疾病追著節氣走等

疾病追著節氣走

一年之中，節氣的更替反映氣候的變化，對疾病的發生和變化也有不同的反映。

立春前后，是生物激素變化最汪盛的時期，人們過敏性疾病增多，皮膚容易發癢或出現濕疹，鼻炎患者病情加重；人體內血液循環旺盛，易于上火，血壓升高，痔瘡患者容易發生出血。

谷雨到端陽節，是陽氣越來越旺盛時期，人體頭、胸部血流上沖，不少人會出現心悸、眩暈等癥狀。

小滿、芒種到夏至期間，多是梅雨季節，干燥性皮膚病患者癥狀有所改善，濕性皮膚病和風濕熱、久治不愈的神經痛患者的病情多數加重。

小暑、大暑到處署，氣候轉熱，腹瀉和痢疾、腸胃病等增多，有的人因炎熱而中暑。

白露到秋分期間，早晚溫差變化大，易引起鼻炎及哮喘。秋季，鼻炎往往會轉為哮喘病狀。

寒露、霜降到立冬期間，氣候逐漸下降，哮喘會越來越重、慢性扁桃腺炎患者易引起咽痛，痔瘡患者也較前加重。

冬至到小寒、大寒，是最冷的季節，患心臟和高血壓病的人往往會病情加重、患“中風”者增多，天冷也易凍傷。接近立春時瘙癢癥狀又會加重。

氣候變化與人們身體健康密切相關。人們如能掌握氣候變化規律，主動調節衣食住行，適應環境，對增進健康大有好處。

西紅柿療疾十法

治皮膚病。將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2-3次，可治真菌、感染性膚病。

美容、防衰老。將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳。

防癌。因西紅柿不僅營養豐富，且具有較強的清熱解霉、抑制病變功效，堅持每天生食1-2個鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。

治高血壓。每天早晨選1-2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。

治貧血。將西紅柿、蘋果各1個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，長期堅持，可治貧血。

治潰瘍。輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈。

冶肝炎。取西紅柿丁一匙，芹菜未、胡蘿卜未、豬油各半匙，拌入沸粳米粥內燙熟，加入鹽、味精適量食用，對治療肝炎效果極佳。

防中暑。將1-2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中署。

退高燒。將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒。

治牙齦出血。將西紅柿洗凈當水果吃，連吃半月，即可治愈牙齦出血。

（摘自《上海譯報》）