母乳喂養的寶寶事業更容易成功
有媒體報道,英國布里斯托大學的研究小組歷時60多年,通過對1414名出生在上世紀30年代的英國人跟蹤研究發現,比起喝牛奶和配方奶粉,母乳喂養的嬰兒成人后更容易獲得更高的社會地位,其成功的幾率比喝牛奶長大的嬰兒高41%,比奶粉喂養的嬰兒高45%~85%。研究同時發現,母乳喂養時間越長,長大后成功的幾率越高。
研究人員分析主要原因可能是母乳的天然成分有利于兒童大腦發育和智商提高,母乳喂養的過程使媽媽能與寶寶親密接觸并交流互動,促進神經感知系統發育,對寶寶今后的教育和職業發展產生長遠影響,有利于他們登上更高的社會地位。
嬰兒過早走路容易影響視力發育
國外一項研究顯示,在1周歲前寶寶不適宜學習走路。嬰兒的視力發育還不健全,走路時往往看不清楚較遠的景物,于是,他們會努力調整眼睛屈光度和焦距,但經常這樣容易使眼睛產生疲勞,反復多次就會損傷視力。
專家認為,爬行可以使嬰兒能看清楚眼前的東西,有利于視力的正常發育。
兒童吃得多會影響智力發育
營養學家指出,兒童吃得過多往往造成消化功能紊亂,會加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和胃腸神經及食欲中樞的負擔。如果大腦內負責消化吸收的神經經常處于興奮狀態,會使大腦皮質的語言、記憶,思維等中樞神經智能活動處于抑制狀態。
醫學認為,蛋白質是腦組織發育代謝的重要物質基礎,是主持腦細胞的興奮與抑制過程的主要物質,在記憶,語言,思維,運動、神經傳導等方面都有重要作用,鐵元素是構成人體血紅蛋白的主要物質之一,缺乏鐵元素可嚴重降低血紅蛋白的生理活性,影響大腦中營養素及氧的供應。維生素c能使細胞的結構堅固,消除細胞間的松弛或緊張狀態,充足的維生素c可使大腦功能靈活、敏銳,提高兒童的智商。
乖”寶寶應引起注意
生活中,人們會用乖來形容一些寶寶,他們容易管教,不爭搶、不吵鬧,讓媽媽非常省心。醫學心理學專家為此提醒媽媽們,對這樣的“乖”寶寶應多加注意,他們有可能是“退縮兒童”。
哈爾濱醫科大學醫學心理學教授王麗敏說,有些寶寶雖然已經掌握語言,但經常保持緘默,不主動與人交往。與陌生人接觸,會令他們惶惶不安。對他們來說,在家玩玩具,靜靜地看電視,看書是最好的安排。實際上,這類寶寶有可能屬于“退縮兒童”,容易產生交往困難,言語表達差,在陌生環境緊張焦慮,缺乏積極性和主動性等問題。
4種語言影響寶寶心理健康
研究發現:父母和寶寶溝通時的語言對寶寶的心理成長有著深刻影響。其中4種不合格語言會影響寶寶的心理健康。
專橫的語言。當寶寶犯錯時,如果父母只知道嚴厲斥責,這種做法既不可能讓他明白自己錯在哪里,還會養成膽小、畏懼、壓抑、內向、反抗、倔強的性格。
負性的語言。如果父母經常給寶寶一些負性評價,比如“這孩子就是挑食”。那么,寶貝就會認可父母的這種評價,他的這種不良行為也會得到強化。
是非不分的語言。如果父母經常說是非不分的話,日久天長,寶寶就會逐漸形成任性、粗野,不講道理、懶惰,好吃等不良習慣。
反著說的語言。有的父母喜歡說反話逗寶寶玩,但小寶寶是聽不懂反話的,往往會把這些反話當真。
請勿跟寶寶長期分開
忙碌的生活讓一些年輕的父母不得不犧牲和寶寶在一起的時間,把寶寶托付給家里的老人,保姆甚至托幼機構。專家提醒大家,寶寶尤其是2歲以下的寶寶不宜過早長期托付給別人,否則可能對他的將來的性格和心理產生不良影響。
海淀區婦幼保健院兒童早期發展中心閆琦主任告訴記者,醫學研究發現,由保姆帶大的寶寶在情感,認知、語言等方面比起同齡的,由媽媽帶大的寶寶來說要差一些。此外,研究還表明,幼年時長期不在父母身邊的寶寶更容易出現心理發育上的缺陷,有的表現為內向,有的則相反,會做出一些破壞性行為,甚至逆反,以此來吸引大家的注意。
專家建議,在寶寶小的時候尤其是2歲前,一定要多和寶寶在一起,建立起父母和寶寶的依戀關系,關心寶寶的成長過程。
藻類食物是兒童成長保護神
藻類食物具有高蛋白、低脂肪,富含維生素以及鈣、鐵,碘等多種微量元素的特點。兒童成長的“保護神”藻類食物中富含兒童生長發育的多種營養物質。鈣是兒童骨骼發育的必需元素,碘是甲狀腺素的主要成分,甲狀腺素可調節人體的生物氧化速率,影響生長發育和各種營養素的代謝,胎兒和青少年的器官組織分化、腦發育都需要充足的碘。
遲睡的寶寶長不高
國外研究表明,1~3歲的寶寶每天要睡11~12小時,4~7歲的寶寶要睡10.5~11小時。如果晚上11點入睡,第二天早晨7點起床,那每天的睡眠時間才8小時,這對寶寶的生長發育非常不利。
促進寶寶長高的生長激素的分泌高峰在睡眠中,尤其是在熟睡時。如果寶寶遲睡的話,就會影響生長激素的正常分泌,一兩年后,寶寶的身高將明顯低于早睡的寶寶。許多父母很關心寶寶的身高,卻往往忽視了寶寶每天的睡眠時間。
你的寶寶是“過敏兒”嗎?
