育兒資訊

吃母乳的孩子不易挑食

丹麥一項測試顯示，母親攝入不同的食物，會使母乳味道產生細微的變化。研究人員將帶有各種特殊味道的膠囊給哺乳期女性服用，在服用后8小時內，研究人員采集母乳樣本，分析膠囊對母乳味道的影響。結果表明，2小時后，洋甘草味最先出現在母乳中，薄荷味則在6小時左右發揮作用，而香蕉味則始終未對母乳味道造成影響。

而在探索母乳味道對孩子口味的影響中發現，接受帶香菜味母乳喂養的孩子長大后要比喝普通牛奶的更喜歡吃香菜味食物。

研究人員認為，接受母乳喂養的孩子，斷奶后更愿意嘗試不同食物，也更能接受不同口味。

缺鐵影響嬰幼兒智力發育

美國研究人員認為，缺鐵會影響嬰幼兒智力發育。即便日后得到治療，嬰幼兒時期缺鐵的兒童也難以達到正常的智力水平。

美國密歇根大學教授貝齊·羅所夫等研究人員對185名哥斯達黎加青少年進行了跟蹤調查。調查發現，嬰幼兒時期嚴重缺鐵的兒童，在學習能力、記憶能力和思考能力測試中都沒有達到正常水平。

據路透社報道，全球有五分之一到四分之一的兒童患有缺鐵性貧血。

“爛嘴角”時吃維生素B2

引起孩子嘴唇干裂或爛嘴角的原因主要是維生素B2攝入不足。維生素B2缺乏還會引起舌炎、結膜炎、角膜炎、陰囊炎和脂溢性皮炎等疾病。如果長期缺乏，甚至可影響幼兒智力發育。

一旦孩子出現嘴唇干裂或爛嘴角，應服用維生素B2治療，多吃富含維生素B2的食物。動物肝臟的維生素B2最為豐富(每100克含2-4毫克)，其次是蛋類(每100克含0.3-0.4毫克)，牛肉、菠菜、莧菜、油菜、雪里蕻、茴香、花生、黃豆、木耳等食品也含有相當數量的維生素B2。

從整個人體營養的角度看，食物中的維生素B2含量較低，不易滿足機體需要。冬季綠葉蔬菜少，更難滿足，故需服用維生素B2片補充。一般采取隔一定時間服幾天維生素片的辦法，如每隔兩周服用一周，每天服5毫克即可。

嬰兒長得太快不是好事

新手爸媽們總希望自己寶寶長得最高最壯，不能“超高超重”就心急火燎地加營養。而英國倫敦兒童營養研究中心主任阿蘭·盧卡斯教授，卻用自己20多年的實驗結果告誡年輕父母：嬰兒早期生長過快并非好事，早期營養過多引起的生長過快，可能增加兒童以后患某些疾病的幾率。盧卡斯認為，早產兒腦發育不夠健全，強化營養(增加30％蛋白質)對其腦部發育好處十分明顯。但足月兒腦發育已經健全，額外營養對其腦部影響不大，反而會使其生長速度過快，導致對未來健康的負面效應。

易反復感冒的寶寶要補維生素A

中國預防醫科院的一項研究表明，小兒反復呼吸道感染與維生素A缺乏有一定關系。因此，如果孩子三天兩頭患感冒，就應考慮是否因缺乏維生素A所致。1993年，研究人員在《英國醫學雜志》中報道，兒童服用維生素A可大大減少感冒的次數，因為維生素A可改善兒童的免疫能力。兒科專家建議，對臨床反復發生感冒、氣管炎、肺炎的患兒，應進行血清檢查。凡血清中維生素A含量低于正常水平時，應及時補充維生素A，以改善患兒體質。

另外，營養狀況較差或常有腹瀉的孩子，要及時補充維生素A。早產兒或人工喂養的孩子，更需及時服用魚肝油。已添加輔食的孩子，可適當多吃些動物肝臟、蛋黃、牛奶、新鮮蔬菜、紅薯、玉米、橘子等富含維生素A的食物。

母乳中維生素A含量明顯高于牛奶，應當大力提倡用母乳喂養孩子。這對預防和控制小兒反復感冒、增強體質頗有益處。

多吃蔬菜的孩子更聰明

有關科學家在研究中發現，蔬菜的營養與孩子的智力密切相關，偏食、挑食以及厭食蔬菜對兒童大腦發育很不利。實驗中，他們把一些智力偏低的兒童分成兩組，第一組食用含有維生素A、C和葉酸的蔬菜及一些礦物質，第二組食用安慰劑。經過一段時間后，食用蔬菜的第一組智商要比第二組顯著提高；當使用安慰劑的第二組也食用含有大量維生素的蔬菜后，其智商也有明顯上升。

人的大腦溝紋越多、皺褶越深越聰明。據研究，人的大腦主要由脂肪、蛋白質、糖、維生素等營養成分構成，其中維生素與兒童的智力關系最大。在新鮮蔬菜中，存在著大腦正常發育所需的大量維生素B、C和E，它們不但質量高，而且容易被吸收利用，因此，父母要注意多讓孩子吃蔬菜。

母愛可改變嬰兒的性格

英國科學家稱：母親對子女的關愛方式能決定他們成人后的心理健康狀況，因為母親的愛撫能永久改變嬰兒的基因活動。

研究人員發現，母鼠的愛舔能刺激小鼠大腦產生一種在受到壓力時安慰身體的基因。和沒怎么受到母鼠關愛的小鼠相比，經常受到母鼠愛撫的小鼠長大后沒有那么焦慮和膽小，分泌的緊張激素也較低。專家們認為，雖然對人類而言，母親的行為對嬰兒所起作用可能與老鼠有所不同，但其基本原理和機制是一樣的，即基因表現會因母親和嬰兒的相互作用而永久改變，并對其行為和心理健康產生長期影響。因此，給嬰兒多些親吻、擁抱，孩子的心靈將更加健康美好。

