采用科學(xué)的訓(xùn)練法，提高青少年柔道專項(xiàng)力量訓(xùn)練的科技含量

國(guó)家體育總局舉摔柔中心馬文廣主任在2008年北京奧運(yùn)會(huì)慶功會(huì)上回答記者提問(wèn)時(shí)，強(qiáng)調(diào)說(shuō)：“現(xiàn)在我們?cè)谌岬肋\(yùn)動(dòng)員基本訓(xùn)練上，都是男子陪女子選手練，結(jié)果女子成績(jī)好了，男子呢，還有很大差距。因?yàn)闆](méi)人陪男子練。我們也曾派選手到日本去學(xué)習(xí)，訓(xùn)練，但終究不是解決辦法。說(shuō)到底要靠自己。所以，我們還是要從科學(xué)發(fā)展觀來(lái)看待這問(wèn)題，從專項(xiàng)力量，訓(xùn)練方法和科技含金量這三大突破口想辦法。”在奧運(yùn)會(huì)新的一個(gè)周期里，作為業(yè)余訓(xùn)練二線隊(duì)伍，如何采用科學(xué)的訓(xùn)練方法，提高青少年柔道專項(xiàng)力量訓(xùn)練的科技含量，是擺在我們?nèi)岬澜叹殕T面前的一道必須突破的課題，下面根據(jù)本人的對(duì)青少年柔道項(xiàng)目力量訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)提出幾點(diǎn)與大家一道商榷。

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