如何消除靜電對健康的損害

孫朝陽

冬天空氣干燥，還帶來了一個“搗蛋鬼”——靜電。晚上脫衣服睡覺時，黑暗中常可聽到“噼噼啪啪”的聲響，還伴有小“火花”；與人見面握手時，手指剛一接觸到對方，就會感到指尖針刺般疼痛；早上起床梳頭時，頭發常會“飄”起來，而且越理越亂；拉門把手、開水龍頭時都會“觸電”……不用說，這些都是靜電的“惡作劇”。您可別以為這些現象無大礙，在很多時候，靜電可是有損健康的。

人體是個“小小發電站”

從物理學的角度講，人體就像是一個“生物發電站”，數以億計的細胞就像一個個微型發電機，它們不停地產生著生物電能。在通常的情況下，身體內部是一個非均勻的電場。利用這種特性，醫生可以用測量心電圖、胃電圖和腦電圖的方法來確定患者是否存在病變。

在氣候相對潮濕的季節里，人體表的電荷能夠自由傳遞，從而達到平衡，不會在某個地方堆積起來。但在氣候干燥的冬季，人的皮膚也會變得非常干燥，局部可能變成絕緣體。靜電荷在身體的局部就會大量堆積，達到一定電量就會“放電”。此外，現在人們更多地選用皮毛、化纖織物做服裝和家居飾物，它們摩擦所產生靜電的效應也是不容忽視的。而隨著洗衣機、電炊具、電冰箱、電視機和電腦等電器產品的普及，家用電器的電磁場所產生的感應靜電也使靜電問題更加突出。

“電出來”的問題

靜電雖不會立即引起人體的不適，但過多的靜電在人體內堆積對健康是有負面影響的。靜電會引起腦神經細胞膜電流傳導異常，影響中樞神經系統穩定，嚴重時會使人出現頭暈、頭痛、煩躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等癥狀，對神經衰弱和有神經系統疾病的人尤其不好。

曾有醫學專家研究證實，皮膚靜電干擾可以改變人體體表的正常電位差，導致皮膚瘙癢、色素沉著，影響生理平衡，干擾人的情緒等。天天操作電腦的辦公室白領臉部紅斑、色素沉著等面部疾病的發病概率遠遠高于不用電腦者，這就是由于電腦屏幕所產生的靜電吸引了大量懸浮的灰塵，使面部受到刺激引起的。

由于心臟的節律性搏動也受電生理信號的調節，靜電還可能干擾心血管系統的正常節律。據統計，在冬季約1/3的心血管疾病都與靜電有關。心血管系統本來就有病變的老年人，靜電更會使病情加重或誘發室性早搏等心律失常。此外，靜電放電后會產生電磁場，影響到帶有心臟起搏器的患者。

防范靜電6招

（1）臥室內盡量不放或少放家用電器。這樣可以避免人體與電器近距離產生電場而碰觸起靜電，看電視最好距離電視機2～3米。看電視或用電腦后要及時清洗雙手和面部，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。

（2）在觸摸門把手、水龍頭等電導體之前用手摸一下墻壁或者觸摸濕毛巾之類物品，使身體所積蓄的靜電迅速釋放出體外。

（3）盡量使用純天然織物。內衣、床單、被罩等盡量使用棉、麻、絲等天然紡織物，盡量不要選擇化纖質地的家紡用品和服裝。

（4）房間要經常通風換氣，勤拖地板，或者室內飼養觀賞魚和放些盆栽花草，有條件的還可以用加濕器增加室內的濕度，保持空氣濕度在50％左右為宜。

（5）如果家里有暖氣管道，可在暖氣管下放置一盆水，用一條舊毛巾(或吸水好的布)，一頭放在水里，一頭搭在暖氣管上，可為室內加濕。

（6）可適當增加含維生素C、A、E食物的攝取，如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿、香蕉、蘋果、獼猴桃和蛋奶等，帶魚、甲魚可增加皮膚的彈性和保濕性，具有良好的除靜電功能。

編輯/張宇 zhangyu@jtyy.com