哮喘寶寶生活指南

楊　鋒

“喘”并不等于“哮喘”，也不等于“過敏”，但哮喘與過敏兩者之間密不可分。當寶寶反復患呼吸道感染時，就容易造成氣管的“高反應狀態”，誘發哮喘。

冬春季節是哮喘的多發期，當寶寶異常興奮、過度勞累時，雖然沒有過敏原，也會誘發哮喘發作。

誰家寶寶易患哮喘

過敏體質的寶寶

接觸了花粉、灰塵、螨、化妝品等易過敏，易患濕疹和蕁麻疹等過敏性疾病，吃魚、蝦、蟹等異性蛋白時容易出現全身癥狀的寶寶。都屬于過敏體質。這些過敏源容易引發哮喘。

過敏性鼻炎的寶寶

過敏性鼻炎和哮喘實際上是“同一氣道，兩種疾病”。如果寶寶得了過敏性鼻炎。不及時治療，很容易發展為哮喘。

有家族性哮喘史的寶寶

過敏性疾病常常具有家族遺傳性，如果爸爸或媽媽是哮喘病人，寶寶患哮喘的機會比別的寶寶高一些。

肥胖寶寶

超重或肥胖的寶寶患哮喘的風險比體重正常的寶寶高52％～60％。

氣道敏感的寶寶

有的寶寶氣道很敏感，一旦聞到蚊香、香煙、植物油、汽油、油漆等特殊氣體及冷空氣，容易發生哮喘。

反復患呼吸道感染的寶寶

2歲之前，寶寶反復發生呼吸道感染，易使氣道受到損傷，誘發哮喘。

媽媽做好哮喘的預防工作

寶寶的家庭病案

媽媽平時把寶寶每次哮喘發作的日期、時間、地點、輕重程度、發病前24小時內生活中發生過的特殊事件、發病當天的氣候情況等，都要詳細記錄下來。通過“家庭病案”，找出有關的可疑因素及發病的某些規律，采取相應的預防措施，避免復發。帶寶寶看病時，“家庭病案”還是醫生的參考資料呢!

避免接觸過敏原

日常生活中的過敏原千千萬萬，主要有：

①吸入性過敏原，如花粉、塵螨、皮毛、煙霧、蚊香，油漆及各種涂料氣味等；

②攝入性過敏原，如蝦蟹，牛奶、雞蛋、魚美、竹筍、某些水果或藥物等；

③接觸性過敏原，如口紅和其它化妝品，某些外用藥膏、碘酒，橡皮膠布，塑料玩具、花草、貓、狗、兔、鴿子等寵物；

④注射性過敏原，如注射青霉素，預防接種疫苗，蚊蟲叮咬等；

⑤冷過敏原，如冷風、冷飲、冷空調等；

⑥病原微生物，如細菌、病毒引起的呼吸道感染等。

居室環境要衛生

寶寶的臥室要向陽，室內常通風換氣，保持空氣新鮮，清潔衛生，溫濕度適宜，嚴禁爸爸在室內吸煙，床上一切用品一律用棉織品。

飲食營養而清淡

哮喘寶寶忌食過甜過咸、過冷過熱、辛辣、煎炸、肥膩及容易引起過敏的食物，盡量不吃含添加劑，調味品太多的食品。

監測好寶寶哮喘先兆

如果發現寶寶連續打噴嚏、不斷咳嗽、煩躁、精神不振，呼吸加快等哮喘先兆時，要及時用平喘藥。