遺傳學方面的研究已證明:雙親中有一人患有過敏性疾病,其子女成為“過敏兒”的可能性為60%;雙親均為過敏性疾病患者,產生“過敏兒”的可能性上升為80%:雙親均無過敏性疾病的,僅有19%的子女可能成為“過敏兒”。
有過敏性疾病史的嬰兒日后易成為“過敏兒”。對這些高危嬰兒應保證出生后6個月的純母乳喂養,喂奶時間延遲至生后9個月,生后4個月內不要添加任何輔食。高危嬰兒的媽媽在哺乳期不應吃牛奶、蛋、海鮮、堅果等食物。
不良的居住環境也是孕育“過敏兒”的溫床。如家中塵螨含量較高或養寵物,尤其是貓,或有人常在家抽煙,或因燒香等使屋內空氣渾濁,都會促使寶寶早早地發生過敏性疾病。
讓寶寶遠離鉛污染
鉛中毒仍然是寶寶環境健康的首要問題。大氣中的鉛具有沉降特性,越接近地表,鉛的含量越高。據研究顯示,距地面1米高處的鉛濃度是1.5米高處的16倍。距地面1米以下,是鉛濃度最高的區域,這個高度正是寶寶的呼吸帶,因此寶寶吸入的鉛量比成人更多。
寶寶腸道的通透性較高,缺鈣或缺鐵還會加速鉛的吸收,而體內其他屏障功能也較差,因此鉛常常可滲入腦部而引起寶寶智能遲緩,行為偏離,并造成生長速度減慢和貧血等多種不良后果。
有人發現兒童的血液含鉛量越高,則智商越低。血鉛濃度高于1.44微摩爾/升的寶寶,其平均智商僅72,而同期測定的另一些鉛低于0.48微摩爾/升的正常兒童,平均智商為109。進一步深入研究發現,血鉛濃度超過1.2微摩爾/升的兒童,其智能低下的危險性比一般兒童大27倍。
又有實驗表明,輕度鉛中毒也是造成兒童多動癥和學習困難的一種常見原因。經過驅鉛治療,隨著血液濃度的下降,兒童的注意力,記憶力和理解力都有明顯改善。
鉛還會妨礙維生素D在腎臟中的活化,從而影響成骨過程,還會阻止生長激素在肝臟中轉化成具有生理作用的生長激素介質,因此體內鉛過多的兒童往往身材較矮。
厭食&饑餓療法
兒科專家表示,對厭食兒童,首先要檢查一下,平時有無零食過多,餐前有無飲用大量飲料、進食時有無注意力不集中。如果找不到其他可以解釋的原因時,可以做血鋅或發鋅濃度測定。
專家表示,大多數厭食癥與不良飲食習慣有關。因此,不要強迫寶寶進食,當寶寶不愿意吃飯時,可采取短暫“饑餓”療法。首先,要肯定又鄭重地告訴寶寶,如果他無理由不吃飯或是不好好吃,到一定時間(最多一個小時!,你就會把飯菜收起來,而他只能等到下一頓飯時才有東西吃,在兩餐之間,不準吃任何食物。剛開始,寶寶往往會不接受,強迫你投降,但經過一兩次餓肚皮經驗后,他自然會學乖,自覺好好吃飯。這種“饑餓”療法要比任何藥物都有效,對寶寶的正常心理發育極有幫助。
愛眨眼是因缺維生素
愛眨眼是由于缺鋅、缺鈣及高鉛造成的,需要帶寶寶到醫院進行微量元素檢查,該補的補,該降的降。
牛奶是人體鈣吸收的最好來源。生長發育期的寶寶必須保證蛋白質,脂肪,糖類,維生素,無機鹽等的供應,多吃瘦肉、奶類、蛋類、豆類制品、海產品等含鈣豐富的食物;多曬太陽,增加鈣的吸收。富含鋅的食物有瘦肉,蛋類,尤其是禽類、魚類食品等。同時應在醫生指導下服用鈣劑和鋅劑藥物。
減少鉛吸收,培養寶寶良好的飲食習慣,不挑食,偏食,不以零食代替正餐等,做到合理的飲食搭配,減少鉛的吸收。兒童體內鉛有85%以上是從消化道攝入的,要讓寶寶飯前認真洗手,可以阻止80%甚至更多的鉛被人體吸收。洗手時最好使用香皂洗滌劑等,將手的各個部位包括手腕都徹底地洗凈。要勤剪指甲,指甲縫特別容易藏匿鉛塵。