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冬季養盆植物防“暖氣病”等

2009-04-29 00:44:03華等
保健與生活 2009年2期
關鍵詞:植物

喻 華等

冬季養盆植物防“暖氣病”

喻華

老年人身體抵抗力差,長期在暖氣房里,容易誘發“暖氣病”,即發生鼻咽干燥、胸悶、頭暈眼花、出汗、血黏度增高、血壓改變、尿量減少、軟弱無力等癥狀。

為了避免“暖氣病”的發生,要增加室內空氣濕度。當空氣濕度低于40%的時候,空氣相對干燥,各種細菌繁殖速度會加快。除了我們傳統用加濕器、在床前擺盆水來加濕外,在室內多養些綠色植物,也是一個不錯的辦法。

有關專家推薦,有些綠色植物可以幫助不常開窗通風的房間改善空氣質量,預防“暖氣病”,如會“吐”氧氣的仙人掌類植物,它可以在夜晚呼出氧氣,在清新空氣的同時,可使室內濕潤溫和;而巴西木、發財樹等大葉綠色植物可以從葉子中蒸發出更多的水分,增加室內濕度;吊蘭、富貴竹、百合、水仙等觀賞植物也有很好的“消毒”功能。

需要注意的是,植物也不宜太多,一般一個房間一兩盆即可,并且要常給植物澆水,也可以在大葉植物的葉子上噴一些水。

電吹風有多種用途

徐澄

1.清除木家具蠟漬

可以將家用電吹風設置成慢速最熱擋,等蠟軟化后,用餐巾紙擦除,用布條蘸醋水擦洗。必要時,可以重復以上步驟。另外,銀質燭臺上的蠟也可以使用電吹風吹軟后清除。

2.清潔散熱器

可將一塊大濕布掛在散熱片上,將電吹風設置到最熱最高速擋位,將藏在散熱片上的灰塵吹到濕布上。

3.清除汽車及冰箱貼紙

孩子們喜在汽車或冰箱上粘貼貼紙,隨之而來的是貼紙難除的煩惱。將電吹風置最熱擋,將貼紙吹軟。電吹風要慢慢地前后移動,吹幾分鐘,用指甲掀起貼紙一角,慢慢撕掉即可。

4.清除絲綢花和盆景上的灰塵

絲綢花及人工盆景容易藏污納垢。這個問題利用電吹風就可以輕松搞定。將電吹風置最熱最高速擋,將絲綢花或人工盆景中的灰塵吹到邊上的家具表面或地板上,再用吸塵器清除灰塵即可。

5.吹干寵物毛

西施犬和約克郡犬之類的寵物毛較厚較長,洗澡后犬毛不容易干。可以考慮使用吹風機吹干寵物毛,需要注意的是,切勿用吹風機吹寵物面部。

感冒后換把牙刷

徐琳

美國口腔病理學專家指出,有的人患感冒或上呼吸道感染疾病,經醫治而仍纏綿難愈,除個體抵抗能力差外,還可能與其使用的牙刷有關。

一般來說,我們并不會在意感冒時牙刷帶來的影響,但有的時候它恰恰是我們感冒不能及時痊愈,或者傳染給家人,或者反復發作的病源。牙刷經常是潮濕的,而刷毛的間隙又是細菌、病毒居留及滋生的溫床。感冒病毒可以在潮濕的牙刷上生存相當長的時間。

很多家庭中大家的牙刷放在一個牙刷杯里,那么一旦有一個人患感冒,則全家的牙刷都可能受到病毒的影響。若刷牙時造成口腔內黏膜損傷,細菌、病毒就會再次進入血液,導致感染。

因此,如果不換牙刷的話,感冒也更不易痊愈,或更容易反復。此外,牙刷應放在通風干燥處,如果患過感冒,最好將牙刷用消毒液浸泡消毒或更換一把新牙刷。同時,家庭成員的牙刷最好不要放置在一起,而是多牙杯放置,這樣更有利于預防傳染性疾病的傳播。

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