你會使用精油嗎等

你會使用精油嗎

林湘艷

近年來，美容精油產品以其純天然品質受到越來越多女士的青睞。在美容沙龍以及超市中，美容精油隨處可見。尤其是入冬以來，不少愛美女性熱衷于精油身體護理、精油泡澡等美容新法，使人們對于精油這一美容用品不再陌生。黃女士從半年前起就愛上熏衣草精油，每次洗澡時都要滴入幾滴。然而最近一段時間，黃女士臉部和手部等部位持續紅、癢，難以忍受。去醫院檢查，醫生確認其為過敏癥，皮膚測試后查出過敏源就是精油。

精油的使用方法有多種，可以直接涂抹，也可以按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸等。然而，由于精油使用的普及，導致皮膚不適的現象也有所增多。筆者從一些醫院的皮膚科門診了解到，近年來精油過敏病例越來越多，患者皮膚紅、癢、腫。雖然表現的癥狀不是很嚴重，但卻違背了人們愛美的初衷，也影響了生活質量。

皮膚科醫生指出，精油純度高，滲透性好，每次使用時極少量就能促進血液循環，達到美容目的。如果使用過量，卻會適得其反。經期內的女性更不能接觸單方精油，否則會導致經量增多、經期延長。由于每種精油的成分各不相同，所起到的保健作用也不同，有些還具有一定的毒性，長期使用會對肝、腎造成傷害。一般而言，純天然的美容精油不會造成明顯的皮膚過敏反應，容易過敏的多半是使用者本身屬于過敏性皮膚。

如何正確使用美容精油呢?專家介紹，由于美容精油的成分復雜，因此，使用植物精油產品應因人而異，敏感體質不宜用精油。使用前應先做皮膚測試，將精油調成濃度為3％的溶液，涂抹在腋下或胸口，如果24小時后沒有過敏現象，方可使用；平時使用時也要稀釋，不可接觸眼睛。如在眼周使用，濃度要稀釋到約1％，且不要靠眼睛太近，以免損傷眼睛。同一種精油持續使用不宜超過3周，要避免單方精油天天使用。因為長期使用同一種精油，會使肌膚產生適應性，從而使效果變差。

桃花：潤膚美容的良藥

陳繼培

陽春三月，萬木蘇榮之際，最引人注目的就是桃花。桃花美麗，更是一味潤膚美容的良藥。唐代宮廷即有用桃花作美容的記載，每年春天桃花盛開時，宮女們將桃花摘下洗凈，加蜂蜜、白酒和勻，密封一周后早晚空腹服用5毫升，悅面駐顏效果極佳。清代宮廷中也有不少嬪妃服食桃花美容。

現代醫學揭開了桃花美容的奧秘。桃花內含有極為豐富的維生素和礦物質，尤其是鐵元素，具有極好的補血養顏功效。由于每月一次的月經使婦女流失一部分紅血球，很容易面色萎黃，缺乏生氣。服食桃花可攝入鐵元素，糾正貧血狀態，容顏自然會紅潤嬌嫩。此外，保持大便通暢也是容顏嬌美的必要條件之一。桃花入藥具有很好的潤腸作用，可促進大便通暢，減少糞便中毒素的吸收，避免毒素對容顏的損害。

治雀斑鮮桃花50克，冬瓜仁(去殼)50克，共研細末，加蜂蜜調勻，每晚涂于面部，次日早晨洗去。

治黃褐斑鮮桃花90克，鮮杏花90克。鮮柿葉90克，補骨脂20克，共研細末，每晚取適量加麻油調和涂患處，次日早晨洗去。

治便秘桃花30克，冬葵子30克。滑石30克，檳榔30克，共研細末，每次服用6克，以蔥白湯調服。

治面部瘡痛桃花、食鹽各等份，搗勻后調醋敷之。