春天放風箏好處多

郭慶偉

春天放風箏，非常有益于人的身體健康。傳統中醫認為，放風箏者沐浴和煦的陽光和春風，有“疏泄內熱，增強體質之益”。史書《續博物志》也有“放風箏，張口仰視，可以泄熱”之說?，F代保健醫學的研究也表明，在明媚的春光里踏青放風箏，可以舒展筋骨，讓身體隨著放飛的風箏而不停地移動，從而活動四肢百骸；同時，由于盡情呼吸著新鮮空氣，能促進人體的新陳代謝，改善血液循環狀態，獲得消除冬日氣血積郁、祛病健身的功效。此外，放風箏時，雙眼面對藍天，飛行的風箏千姿百態，可以消除眼肌疲勞，調節和改善視力。近年來，國內外有些醫院和療養院采用“風箏療法”治療精神抑郁、神經衰弱、小兒智力不全等癥，也收到了較好的療效。

放風箏需要全身心地投入，也是一項健腦運動。風箏飛起來的必要條件是地面有風，但風速過大也不好放飛，因為空氣水平方向力量過大，風箏反而不易“抬”上來，也很難控制。放風箏最怕的是風向不定，風向不定時風箏最容易“栽”下來。放風箏較高的境界是“放時相牽，一線相連，未放之時，如馬臥槽”，放飛后如同進了賽馬場，精神抖擻，把線看作韁繩緊拉，如同馴馬一般，然后仰望風箏，隨其飄移而前后奔走。

放風箏能使人情緒開朗、心境愉悅。放飛時，大腦高度集中，無疑會消除人內心的雜念；放飛者極目藍天，其心胸也會感到開闊；此外，春季草長鶯飛，觸目皆景，放飛風箏，如同一次人與自然的美好對話。