你的眼睛,這也是他的注意中心。加州大學(xué)教授指出,“母親充滿感情的臉,對嬰兒是最強(qiáng)有力的刺激,而嬰兒對母親臉龐的強(qiáng)烈興趣,特別是她的眼睛,帶領(lǐng)他和母親陷入一段相互的凝望。”其結(jié)果是:嬰兒腦部的腦內(nèi)啡(Endorphin)濃度上升,使他產(chǎn)生愉悅幸福的感覺。而這樣的幸福感正來自于媽媽和寶寶親子的感情互動。
1 照料中和寶寶進(jìn)行母愛交流母乳喂養(yǎng)是你和寶寶心靈交往的開端。新生兒來到人間,在母親的摟抱與愛撫中立即感受到母愛與安全,增進(jìn)母嬰之間的情感。新生兒的皮膚感覺出現(xiàn)最早而且非常靈敏,當(dāng)他投入母親的懷抱,接觸到母親肌膚的溫柔時(shí),寶寶獲得的不僅是舒適的柔軟和氣息,他會把母親當(dāng)成他的整個世界。從此,他每時(shí)每刻都盼望母乳的喂哺,來滿足他生理的需要,同時(shí)渴望著母親的摟抱來滿足他的“皮膚饑餓”和“情感饑餓”。
2 母親的柔情細(xì)語、逗樂聲能引起寶寶的聽覺反應(yīng)。母親微笑的臉能吸引寶寶視覺集中。母親面對面和他講話,張嘴閉嘴多次重復(fù)的動作會誘引嬰兒模仿張口動嘴的興趣。心理學(xué)家稱這種動作為“共鳴動作”。因此,母親不要認(rèn)為喂奶或喂食僅是使,嬰兒消除饑餓,重要的是嬰兒在與母親的交往中能夠獲得觀看、傾聽、觸摸的機(jī)會,讓寶寶學(xué)習(xí)與他人交往。
3 處理嬰兒大小便及清潔衛(wèi)生也可以進(jìn)行母愛交流。清洗臀部、洗澡、換衣等生活照顧,都是媽媽接觸寶寶身體的好機(jī)會。例如,在換尿布的時(shí)候,媽媽可以這樣對寶寶說:“換上干凈的尿布,寶寶現(xiàn)在一定覺得更舒服了吧。”這便是與嬰兒之間產(chǎn)生了共鳴,表現(xiàn)出母親的體諒之心。嬰兒接受了這樣的信息之后,體諒的情緒便能夠發(fā)育起來,和媽媽的感情也會進(jìn)一步加深。
4 “玩”是母子心靈交往最好的形式。嬰兒生長發(fā)育十分迅速,母親應(yīng)隨著嬰兒智力發(fā)育的需求,適時(shí)地供給大腦豐富的“精神食物”,各種促進(jìn)腦細(xì)胞生長的刺激。從最初認(rèn)識自己的手腳、奶瓶到母親父親及家人,到感知身邊環(huán)境中的人和事,開始他人生最初的人際交往。