孩子天賦高心理壓力大

美國的一份研究報告顯示，極為聰明的兒童在成長的過程中容易由于太出色而受到來自多方面的壓力。

研究者指出，這些兒童需要家長和社會的特殊關照。這些天賦高的兒童由于本身出色而受到來自外界的一些壓力。但是在很多情況下，家長和社會卻沒能幫助他們擺脫這些壓力，調查發現，一共有19種不同的外界壓力正在對這些天分非凡的兒童構成心理壓力。主要包括受到同伴的嘲弄、孤立感以及大多數老師對他們參加課程提高學習不予支持等。

古語云：子不教，父之過。其實，父親對子女的影響不僅受到中國人的重視，在西方國家也一樣。近日，英國《每日郵報》報道，瑞典阿普薩拉大學的研究者安娜·薩卡迪稱，她和同事在近20年中，對8000多名嬰兒和30歲左右的成年人進行了追蹤調查，結果發現，如果父親能對孩子多操點心，孩子成人后適應力更強。

為此，《生命時報》記者專訪了英國倫敦大學學院心理學博士詹姆斯·霍文斯。“上世紀80年代，英國的一項調查顯示，很多人承認，自己的工作和生活中一直留有父親的印記。”霍文斯說，這和父親的教養方式關系密切。心理學家發現，嬰兒在3個月時見到父母就會有不同反應映。“當父親靠近孩子時，孩子就會聳肩挑眉，變得比較興奮；而看到媽媽就會表現得比較乖。個中原因很有趣，因為母親抱孩子時，慣用相同的方式；而爸爸則多是變換著手法抱。”霍文斯說，等到孩子再大點，父親多是用游戲的方法來帶孩子，如當馬讓孩子騎。從小到大，爸爸這種不斷變化的身體接觸，讓孩子最早體驗到了如何與他人合作，如何適應別人，長大后，他們也更容易建立良好的人接關系。另外，當孩子遇到陌生的人或物，如小狗等，媽媽一般會拉著孩子走開，并告訴孩子要遠離危險。“而父親往往站在一邊，讓孩子自己去面對。無疑，這些都有利于培養孩子獨立的品格和探索的勇氣。”

購物時勿將孩子放購物車里

根據8月份最新出版的美國《兒科學》雜志的一項研究報告結果，美國兒科學會建議家長在商場、超市購物時，不要把兒童放在購物車里，因為在對現有的購物車進行重新設計之前。把兒童放在購物車里推著購物是不安全的。

根據一項“購物車引起對兒童的傷害”的調查結果，去年全美國有超過24000名兒童因為和購物車有關的原因而受傷。在大多數情況下，兒童要么從購物車上掉下來，要么卡在車里面，或者騎在購物車外面的時候，從車上摔落下來。在這些兒童中，4％接受住院治療，他們的平均年齡還不足5歲。從受傷情況來看，頭頸部受傷者占79％；骨折的情況也比較常見，占45％；死亡者則多是由于從購物車上墜落或者購物車傾翻造成的。

美國兒科學會提醒廣大家長，僅僅看購物車的外表，很難判斷它是否安全可靠，所以不應該把商場里的購物車當成攜帶兒童的工具來用。凡是兒童用的推車，都應該專門設計和他們年齡相符合的安全帶等保護設施，否則都不夠安全可靠。

未滿月嬰兒切莫久坐

加拿大科研人員日前指出，對于還不到1個月大的嬰兒，一定不要讓他們長時間坐著，否則可能增加嬰兒突然死亡的風險。

加拿大麥基爾大學衛生中心奧蘿爾 科特等人在英國《小兒疾病文獻》雜志上報告說，加拿大某地區約有3％的嬰兒死亡事件與其不適當地坐著有關。

科特等人從2000年12月開始，對加拿大魁北克省從出生到1歲大的嬰兒不明原因死亡事件進行了為期10年的分析。研究人員發現，在已確認死因的99名嬰兒中，有7名嬰兒在死亡時處于坐姿；409名死因不明的嬰兒中，有10名嬰兒死亡時處于坐姿。

研究人員還發現在不到1個月大的死亡嬰兒中，有9.4％的嬰兒死亡時處于坐姿，而在滿月后的死亡嬰兒中，死亡時處于坐姿的只有2.4％。

研究人員認為，長時間坐著會造成幼小嬰兒呼吸困難，有可能導致他們死亡。根據嬰兒坐著時的血氧水平數據，科特建議即使將幼小嬰兒放在專用的嬰兒座椅上也不要讓他們坐著超過1小時。

孕婦心情郁悶寶寶性子急躁

美國一項研究結果表明。妊娠中患抑郁癥的女性，生出性子急的寶貝的可能性要比正常孕婦大。

美國研究人員以1123名母親為對象實施了調查，結果表明，妊娠期間患有抑郁癥的婦女，生下的寶貝相對哭得厲害，帶起來也更為費勁些。對此，研究人員推測，可能是抑郁癥使孕婦的激素分泌發生了變化，從而影響了胎兒的精神發育；也可能與抑郁癥的母親分娩后帶寶貝的方法有關。

看到這里，很多經常處于抑郁的準媽媽們，是不是應當變著法子放松自己的心情呢。